2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A tavasz beköszöntével mindenféle finom zöldségfélék megjelennek a piacon, amelyekre egész télen vártunk, és amelyekre a testünknek nagy szüksége van.
Minél melegebb az idő, annál több friss terméket találhatunk a piacokon. Kívánatos, ha friss formában állnak rendelkezésre, használatuk, és az év hátralévő részében szinte minden zöldségfélét megőrizhetünk.
Van, akinek a konzerválása nem túl népszerű, de valójában nincs semmi bonyolultabb, sőt különbözik a más típusú zöldségek konzerválásától.
A sóska, a dokkoló és a spenót nagyon hasznos ételek. Sikeresen megőrizheti őket télen, anélkül, hogy aggódna, hogy ezek a finom zöldségek elveszítik ízüket vagy tulajdonságukat.
A dokk, a spenót és a sóska megőrzésének egyik módja a fagyasztóban van - alaposan mossa meg a zöldségeket, szárítsa meg, majd vágja el, rendezze műanyag zacskókba vagy vödrökbe, és hidegen tárolja a fagyasztóban.
Használhatja, amikor csak akarja - meglehetősen furcsán hangzik, ha nulla alatti hőmérsékleten eszik dokkot, amelyet például savanyú káposzta fogyasztása jellemez.
Van egy másik módja ezeknek a zöld finomságoknak a megőrzésére. Akár dokkot, spenótot vagy sóskafélét készít, a képlet ugyanaz - az eredmény is kiváló, mint a fenti javaslatban.
A zöldségeket jól mossa meg. Forraljon fel vizet, és tegye bele a zöldségeket, majd várjon 2-3 percet és vegye ki.
Hagyja kissé kihűlni, és tegye üvegekbe - jól húzza meg és főzze meg ugyanúgy, mint a többi kannát.
Ismét spenót, dokk és sóska lesz arra az időre, amikor nem adják el őket a piacon. Célszerű ezeket a táskákat minden évben a fagyasztóban vagy az üvegekben használni, és újakat készíteni, amikor eljön a tavasz.
Ajánlott:
Három Finom ötlet A Paprika Konzerválására Télen
A paprika valószínűleg a leginkább fogyasztott zöldségek közé tartozik, nemcsak friss, hanem konzerv is. Miután elkezdődik a konzervipari szezon, mindenki azt fontolgatja, hogy savanyúságot készítsen-e cambi-val, konzerv pörkölt vagy sült paprikával stb.
Egészséges Receptek Dokk és Sóska
A sóska és a dokk tele van vitaminokkal, ezért finom és egészséges ételek . A sóska segítségével finom, egészséges levest készíthet. Szükséges termékek : 500 gramm csirke, 2 liter víz, 1 hagyma, 2 sárgarépa, 1 babérlevél, 4 szem bors, ízlés szerint só, 3 burgonya, 200 gramm sóska, 3 kemény tojás, só és őrölt fekete bors íz, 30 ml olaj, 100 ml folyékony tejszín.
Tippek A Spenót és A Dokk Főzéséhez
Ma szinte egész évben megtalálhatjuk a dokkolót és a spenótot az üzletekben, de ha teljes mértékben ki akarja aknázni a bennük található összes értékes vitamint és ásványi anyagot, valamint csökkenti a nitrátok kockázatát, akkor csak szezonális zöldeket válasszon.
A Spenót, A Dokkoló és A Sóska Tisztítása
Ha különböző receptekben rázzuk össze magunkat, legyen szó soványról vagy húsról, azt találjuk, hogy egy dolog szinte mindig hiányzik. Elmagyarázzák, hogy mik a termékek, mennyi kerül bele mindenbe, milyen sorrendben adják hozzá, még azt is, hogy hogyan kell feldarabolni és milyen edényben kell összegyűjteni, de a tisztításról sehol nem találunk információt.
Zöld étrend Dokk, Sóska és Csalán
A tavasz és a nyár a test legördülésének két elfogadható évszaka. Legyen szó szigorú étrendről vagy csak egy kirakodó napról gyümölcsökkel és zöldségekkel, amikor meleg az idő, a dolgok sokkal könnyebben történnek. Nem hagyhatjuk figyelmen kívül, hogy ebben az időben és az edzés könnyebb - sétálhat, szabadtéri gyakorlatokat végezhet, futhat a parkban, kerékpározhat stb.
