2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Amikor valaki említi a lítiumot, a legtöbb ember negatív reakcióval reagál, anélkül, hogy tudná, miért. Talán rögtön a Repülés a kakukkfészek felett című filmre gondolnak, vagy csak beteg emberekre, akiknek száján hab, agresszív és eszméletlen mozdulatokkal. És valóban, a farmakológiai dózisú lítiumnak szörnyű következményei vannak. Ez azonban számos vízi rendszerben jelen lévő fő ásvány, számos jótékony hatással van az agyra.
A tudósok az 1800-as évek végén tanulmányozták és megállapították, hogy a lítium hozzájárulhat a hangulat stabilizálásához a bipoláris rendellenességben szenvedő betegeknél. Abban az időben az ásványi sót köszvény kezelésére használták. A lítiumot eredetileg a 7 Up üdítőital összetevőjeként használták. Az ásványi anyaggal kapcsolatos első kutatási tanulmány 1949-ben jelent meg, amikor John Cade ausztrál pszichiáter nyomot hagyott a pszichiátriai történelemben. Több ezer évvel ezelőtt a görög gyógyítók ásványvízzel kezelték a mentális rendellenességeket - ma már lítiumban gazdagnak tekintik őket.
John Cade tudós korszaka előtt a mánia kezelése sötétségbe borult, és elektrošokterápiával vagy lobotomiával társult. Hirtelen divatos és örvendetes alternatíva volt a lítium, és valójában ez volt az első sikeres gyógyszerészeti megközelítés a mentális betegségek kezelésében. Használata azonban ártalmatlan mellékhatások jelenlétével jár: a lítium mérgező a pajzsmirigyre és a vesére (valamint nagy mennyiségben a szívre), és segít a hízásban. Túladagolás esetén akár halálos is lehet. De amikor a lítium jól végzi munkáját, az eredmény valóban lenyűgöző. Az öngyilkossági gondolatokkal járó depresszió és a hangulatváltozás egy héten belül korrigálódik. És jelenleg a lítium azon kevés gyógyszerek egyike, amelyek bizonyítottan csökkentik az öngyilkosságot.
Egy nemrégiben készült cikk rávilágít a lítium. A bipoláris rendellenesség vizsgálata arra a következtetésre jutott, hogy a megbetegedett betegeknél fokozódnak a gyulladásos markerek az agy frontális kérgében. Emellett növekednek azok az enzimek, amelyek szabályozzák az arachidonsav - többszörösen telítetlen omega 6 zsírsav - expresszióját. A kutatók csekély mennyiségű lítiumot vagy táplálékot adtak a patkányoknak 6 héten át, és teljesen mentesek az ásványi anyagtól, a rágcsálók másik csoportja pedig fix adagokat vett be. A lítiumot szedő patkányokban kevesebb volt az arachidonsav és magasabb volt a 17-OH DHA, a halolaj DHA gyulladáscsökkentő metabolitja. Úgy tűnik, hogy a 17-OH DHA elnyomja az agy bármely gyulladásos fehérjét.
Érdekes módon a lítium bebizonyította hatékonyságát egy másik gyulladásos és mindig halálos kimenetelű neurotoxikus betegség nélkülözhetetlen gyógyszerként (legalábbis a progresszió lassításában) - amiotróf laterális szklerózis, amelyet Lou Gehrig-kórnak is neveznek. Az ásványi anyag előnyeit olyan betegségek kezelésében vizsgálják, mint az AIDS, a demencia és az Alzheimer-kór.
Bizonyíték van arra, hogy a lítium képes gyógyítani az alkoholfüggőséget és más függőségeket. Másrészt az ásványi anyag elegendő bevitelének hiánya olyan tünetekhez vezethet, mint: könnyű hangulatváltozások és mániás depresszió kialakulása. Úgy gondolják, hogy hiánya az öngyilkosságra hajlamos embereknél is előfordul.
A tudósok figyelmet fordítanak a lítium, valamint a folsav és a B12-vitamin szervezet általi felszívódásának kapcsolatára is. Ezek kulcsfontosságú tápanyagok, amelyekre szükség van az optimális agyi működéshez. Az alacsony szint depresszióhoz, ingerlékenységhez, gyenge kognitív funkcióhoz, csökkent szellemi és fizikai állóképességhez és különféle neurológiai problémákhoz vezethet. Végül is mindegyik ismét összefügg a lítium hiányával.
A legtöbb ember naponta körülbelül 2 mg ásványi anyagot vesz be étrendjén keresztül. A lítium sok ételben megtalálható, ha a talaj, amelyben termesztik, gazdag elemben. Néhány ásványvíz és tengeri moszat is tartalmazza ezt az ásványi anyagot.
A lítium-orotát koncentrációjának kiegyenlítésére szolgáló természetes és táplálkozási módszerek körülbelül 10-30 mg-ra növelhetik. naponta, és orvosi vagy pszichiáter felügyelete alatt az orvosi rendelvény általában elérheti a napi 1000-1500 mg-ot.
Ajánlott:
Megnövekedett Foszfor A Testben
A vitaminok és az ásványi anyagok egyaránt olyan élelmiszerekben találhatók, amelyek elősegítik testünk növekedését és megfelelő működését. A kalcium után a foszfor a második leggyakoribb ásványi anyag a szervezetben. A kalcium együtt működik a csontok egészségének fenntartásában.
Kalciumhiány A Testben
A kalcium a testben főleg a fogakban és a csontokban koncentrálódik, de megtalálható a vérben és a lágy szövetekben is. Konstruktív szerepe mellett aktívan részt vesz a test különböző folyamataiban. Az embereknek gyakran hiányzik ez az elem.
Vas Felszívódása A Testben
A vas az emberi test legfontosabb ásványi anyagai közé tartozik. A testben szinte nincs olyan sejt, amely ne tartalmazna vasat, de a legnagyobb mennyiségben a vörösvértestekben található meg. A vas egészségügyi előnyei számtalanak, és létfontosságú az ún.
A B12-vitamin Hiányának Tünetei
A vitaminhiány leggyakrabban a hideg hónapokban jelentkezik, amikor a friss termékek nem mindig állnak rendelkezésre. Annak a jele, hogy vitaminhiányban szenved, a reggeli nehéz és nehéz ébredés. Ugyancsak jelzi az álmosságot, amely nem tűnik el a nap folyamán, valamint az apátia, amely megfogott.
Nátrium-egyensúlyhiány A Testben
Egy felnőtt teste körülbelül 100 g nátriumot (Na) tartalmaz, amelynek körülbelül 40-45% -a található a csontszövetben. Nátrium az extracelluláris folyadék fő kationja, amely körülbelül 50% -át tartalmazza, és koncentrációja a sejtben sokkal alacsonyabb.
