2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A hipotireózist a pajzsmirigyhormonok termelésének csökkenése jellemzi. Ezeknek a hormonoknak a hiánya a legtöbb szerv problémájához vezet.
Pajzsmirigy alulműködés esetén bizonyos étrendet kell betartani. Hangsúlyozza az oxidatív folyamatok stimulálását a testben.
Az ételek energiaértékének korlátozásának a szénhidrátok és kisebb mértékben a zsírok kárára kell történnie.
Fontos korlátozni a koleszterinben gazdag termékek - állati zsírok, zsíros húsok, olajos halak, belsőségek, vaj, tejszín, cukor, méz, lekvár, tészta - fogyasztását.
Hangsúlyt kell fektetni a növényi cellulózban gazdag termékekre - a nem édes zöldségekre és gyümölcsökre. A cellulóz jóllakottság érzetét kelti kevés kalóriával.
A sófogyasztást korlátozni kell. Jó öt vagy hat ételt enni az éhezés elkerülése érdekében. A rozs és a teljes kiőrlésű kenyér fogyasztása ajánlott.
Leveles tészta és élesztő tészta nem megengedett. Hetente legfeljebb három tojást fogyaszthat, lehetőleg puhára főzve.
Ajánlatos tej, tejsavitalok, zsírmentes túró, sótlan sajt fogyasztása. A tejszín fogyasztható, de növényi eredetű.
A tészta és a hüvelyesek fogyasztása korlátozott. Nyers, pörkölt és főtt zöldségek fogyasztása ajánlott.
A gomba, fehérrépa, spenót, dokk fogyasztása korlátozott. Óvatosan kell eljárni a desszertekkel. Az édes krémek, fagylaltok és csokoládék fogyasztása korlátozott.
Ajánlott:
Diéta Gyomorrontás Esetén
A koronavírust eltekintve itt az ideje a nyári betegségeknek, amelyekhez társulnak gyomorrontás nekünk, és néha még émelygéssel is. Emellett sajnos a gyomorrontás jelei nemcsak nyáron, hanem bármely évszakban megkaphatja, függetlenül attól, hogy vírusnak köszönhető-e, vagy éppen olyan ételt fogyasztott, amely gyomorrontást válthat ki.
Diéta Hányás és Rendellenesség Esetén
A hányás és az idegesség tünetei a hasmenés gyakori jelei. Ennek okai különbözőek - a magas hőmérséklettől a mikroorganizmusokon át a romlott ételek beviteléig. Bármi is legyen a hányás és a rendellenesség oka, egy biztos - a szervezet kiszáradhat, ami sokkal súlyosabb következményekhez vezet.
Diéta Máj Elhízás Esetén
A zsíros hepatózis vagy a máj elhízása az egyik leggyakoribb betegség a modern világban. Becslések szerint a világ népességének körülbelül 30% -a szenved ettől. A betegség jellemző a túlsúlyos emberekre, a zsíros ételek és az alkohol kedvelőinek.
Diéta Diverticulitis Esetén
A diverticulitis diéta ezt az orvos javasolhatja az akut diverticulitis rövid távú kezelési tervének részeként. A divertikulák kicsi és kiálló tasakok, amelyek kialakulhatnak az emésztőrendszer bélésében. Leggyakrabban a vastagbél alsó részén találhatók.
Súlycsökkenés Hypothyreosis Esetén
Sok hypothyreosisban szenvedő beteg küzd a fogyás képtelenségével, és a fogyás kihívást jelent számukra. A legfrissebb kutatás két kulcsfontosságú hormon - a leptin és a T3 - értékelésére összpontosít. A leptin hormonról kiderült, hogy a testtömeg és az anyagcsere fő szabályozója.
