2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Ginkgo biloba a legrégebbi fafaj a világon. Korát 200 millió évre becsülik. Ez a fa a dinoszauruszok óta létező gymnospermok egész osztályának képviselője.
A ginkgo biloba felfedezett kövületei azt mutatják, hogy a fa az évszázadok során nem változott, és a mai napig megőrizte értékes tulajdonságait. A ginkgo biloba a vadonban régóta kihalt fajnak számít, de a 17. században német tudósok találkoztak vele Kínában.
Ginkgo biloba lombhullató fa, amelynek magassága eléri a 20-25 métert, és az életkora legfeljebb 2500 év. Levelei legyező alakúak, 5-15 cm hosszúak, a mag körülbelül 2 cm, a héja húsos héjban, ócska alakú. Vajsavat tartalmaz, ami rendkívül kellemetlen szagot kölcsönöz a gyümölcsnek.
Kínában a ginkgo bilobát legalább 1500 éve termesztik. Az első információ a fáról európai forrásokban 1690-ből származik. A 18. század után hozták Európába, és ma a világ egyik legjobban vizsgált gyógynövénye.
Manapság Ginkgo biloba A világ különböző részein, parkokban és kertekben termesztik. Meglepően jól tűri a mérgező városi viszonyokat, ami nagyon érdekessé teszi, hogy néhány millió évvel ezelőtt a fa hamarosan eltűnt. Számos ginkgo biloba fa az egyetlen túlélője a Hirosima feletti atomrobbanásnak. Csak 2 km-re találhatók a robbanás helyétől.
A ginkgo biloba összetétele
Ennek a csodálatos fának az összetétele a hatóanyagok flavonglikozidok és terpén-laktonok két fő csoportját tartalmazza. Ezeket a csoportokat nagyon jól képviselik az A, B és C ginkgoglidok, kvercetin, bilobalid és kaempferol. A ginkgolidok és a bilobalidok ritka fitokémiai anyagok, amelyeket a tudósok az elmúlt években felfedeztek.
A ginkgo biloba kiválasztása és tárolása
Ginkgo biloba étrend-kiegészítő formájában megvásárolható a szaküzletekben. Az ár a csomagolásban lévő kapszulák számától függ. Az egyik legolcsóbb lehetőség a 6 BGN körül van.
Növényként a gyógynövény hazánkban mindenütt megtalálható. Várnában például a Tengerkertben található. Közvetlen gyűjtése és felhasználása tea vagy infúzió készítéséhez azonban nem ajánlott. Legjobb feldolgozott formában használni. A piacon már sokféle termék található, amely ginkgo-t tartalmaz. Sajnos sok közülük szintetikus összetevőket tartalmaz, és a termék tisztasága nagyon fontos.
A ginkgo biloba előnyei
A gyógynövény egyik fő tulajdonsága a perifériás vérkeringés javítása - a végtagok, az agy és a nemi szervek vérellátása. A ginkgo flavonoidok közvetlenül a legkisebb erekre hatnak, tágítva és növelve a bypass véráramlás sebességét és az agy oxigénszintjét.
A ginkgo biloba serkenti az agy működését, javítja a memóriát és a koncentrációt, jótékony hatással van a migrénre, normalizálja a vérnyomást. A károsodott vérkeringéssel kapcsolatos problémákra - diabéteszes perifériás érrendszeri betegségek, aranyér, visszér, Raynaud-szindróma. Azok a személyek, akik stroke-ot vagy más agyi sérülést szenvedtek, nagyon jól reagálnak a ginkgo szedésére.
Az agy működésének javítása az egyik fő feladata Ginkgo biloba. Növeli az oxigén és a glükóz szintjét, és ez energiával látja el az agy működését, és ezért az összes neurológiai funkciót. A ginkgo siklik a gyógynövény kontroll asztmában, anafilaxiás sokkban és különféle allergiás gyulladásokban. Úgy gondolják, hogy szabályozza a koleszterin plakkká történő átalakulását, amely megkeményíti az artériákat.
Ginkgo biloba helyreállítja az öregedéssel csökkenő funkciókat - látás, hallás, munkaképesség. Nagyon erős antidepresszáns hatása van. A ginkgo biloba az arany chia-val, a ginzenggel és az aloe verával kombinálva nagyon jó eredményeket eredményez az impotencia és a sterilitás terén. A gyógynövény kiváló megelőző eszköz az érelmeszesedés, az Alzheimer- és a Parkinson-kór ellen.
Sok szakértő megkérdőjelezi a ginkgo biloba tulajdonságait. Abszolút határozottak abban, hogy a súlyos betegségeket nem lehet ezzel a gyógynövénnyel kezelni.
A ginkgo biloba adagolása
Kivonatok Ginkgo biloba különböző koncentrációban tartalmaznak hatóanyagokat. A leggyakrabban megengedett dózisok napi 40 és 240 mg között változnak, három adagra osztva. Javasoljuk, hogy kövesse a megvásárolt termék címkéjén található utasításokat.
A ginkgo biloba ártalma
Úgy gondolják, hogy a kivonat Ginkgo biloba okozhat nem kívánt mellékhatásokat - emésztési problémákat, hányást, hasmenést, fejfájást, szorongást és akár vérzést is. A ginkgolidokat és bilobalidokat tartalmazó kivonatokat terhes vagy szoptató nők nem szedhetik. A ginkgo biloba bevitelét minden esetben orvosával kell egyeztetni.
Ajánlott:
A Ginkgo Biloba Súlyos Mellékhatásai
A ginkgo biloba varázsnövény. Számos egészségügyi előnye van, de sok negatívum is. Kína országából származó ginkgo bilobát elsősorban olyan betegségek gyógyszereinek előállítására használják, mint az Alzheimer-kór, valamint a test és az agy vérkeringésének csökkentésére.
Bakopa Monieri - A Ginkgo Biloba Vetélytársa
A ginkgo biloba a legnépszerűbb gyógynövény, amelyet a memória és a koncentráció javítására használnak. Bebizonyosodott, hogy növeli a tanulás képességét. Tulajdonságai tudományosan bizonyítottak és vitathatatlanok. Nemrégiben azonban felfedeztek egy másik gyógynövényt, amely a ginkgo biloba mellett állhat.
Az édesgyökér A Ginzenggel és A Ginkgo Bilobával Versenyez
Édesgyökér a Glycyrrhiza glabra gyökere, Kínából és Japánból származik. Ez egy növény, amely az Amaryllidaceae faj 20 család- és alcsaládfajából áll. Bulgáriában édesgyökér, édesgyökér, édesgyökér, édesgyökér néven is ismert. Az édesgyökér szára legfeljebb 1 méter hosszú.
