2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A klasszikus angol reggeli tükörtojást, szalonnát, kolbászt, pirítóst, vajat, lekvárot, kávét, tejet vagy erős fekete teát tartalmaz.
Van egy úgynevezett teljes angol reggeli, amely paradicsomot, babot, sült gombát és friss gyümölcsöt is tartalmaz. Van egy kifejezés, miszerint a teljes angol reggeli túl gazdag ahhoz, hogy a szervezet ébredés után azonnal bevegye.
Egy adag angol reggeli elkészítéséhez egy kolbász vagy virsli, olaj, só, két csík füstölt szalonna, vaj, egy paradicsom, egy marék gomba, két szelet kenyér, két tojás, fél doboz bab, fekete és pirospaprikát.
A babot a konzerv mártással együtt serpenyőbe öntjük, megszórjuk piros és fekete borssal, és lassú tűzön körülbelül 12 percig melegítjük.
A babot folyamatosan keverni kell, hogy a konzerv szósz ne keményedjen meg. Tizenkét perc múlva adjunk hozzá egy kevés olajat.
Nagyon kevés olajban megpirítjuk hosszában kettévágott kolbászt, majd a szalonnacsíkokat. Vaj és olaj keverékében megpirítjuk az egész gombát, és két paradicsomot vágunk, amíg enyhén meg nem pirul.
Rántottát sütünk. Pirítsd meg a két szeletet. Tegye az összes terméket egy fűtött tányérra, és teával vagy kávéval tálalja. A tojást a szemre vagy puhára tálalhatjuk.
Ebben a formában az angol reggeli a viktoriánus korban vált híressé. A klasszikus angol reggeli egy darab sült vagy sült vérkolbászt is tartalmaz, fekete puding néven.
Ma az angol reggelit különféle változatokban szolgálják fel, és a legtöbbjükben a kenyérszeletek mellett narancslekvár is kerül felszolgálásra.
Sült vesék, pirított vagy sült burgonya, palacsinta adható az angol reggelihez, és a szeleteket nem lehet pirítani, hanem megsütni.
Ajánlott:
Megtalálták A Tökéletes Reggelit
Amerikai tudósok szerint a nap kezdésének legjobb módja az, ha két tojást eszik a szemén. A tojások tápértékének részletes elemzése után erre a következtetésre jutottak. Szakértők szerint a tojás rendszeres fogyasztása hozzájárul a jó fizikai állapot fenntartásához, valamint az egészségi állapot és a mentális képességek tökéletes állapotban tartásához.
Készítsünk Francia Reggelit
A hagyományos francia reggeli nem túl bőséges, mivel a franciák ismertek az ételekhez való különleges hozzáállásukról, és nem szeretnek reggel túl sokat enni. A francia reggeli túlfogyasztás nélkül kielégíti a test igényeit. A francia reggeli frissen sült croissant-ból vagy bagelből áll, hosszában vágva, amelyet friss vajjal és lekvárral kenünk meg.
Készítsünk Reggelit Dióval
A dió hasznos kezdete a napnak, mert olyan anyagokkal látja el az agyat, amelyek egész nap energiával töltik fel. A mogyoró és a dió ebből a szempontból nagyon alkalmas. A fenyőmagot sem szabad elhanyagolni, mivel nagyon hasznosak testünk általános működéséhez.
Készítsünk Egy Török reggelit
Ha szeretné változatosabbá tenni étlapját a török konyha érdekes receptjével, két érdekes ötletet kínálhatunk Önnek, amelyek biztosan tetszeni fognak. Jó lehetőség reggelekre, például hétvégén, amikor az egész család otthon van. Próbálja ki őket, az ételeket nem nehéz elkészíteni, és a jövőben továbbra is kihasználhatja őket.
Hogyan Készítsünk Angol Specialitást Karácsonyra
Hogy meglepje szeretteit egy angol étel sült sertéshússal, készítsen el négy sertésszeletet, kétszáz gramm sót, egy gerezd fokhagymát, sót és borsot. Egy nappal a hús főzése előtt vágja vékony szeletekre a fokhagymagerezdeket, egy percig blansírozza forrásban lévő vízben és szárítsa meg.
