2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Orotsav vitaminszerű vegyület. Élelmezéssel kívülről bejuthat az emberi testbe, de a bélben található hasznos baktériumok is szintetizálják. Az orotsav stimulálja a növekedést és számos alapvető fiziológiai folyamatot befolyásol.
A B13-vitamin fizikai és kémiai tulajdonságai
B13-vitamin (orotsav) fehér kristályos por, vízben oldódik, vitaminszerű anyag. A kémiai képlet C5H4N2O4 (2,6-dihidroxi-pirimidin-4-karbonsav). Szabad állapotban ezek fehér kristályok, amelyek olvadáspontja 345-346 ° C. A B13 nem oldódik savakban, de jól oldódik bázisokban és forró vízben. Intenzíven elnyeli az ultraibolya sugarakat, és kifejezett savas tulajdonságokkal rendelkezik, fémekkel könnyen képez sókat.
A B13-vitamin biológiai funkciója
Az orotsav részt vesz a fehérjék metabolikus folyamataiban és foszfolipidek, folsav és pantoténsavak, B12-vitamin és az aminosav-metionok szintézisében. Az orotsav részt vesz a glükóz, a ribózszintézis, az adenozin-trifoszfát hasznosításában, az izomszövet kontraktilis képességeinek aktiválásában, a sejtek és szövetek (különösen az izomszövet) növekedésében és fejlődésében, az izomkarnozin tartalékok létrehozásában is.
Az orotsav serkentően hat a fehérje anyagcseréjére, jótékony hatással van a máj funkcionális állapotára, felgyorsítja a májsejtek regenerálódását, csökkenti a steatosis kockázatát, segít csökkenteni a vér koleszterinszintjét és javítja a szívizom összehúzódását, jótékony hatású hatása a reproduktív funkcióra és a növekedési folyamatokra.
A B13-vitamin élelmiszer-forrásai
Élelmiszer-orotsavban ásványi anyagokkal (magnézium-, kálium-, kalcium-sók) alkotja, vízben kissé oldódik. Ezek a szerves sók a vékonybélből könnyen felszívódnak a vérbe. Az ásványi anyagok kiválasztódnak a vérbe és szabadon orotsav a májba, más szervekbe és szövetekbe szállul.
A legnagyobb orotsavtartalom a májban és az élesztőben (élesztő) található, és nagy mennyiségben jelen van a tejben és a tejtermékekben, különösen a savóban. A fő orotsav forrása ember számára a tehéntej, különösen a joghurt és a túró. Gyökérzöldségekben is megtalálható.
Napi B13-vitamin szükséglet
Az orotsav napi adagja:
- felnőttek számára - 0,5-1,5 g, néha legfeljebb 3 g;
- csecsemők - 0,125-0, 25 g;
- 1-3 éves gyermekek számára - 0,125-0,5 év;
- 3-8 éves gyermekek esetében - 0,25-1 év;
- terhes nők - 3 év;
- szoptató anyák - 3 év
A betegség súlyosságától függően a napi dózis és a kezelés időtartama növelhető, mivel a gyógyszer nem mérgező.
A B13-vitamin hasznos tulajdonságai
A B13-vitamin a következő előnyös tulajdonságokkal rendelkezik:
- Orotsav javítja a reproduktív egészséget, jótékony hatással van a magzat fejlődésére a terhesség alatt;
- Megelőzhető a máj és az idő előtti öregedéssel kapcsolatos problémák egy része;
- Segít a sclerosis multiplex kezelésében;
- részt vesz a metionin szintézisében, a folsav, a pantoténsav és a B12-vitamin metabolizmusában;
- Anabolikus tulajdonságokkal rendelkezik;
- Serkenti a fehérjeszintézist;
- Segít a sejtosztódásban;
- Javítja a test növekedését és fejlődését;
- Regenerálja a májsejteket;
- Csökkenti a vérszegénység kockázatát;
- Segít fenntartani az izmok kontraktilitását;
- Javítja a szívizom összehúzódását a szívinfarktus megelőzésével.
B13-vitamin használata
Orotsavat használnak kálium-orotát formájú készítményként annak bevitelére utaló jelek:
- Májbetegség, cirrhosis;
- Krónikus szívelégtelenség;
- Vírusos hepatitisz;
- A gyomor és a nyombél peptikus fekélye;
- Nephropathia;
- Botkin-kór;
- Műtét utáni időszak;
- Az orotsav hatékonyságát 6 hónapos és 10 év közötti gyermekek mutatják be, akik különböző bőrbetegségekben (ekcéma, neurodermatitis, pikkelysömör, ichthyosis) szenvednek;
- Orotinsavat írnak fel a gyógyszerek toleranciájának javítására: antibiotikumok, szulfonamidok, rezokin, delagil, szteroid hormonok.
A B13-vitamin káros tulajdonságai
Hosszú távon orotsav használata nem okozott semmilyen mellékhatást vagy szövődményt. Bizonyos esetekben allergiás reakciók léphetnek fel.
A B13-vitamin felszívódása
B13-vitamin az élelmiszer könnyen és szinte teljesen felszívódik, néhány eset kivételével. Csökken a vitamin felszívódása, ha egy személy alkoholt és olyan ételeket fogyaszt, amelyek felgyorsítják a bélmozgást (például szárított gyümölcsök vagy szilva).
B13-vitamin hiány
Nincsenek által okozott betegségek B13-vitamin hiány. Ennek a vitaminnak a hiányában más B-vitaminok "helyettesítik" az orotsavat, biztosítva az anyagcsere folyamatok bizonyos szerkezetátalakítását. Ritka esetekben a B13 serdülőknek vagy súlyos sérüléseknek írható fel, ha ezen anyag hiányát észlelik.
A B13-vitamin feleslege
A B13-vitamin túlzott bevitele az emberi testben csak ellenőrizetlen bevitele esetén figyelhető meg orotsavat tartalmazó gyógyszerek. Ebben az esetben az allergiás reakciók lehetséges kialakulása, a bőr vörösségében és viszketésében kifejezve. Emésztőrendszeri rendellenességek is előfordulhatnak. Nagy adagokban az orotsav májműködési zavart vagy dyspeptikus tüneteket okozhat. Miután abbahagyta ezeknek a gyógyszereknek a szedését, ezek a tünetek elég gyorsan eltűnnek.
A B13-vitamin kölcsönhatása más anyagokkal
Fotó: 1
A B13-vitamin hozzájárul a B9-vitamin legjobb felszívódásához. Az étrendben a B12-vitamin hiányában a bevitt orotsav bizonyos mértékig képes kompenzálni ennek az anyagnak a hiányát, biztosítva számos enzimatikus reakció normális lefolyását.
A B13 segíti a testet bizonyos antibiotikumok, szteroid hormonok, delagil, resokin, szulfonamidok jobb tolerálása.
