2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Spenót gazdag fehérje-, szénhidrát-, vitamin- (C, B1, B2, B6, PP, K), valamint folsav és ásványi anyagok (vas, kalcium, réz, nátrium, kálium, foszfor). Különböző módon készül - például roston sült spenót, tojással sült spenót vagy pite tölteléként. Nagyon ízletes és nyers, különféle saláták összetevőjeként, és a legfinomabb és legkellemesebb íz a baba spenót.
Bár az üzletekben már jól vannak különféle zöldségek, a legjobb továbbra is házi termesztésű. Saláta frissen a saját kertjéből szedett bébi spenót összehasonlíthatatlan.
Mert hogy saját spenótot termeljen, magokra, talajkeverékre, egy nagy edényre, több kisebb edényre van szüksége a palántákhoz. A spenót ősszel és tavasszal növekszik a legjobban, és C-vitaminban a leggazdagabb, mert nem szereti a túl magas hőmérsékletet.
Először engedje le az edényt, fúrjon néhány lyukat az aljába, majd takarja le kavicsokkal vagy agyagdarabokkal. Töltse fel a talajt, amíg meg nem telik a tartály térfogatával. Helyezze a magokat, és óvatosan töltse meg az edényt a többi talajjal. Kis spatulával vagy kanállal enyhén nyomja meg, és öntsön vizet. Ne használjon erős sugárhajtást, mert meg fogja mosni a magokat. Enyhén permetezhet botokkal, de ügyeljen arra, hogy elegendő nedvességet biztosítson növényeinek.
Tegye az edényt fénybe és gyakran vízbe, mert spenót szereti a vizet. Két hét és egy hónap közötti időszak után kész palántákkal kell rendelkeznie, amelyeket át lehet ültetni egyes cserepekbe vagy közvetlenül a kert előkészített virágágyába. Óvatosan érintse meg, mert a szárak nagyon törékenyek.
tudsz baba spenótot vetni közvetlenül a kertben. Ezután kb. 15 cm távolságot kell hagynia a sorok között, és a magokat körülbelül 5 cm mély lyukakba kell helyezni, egymástól 20 cm távolságra, vagy sekély barázdákban.
Az őszi betakarításhoz augusztus végén be kell vetni a spenótot. Ha spenótot szeretne kapni télen és kora tavasszal, vetse el szeptember végén. Az ültetésre alkalmas tavaszi hónapok február (késő) és március (kora). A spenót hidegálló, de a széltől védett helyet kell biztosítani neki.
Ajánlott:
Neveljünk Otthon Bazsalikomot
A bazsalikom az egyik leggyakrabban használt és legkönnyebben felismerhető ízesítő összetevők közül számos ételben és italban - pizza, spagetti, Bloody Mary, Caprese saláta, thai levesek. Mindannyian hordozzák a bazsalikom frissesség érzetét.
Neveljünk Rozmaringot Egy Fazékban
A rozmaring latin neve Rosmarinus officinalis. Hazánkban Babin kosomnak hívják. Rozmaring örökzöld évelő növény. Lassan növekszik, keskeny kemény levelei vannak, amelyek tűlevelűekhez hasonlítanak. Kicsi, halványkék, finom virágok nyílnak zöld csomóiban.
Neveljünk Kaprot Egy Fazékban
Kényelmes és praktikus, ha mindig kéznél vannak friss fűszerek. A velük készített ételek sokkal illatosabbak, szebbek és finomabbak. Ebben a tekintetben önmagad lehetsz nőnek kapor otthon . Otthon ez az igénytelen növény nem rosszabbul érzi magát, mint a kertben.
A Babát Sütő ételek
A kisgyermekek gyomra nagyon érzékeny, ezért vigyáznunk kell, mit adunk nekik enni. Az anya gondoskodása ellenére a gyermekek néha rendellenességben szenvednek ill székrekedés . Amikor a baba gyomra irritálódik, a legjobb étel az anyatej. Ha a baba elég nagy ahhoz, hogy krumplipürét fogyasszon, vagy mindent megehessen, akkor adhat banánt, kekszet, kétszersültet, sajtot, sült almát, sárgarépapürét, burgonyapürét, rizst, búzadarát, tésztát, salátákat.
Neveljünk Otthon Gyömbért
A gyömbér egy trópusi növény, amely szereti a meleget és a nedvességet. Külsőleg pengének vagy nádnak tűnik. Néhány háziasszony szenvedélyesen szeretné, ha minden kéznél lenne, friss és házi készítésű. Gyömbér termeszthető és üvegházi körülmények között.
