2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Különböző ízek keverése az ételekben megváltoztathatja az ember megítélését a jó élelmiszer lehetőségeiről. Ebben a tekintetben a tandem között méz és tahini az egyik első helyet foglalja el, és olyan kombináció, amelyet nem szabad kihagyni.
Mit hoz a testünk a tahini, a szezám és a gyógyító és táplálkozási tulajdonságairól ismert méhészeti termék kombinálásával? Miről tudunk a méz és a tahini előnyei?
A szezám tahini felbecsülhetetlen forrása a különféle vitaminoknak és ásványi anyagoknak. Összetételében a vas, a magnézium, a kalcium, a kálium, a mangán, a foszfor nem az egyetlen értékes elem.
Ezekhez adhatunk omega-3 és omega-6 zsírsavakat, valamint B-, A- és E-vitaminokat. A benne található esszenciális aminosavak miatt ez a termék számos étrendben teljes értékű és egészséges étel, a mediterrán étrendben nagyra értékelik.
A tahini és a méz kombinálása magas kalóriatartalmú desszertet eredményez, amely szintén kiváló gyógymód, ha reggel éhgyomorra veszik be. Nem véletlen, hogy még az ősi Babilonban szezám tahini mézzel olyan nők fogyasztották el, akik meg akarták őrizni fiatalságukat és szépségüket, és a római katonák arra támaszkodtak, hogy ellenálljanak a nehéz meneteknek.
E termékek kombinációja valóban erőt és energiát ad. Sőt, támogatja a szív funkcióit; erősíti a szervezet immunvédelmét; megakadályozza az öregedést és gondoskodik az emésztőrendszer egészségéről.
Szezámmaggal tahini mézzel csökkentheti az édesség iránti étvágyat és megnyugtathatja a gyomorhurut, vastagbélgyulladás és gyomorfekély betegség támadásait. A vegyes, szezám-tahini és a méz erősíti a csontokat; serkentik az agysejtek munkáját; fokozza a fizikai állóképességet, fényt és ragyogást kölcsönöz a bőrnek és a hajnak.
A hatás maximalizálása érdekében ajánlott reggel 2 evőkanál bevenni éhgyomorra szezámot vagy len tahinit mézzel. Ez az adag 8 gramm telítetlen zsírt, 21 gramm szénhidrátot, 3 gramm fehérjét, 1 gramm rostot ad a szervezetnek, a kalória pedig 155.
Az értékes ételek kombinációja nemcsak erőteljes immunstimuláns, hanem fájdalomcsillapító, agyi táplálék, a vesekő megelőzése és az egész nap energiát biztosító élelmiszer-termék.
Ajánlott:
A Gyömbér, A Méz, A Citrom Kombinációja - Minden Előny
Gyömbér mézzel és citrommal különösen hasznos kombináció az egészségünk számára, mivel egyedülálló eszköz a megfázás megelőzésére, emellett erősíti immunitásunkat. Ez a három összetevő a természet valódi ajándéka, amely számos gyógyító tulajdonsággal rendelkezik, mivel sok testünk számára fontos aminosavban, vitaminban, ásványi anyagban, antioxidánsban és nyomelemben gazdag.
A Méz Egészségügyi Előnyei
Noha a méz gyógyító tulajdonságai csaknem 6000 éve ismertek az emberek számára, ez a termék nem szabályozott gyógyszerként. A népgyógyászok azonban a világ minden részén a test megerősítésére, valamint a korpásodástól és a másnaposságtól kezdve a megfázás kezelésén át a rák és a szívbetegségek megelőzéséig mindenféle panasz orvoslására használták.
A Méz és Az Almaecet Csodálatos Kombinációja Gyógyítja A Garatgyulladást
Az almaecet antibakteriális, vírusellenes és gombaellenes termék. Ezért felhasználható a garatgyulladás gyógyítására. Ezenkívül a benne található tápanyagok és vitaminok kiegyensúlyozzák a szervezet pH-értékét és egyéni támogatást nyújtanak az immunrendszer erősítéséhez.
A Dió Tahini Egészségügyi Előnyei
A dió tahinit szárított és őrölt dióból készítik. Az emberi test számára nyújtott előnyei kapcsolatban állnak azzal a tulajdonsággal, hogy kiegyensúlyozott fehérje- és zsírellátással látják el a test normális működéséhez. A dió tahini a dió összes egészségügyi előnyét tartalmazza.
A Fokhagyma és A Méz Kombinációja Elűzi A Betegségeket
A fokhagyma és a méz kombinációja erősíti a szervezet védekező képességét. Kimutatták, hogy a vírusok és baktériumok nem fejtenek ki rezisztenciát a propolissal szemben. A fokhagyma pedig nagyon erős antimikrobiális elemeket tartalmaz. A méz, a fokhagyma és az almaecet kombinációja elképesztő hatással van a szervezetre.
