2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A világon több mint négyszáz fügefaj létezik. A mediterrán térségben, a Közel-Keleten, Közép-Ázsiában és a Kaukázusban, valamint Bulgáriában nőnek. Néha a füge nem fa, hanem cserje, amely eléri a tíz méteres magasságot.
A füge csak nőstény fákon születik. A füge virágait csak egy darázsfaj beporozza, és ebben a tekintetben a növény szeszélyes.
A füge finom és tápláló, sárgás, vöröses vagy lila. A füge nem tart sokáig, ezért a napon szárad. Ennek eredményeként megnő a bennük lévő cukor.
Ha a növény kedvező körülmények között nő, akár kétszáz évet is elérhet. A fügét az ókori egyiptomi domborműveken és az ókori görög festményeken ábrázolják.
A nagy gyógyító Avicenna fügével, valamint leprával és szifilissel kezelte a maláriát, a megfázást és a fekélyeket. Elmondása szerint a füge megőrizte a fiatalságot és a szépséget.
A fügefúziót megfázáshoz használják megfázáshoz és gyulladás kezelésére. A fügében található illóolajok normális állapotban tartják a vért, és így helyettesítik az aszpirint.
A fügét azoknak ajánljuk, akik szellemi munkával vannak elfoglalva. A füge elég magas kalóriatartalmú - száz grammban 240 kalóriát tartalmaz, gazdag szénhidrátokban és cukrokban.
Élelmi rostot, keményítőt és szerves savakat, fehérjéket és zsírokat, A-, B- és C-vitamint, karotint, kalciumot, magnéziumot, nátriumot és sok káliumot tartalmaznak.
A fügét használják gyomorhurut, légúti gyulladás és hőmérséklet-csökkentő szerként. Erre a célra a gyümölcs főzete, valamint a fügelekvár.
A szárított füge főzése fáradtság, láz, angina, a szájüreg fertőzései, rekedtség esetén ajánlott. Egy evőkanál apróra vágott szárított füge két teáskanál forrásban lévő vízzel felöntve tíz percig forraljuk alacsony hőfokon. Szűrjük le és igyunk egy fél csészét naponta négyszer.
A friss fügefalevél segít a vitiligóban. Ha friss, ráncos levelű, elszíneződött bőrterületekre van szükség a gyümölcslé felszabadításához, a bőr pigmentációja helyreáll.
A friss fügelevelek nedve hidratálja a száraz bőrt, gyógyítja a mitesszereket és a sebeket, tönkreteszi a szemölcsöket és halványítja az anyajegyeket - ez az ókori keleti traktátusokból ismert.
A füge ideális reggelire, de kis mennyiségben és más gyümölcsökkel keverve. Ha összekever egy marék szeletelt szárított fügét egy maroknyi aszalt szilvával, két evőkanál mandulával és forrázó vízzel leforrázza az egészet, remek egészséges reggelit kap, amely gyanútlan energiával tölti fel az agyát.
A füge ellenjavallt a hasnyálmirigy és a cukorbetegség, valamint a gyomor és a köszvény gyulladása esetén. A füge fogyasztása anyagcserezavarok esetén sem ajánlott.
Ajánlott:
Hogyan Lehet Aszalt Füge
A szárított füge nagyon hasznos, egyedülálló vitamin- és nyomelem-kombinációt tartalmaz. Elég tíz napig enni egy marék szárított fügét, és észreveszi, hogy az arcbőre frissebb, körmei és haja ragyog és egészséges megjelenést kap, javul a gyomor emésztése.
Füge A Vérrögök Ellen
Ez az illatos és finom gyümölcs - füge nyersen, lekvárban vagy finom süteményekben fogyasztva rendkívül hasznos. A füge normalizálja a szívritmust, és ajánlott a vérrögök kezelésében. Elég magas a kalóriatartalmuk és telített - 100 g-ban 3 g rost található.
Gyógyító Füge
A füge a Földközi-tengerre és Ázsiára jellemző növény, ahol a mai napig nagyon sokféle vad forma fordul elő. Ez egy olyan növény, amely sok hőt igényel és eléri a hét méteres magasságot. Egyes hidegebb területeken cserjesként termesztik, de télen talajjal borítják, hogy megvédje a fagytól.
A Füge Segít A Szívnek
A legtöbb európai számára egzotikus füge több évszázaddal ezelőtt sikeres cukorpótló volt. Az olimpiai játékok óta a fügét az érmek helyett a győztesek kapják, az atléták pedig finom gyümölcsöt ettek az edzés során. Kleopatra megőrült miatta füge és még a kígyót is, amely életét elvette, egy kosárban hozták neki füge .
A Füge Gyógyítja A Cukorbetegséget és A Szívbetegségeket
A füge már megjelent a piacon, ami hasznos tulajdonságaikra emlékeztet bennünket. Ezek a finom édes gyümölcsök rendkívül gazdagok a szerotoninban, amely a boldogság hormonja. Sok vitamint tartalmaznak - B csoport, E-vitamin, PP, C. A lédús füge rostokban és béta-karotinban is gazdag.
