2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A plovdivi Élelmiszeripari Egyetem tudósai szerint a porcsin mindössze két hónap alatt csökkentheti a vércukorszintet. A híres gyom jótékonyan hat az olyan betegségek megelőzésére, mint az ízületi gyulladás, a szív- és érrendszeri betegségek, a II-es típusú cukorbetegség, a köhögés. Segít a bőr égési sérüléseiben.
A tudósok úgy vélik, hogy a porturán még rák esetén is alkalmazható. A laboratóriumi elemzéseket hallgatók és szakértők segítségével, Yordanka Aleksieva professzor irányításával végezték. Az Élelmiszeripari Egyetem Közgazdaságtudományi Karának vezetője.
A porcsin olyan növény, amely rendkívül gazdag A-, B-, C- és E-vitaminokban, és omega-3 zsírsavakat tartalmaz. Ezenkívül a növény lítiumban és kalciumban, magnéziumban gazdag, magas karotinoid tartalommal rendelkezik.
Kiderült, hogy a porcsin fogyasztása enyhítheti az izomfeszültséget, a migrént. Napi kétszer 5 gramm őrölt mag elfogyasztása mindössze nyolc hét alatt javíthatja a 2-es típusú cukorbetegek állapotát. Ha bőrzuzmóban szenved, használhatja a növény etanol-kivonatát.
Ezenkívül a portulán segíthet az aritmiában, segít a szív erősítésében. Nem utolsósorban a rendszeres fogyasztás jelentősen növeli az immunitást. A legjobb, ha purslant nyersen fogyasztunk - különféle salátákat készíthetünk, amelyekbe csak portúrát teszünk, vagy más zöldségeket adhatunk hozzá.
A növény főzhető is - egyszerűen felhasználhatja őket ételekhez vagy főzöldségként. Sok recept van pitékhez, pitékhez, köretekhez, levesekhez is. A növény a birsalma, a spenót és mások helyettesítésére használható. A porturán nagyon népszerű a Rodopesz melletti falvakban.
Németországban a növény ára magasabb, mint a szőlőé, Indiában pedig népszerű, mint a sebek gyorsabb gyógyulását elősegítő gyógyszer. Itáliában is nagyon gyakori, Törökországban és Görögországban pedig a főzésnél széles körben használják a porturlát.
Ajánlott:
Reggeli, Amely Csökkenti A Vércukorszintet, A Koleszterint és A Súlyt
Mindenki tudja, hogy a fő étkezés három - reggeli, ebéd és vacsora. Melyik a legfontosabb? Nincs konszenzus, mindenki a nézetei szerint állítja őket előbbre. Ha azonban konzultálunk az emberek bölcsességével, akkor ezt meglátjuk reggeli a legfontosabb helyet kijelölik.
A Vércukorszintet Szabályozó Fűszerek
Vannak olyan típusú fűszerek, amelyeket célszerű felvenni az étlapjába, hogy sikeresen és normális határokon belül a vércukorszintjét elérje. Többségükben magas a rosttartalom, de mások specifikusabb összetételűek. Íme néhány közülük, amelyek jótékony hatása számos tanulmány után bebizonyosodott, és bizonyosan bizonyítottan hat a vércukorszint csökkentésére.
Porcsin
A portulán / Portulaca oleracea / a Tuchenicevi család egynyári lágyszárú növénye. Fürt, zsír és zsír néven is ismert. Kúszó, nedvdús és elágazó szárú, amelynek hossza eléri az 50 cm-t.A gyógynövény alsó levelei egymás után következnek, a felső pedig szemben.
Mely ételek Emelik A Vércukorszintet?
Sokan társítják a koncepciót vércukor olyan betegségekkel, mint az elhízás és a cukorbetegség. Valójában a vércukor általános név és orvosi kifejezés, amely a véráramban keringő glükóz koncentrációját tükrözi, és az érték a test számára rendelkezésre álló emésztetlen szabad energiát tükrözi.
A Porcsin Nem Gyom, Hanem Egészség A Tányérunkban. Nézd Meg Miért
Legtöbbünk számára a név porcsin nem árul el semmit, vagy összekapcsoljuk ezt a koncepciót valami elfelejtett gyógynövénnyel, amelyet régóta nem használnak. Bizonyos mértékig igaz, de bár a portlán elfelejtődött, újra divatba jött. Ráadásul nem gyógynövényről van szó, hanem szerény növényről, amelyet gyomhoz hasonlítanak, és amelyet szándékosan pengetnek is, mert haszontalannak tartják.
