2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A körte a bolgár lakosság nagy részének egyik kedvenc téli gyümölcse. A körte gyümölcse lédús, édes és sokféle fajtával rendelkezik. Többek között rettenetesen hasznosak, főleg alacsony zsír- és kalóriatartalmuk miatt. Gazdag vitaminokban, rostokban és ásványi anyagokban. Az utóbbi évek tendenciája azt mutatja, hogy a körtéből hamarosan szuperélelmiszer lesz.
A körte fogyasztásának előnyei meglehetősen nagyok és változatosak. Segítenek megkönnyíteni és megkönnyíteni a légzést. Kínában például a körtét még tüdőbetegségek gyógyszereként is használják. Az antioxidáns glutation magas tartalma miatt a körte lé növeli a tüdő immunitását és ezáltal elősegíti a fertőzés kialakulását. Természetesen ilyen problémák esetén először konzultálnunk kell orvosával.
A körte nagyon hasznos egy másik gyakori betegségben - a cukorbetegségben. A polifenol tartalmuk ott védőhatásként jelenik meg a második típusú cukorbetegség kialakulása ellen, és segít a vércukorszint szabályozásában és csökkentésében. A hámozatlan körtét hetente legalább ötször érdemes enni.
A körtét terhes nőknek is ajánlják, mivel meglehetősen táplálóak és folsavat tartalmaznak, ami nagyon fontos a normális terhesség szempontjából. Egy nagyobb körte legalább 14 mikrogramm folsavat biztosít, és a terhesség első hónapjaiban erősen ajánlott természetes folsav bevitelként fogyasztani.
A körte allergiásnak bizonyul. Nem véletlen, hogy a csecsemő etetésére használják, mivel az első gyümölcs, amelyet egy kisgyereknek adnak finom lé miatt, valószínűleg nem okoz semmiféle allergiás reakciót.
A körte védi a csontokat. Magas K-vitamint tartalmaznak, amely létfontosságú a csontok egészsége szempontjából, valamint a bór ásványi anyagot, amely viszont segíti a testet abban, hogy az emberi testben megtartsa a kalciumot.
A körte talán egyik legérdekesebb előnye a másnaposság. Csökkenthetik a vér alkoholszintjét, valamint az ebből eredő fejfájást és átmeneti rossz közérzetet. Az egyetlen feltétel az elfogyasztás, mielőtt leülne ünnepelni, nem pedig utána reggel.
Ajánlott:
Ez A Fokhagymás Gyógykeverék Csodákat Tesz A Testtel
A fokhagyma egyedülálló tulajdonságokkal rendelkezik, és számos betegség gyógyításában segíthet. Képes megtisztítani a testet a méreganyagoktól. Ezt a receptet 5 évente egyszer alkalmazzák! Az elixír segít az érelmeszesedésben, véd a szívroham ellen, segít megszüntetni a fejfájást, a migrént.
A Fokhagyma és A Tej Kombinációja Csodákat Tesz Az Egészségre
Hasznos tulajdonságai a fokhagyma és a tej kombinációjának ókortól ismertek. Tehát köhögést, megfázást, álmatlanságot, fejfájást, szívbetegségeket kezelhet. Írd őt körül a fokhagymatej titka ? És hogyan kell helyesen alkalmazni különböző kóros állapotokban?
Egy Csésze Ebből A Csodálatos Teából Csodákat Tesz A Békés Alváshoz
Jó alvás rendkívül fontos az emberi egészség szempontjából. Csak a minőségi és teljes éjszakai pihenés garantálná mindenki munkaképességét, jó egészségét és hangulatát. Végül, de nem utolsósorban az alvás minősége attól függ, mennyire fenyeget bennünket a szív- és érrendszeri megbetegedések és a cukorbetegség.
A Csipkebogyó Gyógyszeres Főzete Csodákat Tesz A Testtel
Csipkebogyó - nagyszerű vitamin-, makro- és mikroelemek, flavonoidok, tanninok, illóolajok és szerves savak forrása. Ezt a növényt széles körben használják orvosok, gyógyszerészek, illatosítók és házi készítésű ételek és italok gyártói. Az emberek megtanultak használni és használni mindent a csipkebogyótól - a gyökerektől a gyümölcsökig.
Könnyű Házi Testápoló, Amely Csodákat Tesz A Bőrön
Ebben a cikkben bemutatjuk a tökéletes kombinációt petrezselyemlevél és citromlé amelyek rendkívül hatékonyak a sötét foltok, pattanások és ráncok ellen. Ezt frissítő krém segít fehéríteni a bőrt és megtisztítani az arcát a pattanásoktól és a sötét foltoktól.
