2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A kávé, akár koffeinnel, akár nem, javítja a máj működését. Így vélekednek az Egyesült Államok Nemzeti Rákkutató Intézetének tudósai. Szakértők megerősítik, hogy a keserű ital megelőzheti a májhoz kapcsolódó betegségeket.
A napi kávéfogyasztás csökkenti több enzim - lúgos foszfatáz, aminotranszferáz, gamma-glutamin transzamináz - megnövekedett kockázatát. Ezen enzimek magas szintje általában a májkárosodás vagy más egészségügyi probléma jele.
A kutatók 27 783 embert alkalmaztak, akik 20 évesnél idősebbek voltak, és rendszeresen kávét ittak. A szakemberek vérmintákat vettek a résztvevőktől, és megállapították, hogy azoknak, akik naponta isznak kávét, lényegesen alacsonyabb a kérdéses enzimek szintje.
Qiang Xiao, a vizsgálat vezetője kifejtette, hogy a tanulmány egyértelműen kimutatta, hogy a kávé hozzájárult a máj megfelelő működéséhez. További kutatások szükségesek azonban annak kiderítéséhez, hogy melyik összetevő befolyásolja a testet ily módon.
A kávénak más előnyei vannak a testen. Tanulmányok azt mutatják, hogy a koffein tartalmú italok segítenek felgyorsítani az anyagcserét - naponta csak egy vagy két pohár lehet hasznos.
A dél-floridai és a miami egyetem kutatói ráadásul megállapították, hogy a rendszeres kávéivás demenciával jár. A tudósok szerint azoknál az embereknél, akik naponta átlagosan három csésze kávét isznak, ritkábban alakul ki Alzheimer-kór.
Szakértők kifejtik, hogy az aromás ital fogyasztása nem fog teljesen megvédeni minket a betegségtől, de minden bizonnyal csökkenti a betegség kiváltásának kockázatát.
A nők számára a kávénak még egy előnye van - csökkenti a depresszió kockázatát. A feltétel azonban, hogy édesítőszerek nélkül igyunk.
És bár ez nem éppen egészségügyi előny, nem szabad figyelmen kívül hagynunk azt a tényt, hogy egy csésze kávé elfogyasztása már régóta elismert név egy csésze aromás ital mellett szeretteivel.
Ajánlott:
Minek Enni A Mandarint Minden Nap
A mandarin látszólag narancsnak tűnik, ami normális, mert azonos fajtájúak. A különbség az, hogy kisebbek, héjuk könnyebben eltávolítható, és nagyszerű az ízük. És ha valaki még nem jött rá, mennyire hasznosak a kis mandarinok, magyarázzunk el többet azok hihetetlen előnyeiről az emberi egészség számára.
Ezért Igyunk Minden Nap Zöld Teát
A tealevelekben gazdag antioxidánsok találhatók - olyan anyagok, amelyek semlegesítik a test sejtjeiben felgyülemlett szabad gyököket, és így segítenek csökkenteni számos betegség kockázatát. A gyenge teát mindenki ihatja. Az erős teák azonban nem ajánlottak kisgyermekek, terhes és szoptató nők számára.
Ezért Kell Enni Minden Nap Hagymát
A legenda szerint az esküvői felvonulást néhány déli országban egy vőlegény vezette, aki büszkén viselt hagymakoszorút a nyakában - ez a fiatal családok jólétének szimbóluma. Hogyan keletkezett ez a hagyomány? Ennek oka, hogy a zsinórban lévő izzókat sokkal hosszabb ideig tárolják, mint egyenként.
December 9 A Legédesebb Nap: Torta Nap
Ha szereted az édességeket, akkor a napod még finomabb lesz. December 9-e a tisztelgés ideje Édes nap . Tehát, ha rosszul érzi magát, ha édes sütit szeretne kapni, mielőtt elkezdené a munkát, vagy délután élvezne egy darab almás pitét, akkor ma minden megengedett
A Kávé Minden Nap 15 Százalékkal Csökkenti A Halálozás Kockázatát
Ha Ön a reggeli kávé ismerője, akkor a napja még kellemesebben kezdődhet, miután megértette az aromás koffeintartalmú italok fogyasztására vonatkozó legújabb nagy tanulmány eredményeit. A japán Nemzeti Rákközpont kutatói a napi kávéfogyasztás és a várható élettartam kapcsolatát vizsgálták.
