2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Szívelégtelenség akkor fordul elő, amikor a szív nem pumpálja hatékonyan a vért, és így nem lát el elegendő oxigént a test számára. Számos betegség vezet szívelégtelenséghez, beleértve a magas vérnyomást, valamint a szív- és vesebetegségeket. Ezért jelentősen megkönnyítheti szívének munkáját, ha változtat az étrendjén.
Csökkentse a só (nátrium) bevitelét. A nátrium fontos összetevője a szívelégtelenségben szenvedők étrendjének. A magas sóbevitel folyadékretencióhoz és gyakran duzzanathoz vezethet. A folyadékok felhalmozódása nagyobb terhelést okoz a szívben, és légszomjhoz vezethet. A sós ételek és a folyadékretenció sok problémát okoz a szervezetben és elhízást. Igen, a szervezet megköveteli a nátrium bevitelt, de nagyon kis mennyiségben, ezért próbáljon napi 2 grammra korlátozni a sót.
A folyadékok. Előrehaladott szívelégtelenség esetén orvosa azt tanácsolhatja, hogy csökkentse a folyadékbevitelt annak érdekében, hogy csökkentse a szív által okozott stresszt. Előfordulhat, hogy gyógyszereket is ír fel a test ürítésére.
Koleszterin. A magas vér koleszterinszintet a szívkoszorúér betegséghez, a szívelégtelenség egyik fő okához kötik. A telített zsírban gazdag étrend magas rossz koleszterinszinthez vezet, és ha fennáll a kockázata a koszorúér-betegségnek, csökkentenie kell ezeknek a zsíroknak a bevitelét. Korlátozza a vörös hús, tojássárgája, tej- és állati termékek fogyasztását.
Kálium és magnézium. Fontos ásványi anyagok az étrendben, és ha vizelethajtókat írnak fel Önnek, hogy megszabaduljon a felesleges folyadéktól, a test nagyon gyakran elveszíti ezeket a tápanyagokat. Ehhez egyél káliumban és magnéziumban gazdag ételeket, például banánt, dinnyét, aszalt szilva, burgonya, szója, barna rizs, spenót, dió, tofu és búzacsíra.
Tartson távol a rejtett sótól. Egyél több friss gyümölcsöt és zöldséget. Kerülje a konzerveket és a magas sótartalmú feldolgozott ételeket. A sajt, a szárított hús, a kész húsleves kocka, a gyorsétterem és a fagyasztott ételek szinte mindig kivétel nélkül tartalmaznak nátriumot.
Ajánlott:
Diéta Gyomorrontás Esetén
A koronavírust eltekintve itt az ideje a nyári betegségeknek, amelyekhez társulnak gyomorrontás nekünk, és néha még émelygéssel is. Emellett sajnos a gyomorrontás jelei nemcsak nyáron, hanem bármely évszakban megkaphatja, függetlenül attól, hogy vírusnak köszönhető-e, vagy éppen olyan ételt fogyasztott, amely gyomorrontást válthat ki.
Diéta Hányás és Rendellenesség Esetén
A hányás és az idegesség tünetei a hasmenés gyakori jelei. Ennek okai különbözőek - a magas hőmérséklettől a mikroorganizmusokon át a romlott ételek beviteléig. Bármi is legyen a hányás és a rendellenesség oka, egy biztos - a szervezet kiszáradhat, ami sokkal súlyosabb következményekhez vezet.
Diéta Hypothyreosis Esetén
A hipotireózist a pajzsmirigyhormonok termelésének csökkenése jellemzi. Ezeknek a hormonoknak a hiánya a legtöbb szerv problémájához vezet. Pajzsmirigy alulműködés esetén bizonyos étrendet kell betartani. Hangsúlyozza az oxidatív folyamatok stimulálását a testben.
Diéta Máj Elhízás Esetén
A zsíros hepatózis vagy a máj elhízása az egyik leggyakoribb betegség a modern világban. Becslések szerint a világ népességének körülbelül 30% -a szenved ettől. A betegség jellemző a túlsúlyos emberekre, a zsíros ételek és az alkohol kedvelőinek.
Diéta Diverticulitis Esetén
A diverticulitis diéta ezt az orvos javasolhatja az akut diverticulitis rövid távú kezelési tervének részeként. A divertikulák kicsi és kiálló tasakok, amelyek kialakulhatnak az emésztőrendszer bélésében. Leggyakrabban a vastagbél alsó részén találhatók.
