2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A legtöbb ember hallotta, hogy tanácsos, ha egészségesek és energiával teli szeretnénk bizonyos ételeket fogyasztani az adott évszaknak megfelelően.
Ha a "vagyok, amit eszem" maximát követi, akkor a legjobb választás az Ön számára, ha mondjuk tavasszal olyan termékeket fogyaszt, amelyek csak tavasszal nőnek és érnek stb.
A tavaszi zöldségek zöld és friss színei harmóniát hoznak életébe, és érezni fogják a kora tavaszi harmat frissességét és vidám hangulatát.
Ezt az elvet követve egyesülünk a természettel, így a legkönnyebben tápláljuk egészségünket. Ez a legfontosabb dolog, ami tavasszal és nyáron történik a testünkkel - táplálkozik és feltöltődik a következő őszre és télre, amikor a friss ételek választéka viszonylag korlátozott.
Szerveink olyan felépítésűek, hogy különböző évszakokban különböző alakú, színű és ízű ételekre van szükségük.
Még akkor is, ha úgy gondolja, hogy egészségesen táplálkozik, mert főleg salátákat fogyaszt, ha azok nem felelnek meg az évszaknak, és túl sokáig fogyasztja őket, a szervezet túltelített, és nem befolyásolják a kívánt módon.
Ma a piacon egész évben megtalálható mindenféle gyümölcs és zöldség gazdag gyűjteménye, ami azt jelenti, hogy hatalmas mennyiségű készítménnyel kezelik őket, hogy hosszabb ideig és egyidejűleg tarthassanak, és nemcsak hogy már nem is hasznosak, de egyes esetekben károsak, vagy akár veszélyesek lesznek egészségünkre.
A nap, az eső, a szél és a hó a különböző évszakokban főleg a megjelenésünket befolyásolja, ugyanakkor az étel az, amely segít alkalmazkodni és biztosítani a látás és az egészség kívánt harmóniáját.
Ajánlott:
Ezért Kell Enni Minden Nap Hagymát
A legenda szerint az esküvői felvonulást néhány déli országban egy vőlegény vezette, aki büszkén viselt hagymakoszorút a nyakában - ez a fiatal családok jólétének szimbóluma. Hogyan keletkezett ez a hagyomány? Ennek oka, hogy a zsinórban lévő izzókat sokkal hosszabb ideig tárolják, mint egyenként.
Egy Szupermarket Csak Lejárt Olcsó ételeket árul
Egy dániai szupermarket csak lejárt ételeket árul. Igen, jól olvastad. Az újonnan megnyílt dániai szupermarketben minden élelmiszer és termék lejárt. Ennek a furcsának tűnő élelmiszerboltnak az a célja, hogy megküzdjön az összes fejlett országban rejlő élelmiszer-pazarlással.
Éppen Ezért Körültekintőnek Kell Lennie A Dátum Fogyasztásakor
Dátumok ezek valószínűleg az egyik legédesebb étel a bolygón. De még azok is, amelyek az egyik legegészségesebb gyümölcsnek számítanak, mellékhatásokkal járnak. Tekintettel a bennük található magas cukorszintre, korlátozni kell a fogyasztásukat a magas vércukorszint elkerülése érdekében.
Mely ételek Lúgosak és Miért Kell Ezeket Fogyasztanunk?
Az alacsony savtartalmú ételek lúgosak. Ezek a termékek jótékony lúgos hatással vannak testünkre. A lúgos ételek rendkívül hasznosak, mert semlegesítik a szervezetben felhalmozódott savakat, így kiegyensúlyozzák az emberi test pH-szintjét.
Készítsen Finom és Egészséges ételeket Otthon! Csak Ezekkel A Tippekkel
Mozgalmas és mozgalmas mindennapi életünkben kevesebb idő jut a megfelelő pihenésre és tovább ízletesen elkészített házi étel . Egyre kevesebb ételt főzünk otthon, figyelmen kívül hagyva az egészségünket. Egy bizonyos ponton házilag elkészített étel sajnos veszélyeztetett faj.
