2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Az álmatlanság számos oka lehet - például fizikai, mentális és társadalmi tényezők, és a három kombinációjának eredménye lehet.
Az álmatlanság néha könnyen kezelhető, de vannak esetek, amikor bonyolultnak bizonyul. Orvosi segítséget kell kérni. Ha a beteg alapos vizsgálata után kiderül, hogy az álmatlanság nem orvosi természetű, akkor a helyzet gyógyszeres kezelés nélkül is gyorsan javulhat.
Gyógynövényes recept álmatlanságra №1
a caluna szárai - 20 g
Gyógyászati balzsam levelek - 0 g
Valerian gyökér - 100 g
Az elkészítés módja: Keverje össze ezeket a gyógynövényeket a megadott arányban. Tegyen egy teáskanál keveréket egy teáskanál vízbe, és főzze 5-10 percig. Ezután szűrje le. Este igyon 1-2 teáskanál meleg főzetet.
Gyógynövényes recept álmatlanságra №2
Sárga kankalingyökér - 5 g
Sárga kankalinvirág - 10 g
Kéreg a bogáncs gyökereitől - 10 g
Kerti oregánó levelek - 0 g
Valerian gyökerek - 20 g
Az elkészítés módja: Keverje össze ezeket a gyógynövényeket a megadott arányban. Tegyen egy teáskanál keveréket egy teáskanál vízzel, és főzze 5-10 percig. Ezután szűrjen le 1-2 csésze meleg főzetet.
Gyógynövényes recept álmatlanságra №3
Fehér lóhere levelek - 0 g
Menta levelek - 0 g
Angelica gyökerek - 30 g
Valerian gyökerek - 0 g
Az elkészítés módszerei: Keverje össze a különböző gyógynövényeket a megadott arányban. Két teáskanál keverékből 2 teáskanál vizet főzünk 5-10 percig. Ezután szűrje le. Igyon naponta kétszer vagy háromszor egy csésze meleg főzetet.
Növényi recept álmatlanságra №4
Valerian gyökerek - 10 g
Komlótobozok - 20 g
Az edzőbalzsam levelei - 20 g
Boróka bogyók - 20 g
Torma szára - 30 g
Galagonya virágok - 40 g
Az elkészítés módja: Keverje össze ezeket a gyógynövényeket a megadott arányban. Tegyen egy teáskanál keveréket egy teáskanál vízzel, és főzze 5-10 percig. Ezután szűrje le. 1-2 csésze meleg főzet.
Ajánlott:
A Vad Fokhagyma (élesztő) Küzd Az álmatlanság és A Magas Vérnyomás Ellen
A vad fokhagymát élesztőnek, medvehagymának, vad fokhagymának és másoknak is nevezik. Hasonló a kerti hagymához, de inkább egy gyönyörű virághoz. Előnyei pedig mérhetetlenek. A gyógyító tulajdonságokkal rendelkeznek mind a levelek vad fokhagyma és izzói.
A Zsálya Tea Az álmatlanság és A Depresszió Ellen Küzd
Különböző vizsgálatok szerint a depresszióban szenvedők legalább 80 százaléka álmatlanságban szenved. Egyes források szerint a kora reggeli ébredés a depresszió tünetének is tekinthető. Dr. Michael Perlis szakorvos úgy véli, hogy az álmatlanság megnyilvánulása körülbelül öt héttel a depressziós állapot előtt jelentkezik.
Gyógynövényes Receptek A Vér Tisztítására
A vértisztítás az emberi test megerősítését és felfrissítését jelenti, különösen tavasszal szükséges a hosszú téli hónapok után, amikor az ember szükségét érzi a védőerők élénkítésére és növelésére. Az alábbiakban kínált gyógynövénykombinációk biztosítják a test szükséges erősítését és alakformálását.
Gyógynövényes Receptek, Amelyek Megmentenek A Fáradtságtól
A kimerültség vagy fáradtság különféle okok miatt jelentkezhet, különösen, ha bármilyen betegségben szenved. Ez a mentális fáradtság jele is, de jelezheti például vérszegénység vagy más betegség kialakulását is. Kínálunk egy gyógynövénykombinációt, amely nyugtató és erősítő hatással van az érzelmi okok által okozott kimerültségre.
Kísért A Krónikus Fáradtság Szindróma? Ezek A Gyógynövényes Receptek Az Ön Számára
Minden ember ilyen vagy olyan módon krónikus fáradtság szindrómát tapasztal normális életében kemény, kemény munka és alváshiány után. Általában a fáradtság jó és megfelelő pihenés és alvás után elmúlik, de ha a tünetek továbbra is fennállnak, ez azt jelenti, hogy a tested azt akarja, hogy tudd, hogy beteg.
