2025 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2025-01-23 10:23
A zeller diéta nagyszerű diétás lehetőség, mellyel néhány plusz kiló leadása mellett képes lesz megtisztítani testét a veszélyes méreganyagoktól, kiegyensúlyozni az emésztőrendszert és megszabadulni a bosszantó székrekedéstől.
A zöldségeket az ókor óta ismerik. Hazája Kína, de az egész világon már népszerű. Fő előnye, hogy gazdag víztartalma és vitaminjai vannak. Száz grammonként csak 16 kalóriát tartalmaz. Erős vízhajtó tulajdonságai gyorsan csökkentik a testsúlyt és kiegyensúlyozzák a testet.
A növény további előnye, hogy fokozza a perisztaltikát, és segít eltávolítani a különböző baktériumokat a bélből. Hasznos a haj, a csontok és az egész test számára, mert B1, B2, B6 vitamint tartalmaz. Mindezen tulajdonságok mellett a zöldségek is nagyszerű afrodiziákumok.
Megfelelő étrenddel a zeller diéta mindössze öt nap alatt hat kilót fogyhat. Fontos megjegyezni, hogy a diéta maximális időtartama is öt nap, ezt követően pihenésre van szükség a kiszáradás elkerülése érdekében.
A zeller diéta egész nap egészséges növényi gyümölcslé fogyasztását igényli. Elkészítéséhez forraljuk fel egy liter vízben egy fél csokor zellerszárat. A diéta lehetővé teszi, hogy az Ön által választott édesítőszert használja. A gyümölcslevet melegen vagy hidegen issza, fontos, hogy a nap folyamán rendszeres időközönként bevegye.
Minta menü:
Reggeli
250 ml zellerlé éhgyomorra. 15 perc elteltével 1 csésze sovány tejet két evőkanál granolával és egy almával.
Dél előtt (kb. Két órával reggeli után)
100 ml zellerlé, vagy egyél meg a növény öt főtt szárát.
Ebéd
Grillezett csirke vagy pulyka, nagy zeller saláta, 4 fekete olajbogyó, retek, sárgarépa és 2 dió. Desszertként egyél meg egy almát.
Falatozás
200 ml zellerlé és egy alma.
Vacsora
200 ml zellerlé, egy főtt tojás, száz gramm sült pulyka. Desszertként egyél meg egy almát.
Ajánlott:
Tea, Amely Tisztítja A Szervezetet A Méreganyagoktól
Az utóbbi időben a kifejezés méregtelenítés egyre népszerűbb, mert bebizonyosodott, hogy a szervezet méregtelenítése nemcsak a sajátjához vezet tisztítás , hanem a fogyás és az immunrendszer erősítése érdekében is. Tegyük hozzá, hogy a méregtelenítés a bőrünk öregedésével járó folyamatokat is csökkenti.
Igyon 3 Napig Ezt A Csodálatos Keveréket, és Búcsúzzon El Az Influenzától és Az Orrfolyástól
Ez az eszköz egy erős antiszeptikus és gombaellenes gyógyszer, amely nemcsak az összes parazitát eltávolítja a szervezetből, hanem javítja a vér és a nyirok összetételét is. Korábban az emberek a candida, valamint a bakteriális és vírusos fertőzések leküzdésére használták.
Búcsúzzon A Felesleges Kilóktól A Gulyás Csodálatos Nedvével
Az őrölt alma, ismertebb nevén gulia, hazánk egyik legértékeltebb zöldsége. A piacon időről időre megjelenő apró és vonzónak tűnő gumók azonban univerzális táplálékot jelentenek a fogyáshoz. A Guliya ritka csemege minden finom konyhában.
5 Módszer A Test Megtisztítására A Méreganyagoktól
Minden nap számos toxin és szennyező anyag kerül testünkbe, amelyek idővel károsíthatják a testet. Szerencsére van rá mód tisztítsa meg testét természetes termékekkel . Íme 5 javaslat, hogy jobban érezd magad: 1. Pitypang - felelős a máj és a vesék védelméért, pontosabban megakadályozza a kövek képződését bennük.
Búcsúzzon A Fáradtságtól A Reishi Gomba (Ling Shi) Segítségével
A Ganoderma lucidum gomba és a hozzá tartozó fajok, a Ganoderma tsugae leginkább Reishi néven (Japánban úgynevezett, ami fantomgombát jelent) és Ling Shi néven (úgynevezett Kínában, ami a halhatatlanság gombáját jelenti). Ehető, parazitaként nő az elszáradt gyümölcsfákon, és elhalt növényekkel táplálkozik.