2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A fertőző betegségek világjárványában a higiénia rendkívül fontos. Mennyit tud segíteni nekünk és milyen szinten kell megvalósítani?
Minden szakember tanácsa a higiénia maximális fokának elérése.
Ez azt jelenti, hogy teljes fertőtlenítés mindannak, amellyel közvetlen kapcsolatban vagyunk, mert a jelenleg keringő koronavírus akut fertőző betegség, amelyet nemcsak a levegőben lévő cseppek, hanem a fertőzött felületekkel is érintenek.
A vírus különböző felületeken tart egy bizonyos ideig és az emberi testen kívül.
Az életidő függ a felület jellegétől, az anyagtól, amelyből készült, és olyan éghajlati tényezők is befolyásolják, mint a hőmérséklet és a páratartalom.
Fém felületeken tart a legtovább, és túl sok van belőlük a környezetünkben.
Külsőleg az ellenőrzés általában a kezek fertőtlenítésére összpontosul, bármilyen érintkezés után bármilyen felülettel, és arra törekszik, hogy ne érjen az archoz, a szájhoz vagy a szemhez, mert ezeken a helyeken keresztül jut be a vírus a szervezetbe.
Az önkontroll az utcán könnyebb, mert kint kívül általában szorosabb az ember. Otthon azonban ellazulunk és jobban elterelődünk, és az elménk és az érzékszervünk nem olyan éles, mint kint.
Mivel lazítanunk és nyugodtnak kell lennünk, gondoskodnunk kell arról, hogy otthonunk tiszta legyen.
Jelentős kockázat azonban van az egyik szobában, ez a konyha, ahol napi vásárlásokat végzünk.
Ebből kifolyólag az élelmiszer fertőtlenítése és az asztali számítógépeknek az otthoni higiéniai ellátás elengedhetetlen részének kell lenniük.
Minden olyan felületet, amellyel 1 percnél hosszabb ideig érintkezünk, rendszeresen tisztítani kell.
Tisztításkor a mosószereknek hosszabb ideig kell maradniuk, mint szoktuk. A törlést eldobható eszközökkel, lehetőleg konyhai papírral, nem szivaccsal kell elvégezni - javasolják a szakemberek.
A munkánk megkönnyítése érdekében jó, ha csak az egyik munkalapot használjuk, amelyen a vásárlások maradnak, és nem véletlenszerűen választják ki. Meleg szappanos vízzel történő mosás után át kell csomagolni őket.
A vágódeszkákat el kell választani. Ugyanaz a tábla nem használható hőkezelt termékeknél és nyersen.
Minden termék után a deszkát meg kell mosni, hogy megakadályozzák a mikroorganizmusok és baktériumok átvitelét.
A személyes higiéniát azzal a ténnyel kell kezdeni, hogy a ruhákat, amelyekkel kimész, azonnal ki kell cserélni, amint hazaérsz. Jó nekik külön szobában vagy a bejárati ajtó melletti folyosón egy fogason állni.
Minden gyümölcsöt ajánlott legalább 2-3 órán át hideg vízben áztatni, majd a hasznos citrusokat és almákat mosószeres szivaccsal meg kell mosni.
A zöldségeket hideg vízben is 2-3 órán át kell áztatni, kevés ecettel elkeverve. Az ecet jó fertőtlenítőszer a gyümölcsök és zöldségek számára, mert erős antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik.
A konyha fertőtlenítése és az étel folytatódik a leveles zöldségekkel, amelyeket szintén vízben kell áztatni, majd erős patak alatt meg kell mosni.
A tojásokat jól mossuk klóroldattal vagy más hasonló készítménnyel.
A csomagolt termékeket kívülről is fertőtleníteni kell, mielőtt más konyhai eszközökkel és termékekkel együtt szekrényekben tárolják őket.
A jó otthoni higiénia lehetővé teszi, hogy minden családtag jól érezze magát és legalább otthon érezze magát.
Ajánlott:
Miért Akarunk ócska ételt Egy álmatlan éjszaka Után?
Az alváshiány időnként bárkivel előfordulhat. Ez nemcsak a hangulatát és koncentrációját, hanem a testsúlyát is befolyásolja. Amint azt a tudomány elmagyarázta, ennek köze van a ghrelin termeléséhez, amely az éhségérzetet irányító hormon, de hajlamosabbá teszi a ócska ételre vágysz .
Rengeteg Sárgabarack! A Piac Kudarcot Vall
Idén a Silistra régió kajszibarackja sok gyümölcsöt hozott. A korábbi évektől eltérően, amikor a hiány az egész országban érezhető volt, ma a piac a másik végletben van. A termelés bősége arra késztette a termelőket és a kereskedőket, hogy vajon mit fognak kezdeni ennyi gyümölccsel.
A Piac Legértékesebb Biotápláléka
A piacon a legértékesebb ökológiai élelmiszerek 2 csoportra oszthatók: - a legmagasabb minőségű biotáplálék, az ún "Demeter" minőség; - biotáplálékok, beleértve a szuper ételeket, például a Goji bogyót; Chia; Acai bogyó; Spirulina és mások.
Hogyan Válasszuk Ki ételeinket A Piac Jelenlegi Bőségében?
Ma az ételek sokfélesége nagy, de csak egy-két évtizeddel ezelőtt a termékeket utánzó termékek ismeretlenek voltak a bolgár fogyasztók számára - a sajtot csak tejből készítették, a majonéz rövid eltarthatóságú volt a benne lévő tojások miatt, a boza, nem mesterséges édesítőszerek, hanem szintetikus ecet még a tudományos-fantasztikus könyvekben sem volt megtalálható.
Az ünnepi Ellenőrzések Után! A BFSA Több Mint Másfél Tonna ételt Semmisített Meg
A karácsonyi és újévi ellenőrzések végén a Bolgár Élelmiszerbiztonsági Ügynökség bejelentette, hogy az ellenőrzések során 1535 kilogramm alkalmatlan élelmiszert pusztítottak el. Karácsony és újév környékén az Élelmiszerügynökség ellenőrei összesen 2254 sürgősségi ellenőrzést hajtottak végre.
