Ínycsiklandó Receptek Tészta Salátákhoz

Ínycsiklandó Receptek Tészta Salátákhoz
Ínycsiklandó Receptek Tészta Salátákhoz
Anonim

Otthon megszoktuk, hogy a család és a barátok többnyire bolognai spagettit és carbonarát vagy származékaikat szolgálják fel. Számos salátát kínálok Önnek, amellyel változatosabbá teheti étlapját, és felfedezheti a különféle típusú tésztákat.

Kagyló csirkével

Forralj fel 250 g kagylópépet sós vízben, majd engedje le. Forraljuk fel és vágjuk apróra 4 főtt csirkemellet. Egy tálban keverje össze a tésztát, a csirkét, 50 g kapribogyót, a zöld és a fekete olajbogyót. 4 evőkanál öntettel ízesítjük. olívaolaj és 1 citromsó és bors leve. Jól összekeverjük és tálaljuk.

Farfale brokkolival és kék sajttal

Forralj fel 250 g farfale pasztát sós vízben, majd engedje le. Keverjük össze 300 g főtt brokkolival és 150 g kockára vágott kék sajttal. 3 evőkanál öntettel ízesítjük. olívaolaj és 1 citrom leve, ízlés szerint só és bors. Jól összekeverjük, és egy marék sült dióval tálaljuk.

Fusilli sonkával és avokádóval

Forralj fel 250 g fusilli pasztát sós vízben, majd engedje le. Egy serpenyőben megpirítunk 250 g sonkát, apróra vágva ropogósra. A sonkához adjunk 1 finomra vágott hagymát, és további 1-2 percig pirítsuk. Egy tálban összekeverjük a sonkapépet és a kockákra vágott avokádót. Fűszerezzük sóval, borssal és citromlével.

Tésztasaláta
Tésztasaláta

Tonhal tészta

Forralj fel 250 g tésztát sós vízben, majd engedje le. Hámozzuk meg és távolítsuk el 4 paradicsom magját. Pürésítsük a paradicsomot, 2 gerezd fokhagymát, sót és borsot. A kész püréhez adjunk hozzá 2 evőkanálnyit. olívaolaj és apróra vágott bazsalikom levelek. Finoman aprítson fel 1 pirospaprikát és 3 főtt tojást negyedekre. Törjön össze 150 g tonhalkonzervet. Keverje össze az összes hozzávalót egy tálban, és ízesítse egy tetszés szerinti öntettel. Tálaljuk olajbogyóval és apróra vágott 1 szár zöldhagymával.

Változtasd az unalmas spagettit ezekkel a friss salátákkal és jó étvággyal!

Ajánlott: