Hogyan Készítsük El A Házi Vegetát és Mire Cseréljük

Videó: Hogyan Készítsük El A Házi Vegetát és Mire Cseréljük

Videó: Hogyan Készítsük El A Házi Vegetát és Mire Cseréljük
Videó: ШОКОЛАДНЫЙ Торт Эстерхази ✧ ВКУСНО и ПРОСТО ✧ Домашний Рецепт БЕЗ МУКИ ✧ SUBTITLES 2024, Szeptember
Hogyan Készítsük El A Házi Vegetát és Mire Cseréljük
Hogyan Készítsük El A Házi Vegetát és Mire Cseréljük
Anonim

Gondolkodott már azon, vajon miből áll pontosan a vegeta? Az univerzális fűszer az utóbbi időben szinte minden háztartásban, étteremben és még egy iskolai székben is jelen van. Igaz, hogy a főzés könnyebb vele - az összes ízesítéshez szükséges fűszer egy helyen van, és az a tény, hogy természetes fűszerek vásárlásával spórol meg, pénzt takarít meg. Ha azonban részletesen elolvassa a tartalmát, akkor már nem akarja használni.

A vegeta fő összetevője a só. Átlagosan a tartalom 53 százaléka. A gyanúsan szárított zöldségek mellett, amelyek körülbelül 15 százalékot tartalmaznak, javítók és stabilizátorok is vannak. Jobban ismertek E-ként. Egy csomag vegeta körülbelül 15% mononátrium-glutamátot, 5% dinátrium-inozinátot, riboflavint (B2-vitamin) tartalmaz színezékként és még cukrot is tartalmaz.

Különösen a dinátrium-inozinát rendkívül veszélyes az asztmás emberek számára. Emésztőrendszeri rendellenességeket is okozhat.

A nátrium-glutamát viszont allergiát és egy csomó más félelmetes állapotot okoz, amelyekről már sokat beszéltünk. A só túlzott használatának ártalmai régóta egyértelműek. Tehát elmondjuk, hogyan kell csinálni házi vegeta, ha sikerült visszautasítanunk a puccsot.

Szüksége van 230 g sárgarépára, 3 evőkanál. kurkuma, 2 evőkanál. fokhagyma por és 5 evőkanál. só, lehetőleg tengeri só.

Finoman aprítsa fel a sárgarépát. Keverje össze a termékeket és alaposan keverje össze. Használhatja az élelmiszer-feldolgozó segítségét is. Kívánt esetben adhat hozzá szárított kaprot, petrezselymet vagy más száraz fűszert is. Ezekkel a termékekkel körülbelül 280 gramm házi vegetát készíthet. Szorosan lezárt edényben tárolja.

Fűszerek
Fűszerek

A kupeshka vegeta másik jó helyettesítője lehet a kala namak - fekete indiai só. Ez egy különleges indiai ásványi só, jellegzetes ízű. Valójában feltételesen feketének hívják, színe meglehetősen sötétvörös, szürkés árnyalatokkal. Ez a szín a benne található ásványi anyagoknak és vasnak köszönhető.

Íze a tojást utánozza. Főleg hús nélküli és egzotikus ételek ízesítésére használják. Az ázsiai konyhában elterjedt. A porított kala namak keverékét általában szárított és zúzott mangó, kömény, koriander, szárított gyömbér, fekete bors, asafetida és chili por hozzáadásával készítik.

Fekete só
Fekete só

A keveréket egy kis lapos tányérra vagy banánlevélre tálaljuk. A fűszer íze édes-savanyú. Alkalmas mind ételek, mind italok ízesítésére.

Ajánlott: