2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Tudjuk, hogy a tömeges népesség túlsúlyban szenved, és Bulgária az egyik legmagasabb halálozási arányú európai ország.
Logikus, hogy ezek a problémák nagyrészt az egészségtelen táplálkozásunknak köszönhetők.
Ezért itt megmutatjuk, kik ők a legegészségtelenebb ételeket, amelyeket gyakran fogyasztunk. És akár bűn, akár nem, ítélje meg maga!
Zsíros pogácsák
A nagymama által készített pite egészen más, mint azok a zsíros pogácsák, amelyeket reggelire a szomszédos cukrászdából szoktunk reggelizni. Szó szerint lebeghetnek a zsírban, és természetesen nem sajttal vannak tele, hanem túróval vagy valamilyen helyettesítő tejtermékkel. De szeretjük őket, és rendszeresen fogyasztjuk őket, még akkor is, ha tudjuk, hogy nem tesznek jót az egészségünknek.
Szirupos sütemények
Igen, legyen bűn! De van-e valami édesebb, mint a Keleten oly népszerű szirupos sütemények. Semmilyen módon nem pattant Isztambulba vagy a közeli Edirne-be, és nem töltött fel eredeti török baklavát, tulumbichkit stb. Csak olvadnak a szánkban! De semmilyen módon nem járulhat hozzá súlyunk megolvadásához, nyugodjon meg.
Zseton és snack
Azok az ún egészségtelen étel. Olyan ételek, amelyek nem fognak jóllakni, és amelyeket éppen így eszik - a változatosság kedvéért. Az egy dolog, ha játék vagy film nézése közben eszik meg egy csomag chipset, és egészen más dolog, ha chipset vagy rágcsálnivalót tart a táskájában, és naponta megeszi!
sult krumpli
A hasábburgonya a fiatalok és az idősek kedvence, kétségtelen! A táplálkozási szakemberek azonban rámutatnak arra, hogy a legmagasabb kalóriatartalmú termékek. Azonban nem lesz akkora bűn, ha otthon maga készíti fel őket, és nem olyan rendszeresen.
Hot dog
Itt jön elsősorban a virsli vagy a virsli elkészítéséhez használt kolbász, valamint a hozzá adott majonéz és ketchup homályos eredete. Nincs bennük semmi hasznos, ez így van. De miért legyünk bűn, ha havonta csak egyszer engedjük meg magunknak ezt az örömöt?
Zsíros hús és rántott falatok
Hmmm, érzed már a töltött malac illatát, amelyet a karácsonyi és újévi asztalnál szoktunk enni? Vagy a tipikus téli kapama? Ha ilyen ételeket csak az ünnepek alatt készít, akkor nem lehet bűn! De nem, ha ezek egészségtelen ételek rendszeresen járjon az asztalára.
Ajánlott:
Miért Akarunk ócska ételt Egy álmatlan éjszaka Után?
Az alváshiány időnként bárkivel előfordulhat. Ez nemcsak a hangulatát és koncentrációját, hanem a testsúlyát is befolyásolja. Amint azt a tudomány elmagyarázta, ennek köze van a ghrelin termeléséhez, amely az éhségérzetet irányító hormon, de hajlamosabbá teszi a ócska ételre vágysz .
A Legjobb Séfek Kedvenc Gombája, Amelyet A Kertben Termeszthet
Tervezel néhány ehető gombát a kertedben? Ha kíváncsi, milyen ehető gombák teremnek a kertjében, akkor az alábbi információk biztosan segítenek Önnek. A gomba kiválóan kiegészíti számos más ételt és ételt. Sajnos egyes gombafajtákat túl nehéz megtalálni, vagy drága megvásárolni.
Mit árul El Kedvenc ételünk Személyiségünkről?
Japán szakértők nemrégiben készült tanulmánya szerint kedvenc ételeink nemcsak az ízlésbeli preferenciáinkat, hanem a karakterünk nagy részét is feltárják. Nézze meg, mit mondanak a tudósok hat alapvető étel szerelmeseiről. Rajongók a zöldségek Azok az emberek, akiknek a tányérján a fő zöldeket látják, élénkek és tele vannak pozitív energiával.
Kedvenc Kávénk Határozza Meg Kedvenc Borunkat
Egy pohár bor a vacsora alatt vagy után nem csak hasznos - igazi öröm, ha az ízlésének leginkább megfelelő szőlőitalra bukkan. A kávé elfogyasztásának módja meghatározhatja a kedvenc borodat is. E kapcsolat sajátosságait egy népszerű New York-i étterem tulajdonosa - Paolo Meregali tárja fel.
Tele Vagyunk ócska ételekkel
A gyorsételként ismert ételek nagy mennyiségű zsírt és szénhidrátot tartalmaznak. Hirtelen cukoráramláshoz, hormonok felszabadulásához vezetnek, amelyek boldogságérzetet okoznak, energikusnak érezzük magunkat. Ez a hatás gyorsan csökken, és a test éhesnek érzi magát a magas vércukorszint fenntartása érdekében.
