Finomságok A Gyümölcs Szárításában Otthon

Tartalomjegyzék:

Videó: Finomságok A Gyümölcs Szárításában Otthon

Videó: Finomságok A Gyümölcs Szárításában Otthon
Videó: Otthon Centrum Óbuda Lakókert 2024, November
Finomságok A Gyümölcs Szárításában Otthon
Finomságok A Gyümölcs Szárításában Otthon
Anonim

A szárított gyümölcs nagyon ízletes és tápláló étel, nagyon egyszerű cukrot tartalmaz és magas a kalóriatartalma.

Szárítással a gyümölcs tulajdonságai sokkal jobban megőrződnek, mint a konzerveké, miközben csökkenti a víztartalmat.

Ezért a szárított gyümölcs igazi csokor hasznos anyag. Például csak 50 gramm szárított cseresznye képes kielégíteni a szervezet kobalt, B6-vitamin és magnézium napi szükségletét, valamint néhány szárított barack - kálium és vas.

Ha naponta 5 aszalt szilva-, füge- vagy kajszibarackot eszel, megfeledkezik a gyomorproblémáiról, mert az ezekben található rostok minden bizonnyal szabályozzák a gyomor-bél traktus munkáját.

Gyümölcsök szárítása otthon

A szárítás célja a vízmennyiség csökkentése melegítéssel, és ezáltal megakadályozza az ételt elrontó baktériumok kialakulását.

Erre a célra érett és egészséges gyümölcsöket kell kiválasztani. Ha sérült alkatrészek vannak, azokat el kell távolítani.

Mossuk meg, válogassuk és vágjuk vékony szeletekre a gyümölcsöt. A gyümölcs felszeletelése lehetővé teszi, hogy a száraz levegő keringjen, és először megszárítsa a gyümölcs felületét. Minél nagyobb a víztartalom a gyümölcsben, annál nagyobb darabokra kell vágnia.

Finomságok a gyümölcs szárításában otthon
Finomságok a gyümölcs szárításában otthon

A gyümölcsöket természetes körülmények között, napsütésben és a levegőben, vagy alacsony hőmérsékletű tűzhelyekben szárítják.

Szárítva a gyümölcsök és zöldségek számos változáson mennek keresztül - fizikai, kémiai, biológiai. Ennek ellenére továbbra is gazdag szénhidrátokban és ásványi anyagokban.

A gyümölcsöket fa rácsokon kell elhelyezni, napfénynek kitéve, és ügyelni kell arra, hogy ne érintsék a talaj felszínét és a növényzetet. Jó egyrétegűen elrendezni őket, és napsütötte helyeken, légárammal.

Fel kell készülnie a rácsok letakarására, ha esik az eső.

A gyümölcs szárítása a kemencében időjárási körülményektől függetlenül elvégezhető. A gyümölcs megtisztítása után tiszta és száraz serpenyőbe helyezzük. Kívánt esetben az alját háztartási papír boríthatja. A sütőt 40-45 fokra melegítik.

Célszerű éjszakai energiát használni, mert a gyümölcsöt általában egyik napról a másikra szárítják. A gyümölcs száraznak tekinthető, ha megnyomják, nem nedvesíti meg az ujjakat.

Lédús gyümölcsöket / epret, fügét, sárgabarackot, őszibarackot / sorba rendezünk a tálcában, a nagyobbakat pedig a vágással felfelé. A cseresznyét és hasonlókat a kövekkel szárítják, a szilva kövekkel vagy anélkül, a magokat megtisztítják a magoktól és levágják.

Ajánlott: