2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Az arany tej egy ősi recept kurkuma és növényi tejjel a tökéletes egészség érdekében. Gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatású, májat, köhögést és megfázást, rákot, légzési problémákat, álmatlanságot, emésztőrendszert kezel, egészséges csontok, menstruációs görcsök ellen, tisztítja a vért.
Arany tészta
Az aranytej otthoni elkészítéséhez előbb az aranypépet kell elkészítenünk. Ehhez szükségünk van:
kurkuma - 15 g
tiszta víz - 90 ml
A fő összetevő itt a kurkuma, mindannyian hallottátok a pozitív tulajdonságait.
Úgy kezdi főzni, hogy a kurkumát vízzel (tiszta, forralt vagy forrásvíz) keveri alacsony hőfokon. Keverje folyamatosan 7-10 percig. Ez idő alatt a kurkuma kivonja hasznos anyagait.
Ha ebben az időszakban a tészta nagyon sűrűvé válik, adjon hozzá kevés vizet, a főzés végén a tészta állaga olyan legyen, mint egy vastag süteménykeverék. Helyezze a pasztát üvegedénybe, és zárva a fedéllel tárolja a hűtőszekrényben, így körülbelül két hétig tart. Ebből az keverékből aranytejet készítenek. Elkészítéséhez szüksége van:
Arany tej
rizs tej - 1 teáskanál. (házi készítésű az alábbi recept szerint)
arany paszta - 1 teáskanál.
édesítőszer - méz vagy juharszirup
Keverje az elegyet alacsony lángon 5 percig, hogy a paszta feloldódjon a tejben (nem szabad forrni). Ízlés szerint adjon hozzá édesítőszert, és a tej nagyobb hatásához - és egy csipet frissen őrölt fekete borsot.
Akkor vegye be ezt a tejet, ha úgy érzi, hogy az immunrendszere néhány napig legyengült, így nyugodtabban alszik és egészségesebbé válik minden nap.
Rizs tej
Készítsen saját rizstejet - házilag, olcsón és egyszerűen. A rizstej kiválóan helyettesíti a tejtermékeket vegetáriánusok, vegánok, laktózintoleranciában szenvedők és bárki számára, aki egészséges életet próbál élni. Azon kívül, hogy ez a tej nem tartalmaz laktózt, nem tartalmaz koleszterint sem.
A házi rizstej sokkal olcsóbb, mint a kereskedelemben kapható, nem tartalmaz mesterséges édesítőszereket. Kis mennyiségű zsírt tartalmaz a többi tejhez képest, és előállításához nem kell sok erőfeszítés.
Bízik a biztonságos minőségben és az egészségben, és pénzt takarít meg. Ehhez szüksége lesz:
teljes kiőrlésű rizs - 1 teáskanál.
víz - 6 teáskanál.
Mossuk meg a rizst, adjuk hozzá a vizet, tegyük alacsony tűzre és főzzük két órán át, hogy az szépen megpuhuljon. A megfőtt és teljesen kihűlt rizst 1: 1 arányú turmixgépbe tegye forralt és lehűtött vízzel, majd pürésítse homogénné. Hagyja az elegyet 1 percig ülepedni, és szitán szűrje át, az iszapot is átdörzsölje a szitán.
A tejet hűtőszekrényben, az üvegtartály nyílásával tárolja. Ha nem tud ilyen tejet fogyasztani, édesítheti egy kis mézzel.
Ajánlott:
Hogyan Készítsd El Magadnak A Csicseriborsólisztet?
A csicseriborsó rendkívül hasznos. Fehérjében gazdag, és csodákat tesz a sejtek helyreállításában. A benne található hatalmas mennyiségű E-vitamin és cink javítja az immunrendszer működését, a lisztben található izoflavonok pedig megvédik a szervezetet a daganatoktól.
Hogyan Készítsd El A Sushit Magad
Ön is készíthet sushit, és ez nem fog különbözni az éttermekétől, ha egy kis erőfeszítést tesz. Mielőtt elkezdené elkészíteni ezt a finomságot, vegyen egy speciális bambusz szőnyeget a tekercsek elkészítéséhez. A kaviár tekercsének elkészítéséhez hetven gramm nori alga, kétszázötven gramm fehér rizs, százötven gramm vörös kaviár, egy teáskanál só, négy evőkanál cukor, forró víz - két evőkanál és négy evőkanál rizs, ecet.
Hogyan Készítsd El Magad A Híres Kínai Pókokat?
A Baozi, Bulgáriában jobban ismert Pauchi néven, egy ázsiai tészta specialitás, amely Kínában nagyon elterjedt. Főtt tésztából és töltelékből készül, húsból (marhahús, csirke) és zöldségből (póréhagyma, hagyma). A pókok nagyon emlékeztetnek az Oroszországban, Ukrajnában, Lengyelországban népszerű gombócokra, de valamivel nagyobbak.
Csodaszer - A Tibeti Gomba Másik Neve
Amikor a hagyományos orvoslás nem képes megbirkózni egy betegséggel, az alternatíva megment. Az elmúlt években a keleti orvoslás gyógyító gyakorlataival és bioaktív kiegészítőivel egyre gyorsabban lép be hazánkba. Csak a szárított fű, mondják a szkeptikusok, téved.
Hogyan érezheted Magad Sokáig Telítettnek
A kevésbé aktív életmódot folytató embereknek állandóan szükségük van ételre, még akkor is, ha éppen ettek. Annak érdekében, hogy az elfogyasztott kalória mennyisége az egészségnek megfelelő normában maradjon, a táplálkozási szakemberek azt tanácsolják, hogyan lehet hosszabb ideig teljes maradni, és ezáltal megakadályozni a felesleges kilók felhalmozódását.
