2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Az egészséges táplálkozás bátran kerül egyre több ember asztalára. A diétákat minőségi termékek váltják fel, amelyek fogyasztása örömet okoz az íznek és a testnek. Ebben a gondolatmenetben az utóbbi időben divatosabbá vált az olívaolaj hasznosabb helyettesítője. Arról van szó, hogy ún charlan - finomítatlan hidegen sajtolt napraforgóolaj, amely nem tartalmaz tartósítószert, színezéket vagy egyéb szennyeződést. Közvetlenül a napraforgóból nyerik ki - az egyik legszebb növény. Mechanikus préseléssel nyerik, nincs kémiai kezelésnek kitéve.
Jól ismerjük az ellenállhatatlan napraforgómag illatát és ízét. Ezt az érzést a sarlatán is tartalmazza. A magok préselésének köszönhetően nem veszítik el hasznos anyagaikat, nevezetesen az omega-3, omega-6 és omega-9 zsírsavakat. Pozitív hatással vannak az egész szervezetre. A sarlatán fogyasztása erősíti az immunrendszert, fenntartja az alacsony koleszterinszintet, enyhíti a szívproblémákat, befolyásolja a stresszt és javítja az általános anyagcserét.
A Charlan gazdag E-vitaminban is, amely fontos a jó izomállapot szempontjából. Ez az antioxidáns csodálatos hatást gyakorol a testre, fiatalítja, energiával és erővel tölti fel. Támogatja a nemi szervek és az ivarmirigyek működését.
Ami az elixír alkalmazását illeti, főleg a hideg konyhában használják. Ezzel ízesítheti a salátákat, bevonhatja öntetbe és szószba. Hűtés után hőkezelésen átesett ételekhez ajánlott hozzáadni. Ez az olaj amellett, hogy sokkal finomabbá teszi az ételt, hozzájárul az emésztés javításához is.
Íme néhány további előnye és előnye a sarlatánnak:
- A sarlatán természetes bolgár termék - az egyik dolog, amire mindenképpen büszkék lehetünk;
- Hasznosabb és olcsóbb, mint az olívaolaj;
- Lehetősége van választani, mert több sarlatán gyártó van a piacon.
A sarlatán ez lehet az első lépés az új egészséges életmód felé, ha még nem tette meg. Szükséges szövetséges a konyhában, és szinte minden fogással valóban csodákra képes. Az íze és aromája ellenállhatatlan és bevált, előnyei vannak a test számára is.
Ajánlott:
Mi A Ragacsos Rizs és Mire Használják?
Ez a termés ragacsos vagy édes rizs . A névtől függetlenül ez egy kerek rizs, amely ragacsos ragasztószerű textúrájáról azonnal felismerhető. A rizs ezen minősége az amilóz-komponens hiányának tudható be. A hosszú szemű rizstől, amely 19-23% amilózt tartalmaz, a ragacsos rizs legfeljebb 1% -ot tartalmaz.
Melyik Fűszert Mire Használják?
A fűszerek friss, szárított vagy más módon feldolgozott növényi részek, amelyek különleges ízűek és aromájúak, és amelyeket élelmiszerekben használnak. Minden fűszer alkalmasabb egy adott ételhez, mint egy másik. Ánizs: marhahús, főtt hal, sült burgonya, főtt sárgarépa, tejsaláták, káposzta saláták, gyümölcssaláták, kenyér, sütemények, sütemények és italok készítéséhez használják.
Milyen ételekhez Használják A Majoránnát
A majoránna az Ustotsvetni család lágyszárú növénye, amelynek magassága eléri a 30-50 cm-t. Szára barázdált és elágazó, levelei tojásdadok. Színei fehérek vagy vörösesek. Általában júniustól augusztusig virágzik. Hazája India és az Arab-félsziget.
Mi A Harrisa, Hol és Hogyan Használják?
A név mögött Harris Hihetetlenül fűszeres tunéziai forró mártást rejt, amely népszerű Észak-Afrika - Tunézia, Algéria és Marokkó - konyhájában. Harrisa régóta része Maghreb nemzeti kultúrájának és egyik fontos exportterméke. Hogyan jött létre ez a forró szósz és miért hívják harissa ?
Aromás Gyógynövényolaj: Hogyan Készítsük El és Mire Használják
A gyógynövényolaj remek és felhasználható minden olyan ételben, amelybe gyógynövényeket lehet hozzáadni: tészta, tészta, párolt zöldség, burgonyapüré, hal és még sok más. Bár a fenti ötletek mindegyike remek, de a legjobb lehet a friss kenyérrel.
