2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Mindannyian hallottuk, hogy a teflon edények mérgezőek. De mennyire károsak ezek az egyébként annyira gyakorlati kényelmek az életünkben.
És ki nem szereti a tapadásmentes serpenyőket, amelyekben vaj nélküli egészséges omlett elkészítése olyan, mint a gyerekjáték. Nem inkább az a kérdés, hogy melyik káros az egészségünkre - zsíros ételek vagy rákkeltő vegyületek.
Teflon valójában meglehetősen egészségtelen lehet mind az Ön számára, mind az emberiség többi részére, sőt az állatvilág számára is.
Amerikában a nonprofit környezetvédelmi csoport már elvégzett egy sor egyszerű tesztet annak megállapítására, hogy a tapadásmentes serpenyők elég magas hőmérsékletre hevülnek a mérgező füstök felszabadulásához. És néhány percen belül.
A teflon az egyik legszélesebb körben használt ipari termék, de az ügynökség a közelmúltban betiltotta a teflonnal bevont edényeket.
A mai napig nem állapították meg azokat a szinteket, amelyeken ezek a káros váladékok valódi egészségügyi problémákhoz vezetnek az embereknél. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy számos esetben a baromfit a teflon serpenyők füstjei pusztítják el mindössze 30 perc alatt.
Számos tanulmány azonosította a hipotireózistól kezdve a rákig terjedő potenciális kockázatokat emberekben és laboratóriumi állatokban.
Egy másik, 7 évig tartó tanulmány szerint az ilyen edényeket használó embereknek nagyobb valószínűséggel vannak pajzsmirigy-problémái. Közülük sokan rákosak.
És itt jön a kérdés, hogy melyik kockázatosabb. Tegye ki magát magas zsírtartalmú étrendnek vagy potenciális toxicitásnak. Nos, valójában nagyon könnyű elkerülni mindkettőt azáltal, hogy áttér egy megfelelően használt öntöttvas serpenyőre. Ideális szinte bármilyen főzéshez.
Ha az aljára vékony olajréteget adunk, azonnal tapadásgátló bevonatot kapunk, valamint alacsony a zsírtartalma. A teflon serpenyőktől eltérően időtállóak és könnyen megtalálhatók az üzletekben. Elég jó befektetés, figyelembe véve azokat az egészségügyi és környezeti kérdéseket, amelyektől megmentenek.
Ajánlott:
A Májra Káros ételek
A máj az emberi test fontos szerve, amely hatalmas szerepet játszik az anyagcserében. Olyan funkciókat lát el, mint a méregtelenítés, a plazmafehérjék szintézise, és biokémiai anyagokat állít elő az emésztéshez. Az emésztés szempontjából fontos epe is van benne.
Íme A Káros ételek, Amelyeknek étlapunkon Szerepelnie Kell
Soha nem lehet biztosan tudni, hogy mely ételek károsak és melyek nem. Az egyes termékekre, összetevőkre és gyógynövényekre vonatkozó irányelvek és ajánlások folyamatosan változnak az új kutatások fényében. Még a szakértők is zavartan tanácsolják nekünk, amikor azt javasolják, hogy mit együnk, és mit ne.
A Káros ételek Elpusztítják A Gyomorban Található Hasznos Baktériumokat
Az emberi bélben körülbelül 3500 mikroba található, amelyek együttesen körülbelül egy kilogrammot tesznek ki az ember teljes súlyából - tájékoztat minket a Telegraph. Ha egészségtelen ételeket fogyasztunk, valójában megöljük e baktériumok egy részét, amelyek megvédenek minket a különféle betegségektől - áll egy új tanulmány szerint.
Ételek, Amelyek Megtisztítják A Szervezetet A Káros Szabad Gyököktől
Lehet, hogy hallott már ezekről az úgynevezett reaktív kis molekulákról szabad radikálisok . Megtámadják az emberi test minden típusú molekuláját, beleértve a lipideket, nukleinsavakat és fehérjéket is. Mindannyian létfontosságúak az egészséges ember számára.
Ez Az A Reggeli, Amely Csökkenti A Káros ételek Iránti Vágyat
Ha egy bizonyos típusú ételt eszik rendszeresen, akkor kevésbé valószínű, hogy a nap folyamán valami károsat fogyaszt, például chipset vagy gofrit. Tehát a fogyás mellett gondoskodni fog az egészségéről is. Az Egyesült Államok Betegségmegelőzési és Megelőzési Központja szerint a fehérjében gazdag reggeli csökkenti az étvágyat a nap folyamán.
