Az Almaecet Segít A Hasi Kellemetlenségekben?

Videó: Az Almaecet Segít A Hasi Kellemetlenségekben?

Videó: Az Almaecet Segít A Hasi Kellemetlenségekben?
Videó: Ebben a 8 esetben jó az Almaecet 2024, November
Az Almaecet Segít A Hasi Kellemetlenségekben?
Az Almaecet Segít A Hasi Kellemetlenségekben?
Anonim

A gyomor-bél traktus testünk azon területe, ahol leggyakrabban kényelmetlenséget érzünk. A duzzanat, amelyet nehézség, felfúvódás és néha kellemetlen állapotok, például hasmenés és hányás kísérnek, gyakran érintik az élelmiszer-feldolgozásban részt vevő szerveket.

A hivatalos és a népi orvoslás mindenféle gyógymódot kínál a kellemetlen állapotok enyhítésére. A leggyakoribb panasz a duzzadt gyomor, és ez a bevitt étel mennyiségének, valamint összetételének következménye, és nem mindig igényli a gyógyszerek használatát.

Számos népi gyógymód létezik a kellemetlen érzés kiküszöbölésére, amely szintén befolyásolja az alakot. A kidudorodó has nem tesz jó benyomást sem a hölgyekre, sem az urakra. Hogyan lehet megszabadulni tőle?

Az egyik ajánlás az almaecet. Számos betegség csodaszerének számít, beleértve a puffadást is. Mi az oka annak a feltételezésnek, hogy az ecet könnyebb változata számos betegségtől és betegségtől megmentheti a betegeket?

A táplálkozási szakemberek szerint az almaecet erősen eltúlzott tulajdonságai a probiotikumokkal való társulásnak köszönhetők. A kulináris termék fő probiotikus forrása az ecetsav. Az alma erjedésének eredménye, és a bennük lévő cukrokból nyerik.

Mivel minden probiotikum a gyomorflóra javítójaként hat, ami növeli a hasznos baktériumok szaporodását, úgy gondolják, hogy pozitív szerepet fog játszani a távolítsa el a duzzadt hasat. Ezenkívül megakadályozza a székrekedést és a duzzanat egyéb kellemetlen következményeit.

puffadt gyomor
puffadt gyomor

Az igazság az, hogy nincs bizonyíték e faj előnyeire ecet puffadásra. Nincs bizonyíték arra, hogy a termék által létrehozott savas gyomorkörnyezetben hasznos baktériumok maradnának fenn.

almaecet azonban egy értékes összetevőt tartalmaz. Pektinnek hívják. Kedvezően befolyásolhatja a gyomor-bél rendszer stagnálásával járó kellemetlen állapotot.

Mi is a pektin? Ezek rostok, és köztudottan jót tesznek a bél, különösen a vastagbél egészségének. Mivel a gyomor-bél traktus összekapcsolt és függő részek rendszere, a pektin jó hatással lesz a gyomorra, amennyiben jót tesz a beleknek.

Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a gyümölcs pektin mennyisége sokkal több, mint egy kanál ecetben. Annak érdekében, hogy a szervezet elegendő pektint kapjon, legalább 200 milliliter ecet kell, ami túl sok. Ezért, ha a pektin a szervezetben keresztül jut el almaecet, nem szabad megfeledkezni arról, hogy ez nemcsak a gyomrot károsítja nagyon komolyan.

Az ecet egy sav, és mint ilyen elsősorban a fogzománcot korrodálja. Refluxot és teljes irritációt okoz az emésztőrendszerben, ami kellemetlen érzéseket jelent a nyelőcsőtől a belekig. Csökkenti a szervezet káliumját is, amely hatással lesz az izmokra, az ízületekre és az idegvégződésekre.

Az ecet teljes leállítása szintén nem megfelelő stratégia. Ez az egészséges étrend része, táplálóbbá és finomabbá teszi az ételeket. A savanykás almakivonat bármilyen főzőkészítmény megfelelő fő összetevője salátákhoz, pácokhoz és savanyúságokhoz.

A duzzadt gyomor problémája a gyógyszerek, a kimért étrend és az étkezési szokások újragondolása. Kezdetnek az edényekben lévő sót, valamint a több vizet kell komolyan szabályozni.

Ajánlott: