2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Oolong tea híres Kínában, és csaknem 400 éve fogyasztják. Kínában és Tajvanon is hagyományos teaként fogadják el. Az Oolong teát feldolgozás után a fekete és a zöld tea leveleiből nyerik. Ez egy gazdag antioxidáns, amely védelmet nyújt számos betegség ellen.
Oolong tea és előnyei
- A-, B-, C-, E- és K-vitamin, valamint kalcium, kálium, szelén, mangán, réz ásványi anyagok forrása;
- Véd a csontbetegségek, például a rheumatoid arthritis ellen;
- Csökkenti a stroke kockázatát;
- Jó olyan bőrbetegségek esetén, mint például az ekcéma;
- Szabályozza a vércukorszintet és hasznos cukorbetegség esetén;
- Javítja a mentális aktivitást, ha rendszeresen fogyasztjuk, vitalitást ad;
- Kiegyensúlyozza a koleszterint;
- Csökkenti a szívroham kockázatát;
- Nyugtatja az emésztőrendszert és a gyomrot;
- Puhítja a hajat és fényt ad;
- Késlelteti az öregedést, csökkenti a ráncok kialakulását a bőrön.
- A tea polifenolvegyületei rendkívül hatékonyan szabályozzák az anyagcserét és a testzsírt. A testzsír csökkenése könnyebb, ha ilyen teát szed. Segít bizonyos enzimeket és zsírsejteket égetni a testben.
- Védelmet nyújt a stressz ellen. Az Oolong tea 18-ról 10% -ra csökkenti a stresszt. A gyógyteában található polifenolok elnyomják a stresszt. Ezenkívül a tealevelek tartalmaznak L-L-glutaminsavat is. Ezek a vegyületek jótékony hatással vannak a stresszre és az idegi aktivitásra.
- Ez a tea erősíti a csontokat! Oolong tea antioxidánsokat tartalmaz, amelyek erősítik a csontrendszer szerkezetét és védelmet nyújtanak a fogszuvasodás ellen, védelmet nyújtanak a csontritkulás ellen. A rendszeres teafogyasztás eredményeként a csont ásványianyag-sűrűsége megnő. Ösztönözzük az egészséges növekedést és a csontrendszer fejlődését;
- Védelmet nyújt a rák ellen. Számos növény alkalmazható a rák megelőzésére. A vegyület tartalmaz Oolong tea, véd a rák ellen. Csökken a bőrrák kockázata, csakúgy, mint a gyomorrák.
Bár számos egészségügyi előnye van, az Oolong teák nagy mennyiségű koffeint tartalmaznak. A túlzott fogyasztás fejfájáshoz, álmatlansághoz, hasmenéshez, gyomorégéshez, szívdobogáshoz (szabálytalan szívveréshez) vezethet.
Ha rendszeresen használ gyógyszert, akkor a tea elfogyasztása előtt konzultálnia kell orvosával. Terhesség és szoptatás ideje alatt nem ajánlott. Emeli a vérnyomást, ezért a magas vérnyomásban szenvedő betegek ne igyák ezt a teát.
Ajánlott:
Milyen Típusú Gyógyszer A Surimi és Milyen Betegségek Esetén Alkalmazható?
Surimi őshonos Délkelet-Ázsiában. Japánból lefordítva a surimi mosott és darált halat jelent. A Surimi először körülbelül ezer évvel ezelőtt készült Japánban. Teljesen normális, hogy a surimit a japánok találták ki, mert évszázadok óta a hal volt a fő élelmiszertermék.
Milyen Betegségek Esetén Hasznos A Cseresznye
Minden tavasszal várjuk az egyik első friss gyümölcsöt - a meggyet. A hosszú hideg hónapok és a nem annyira hasznos ételek után, amelyeket rajtuk keresztül fogyasztunk, a tavasz első hasznos és finom örömei közé tartoznak. Kiderült, hogy ezek a kis piros gyümölcsök csak hasznos összetevők raktára az emberi test számára.
Málna, Eper és Hal A Betegségek Ellen
A tél jó alkalom arra, hogy vigyázzon immunrendszerére, amely az év ezen időszakában szenved leginkább. A megfázás és más betegségek elleni védelem érdekében fogyasszon epret és málnát. Ebben az évszakban alig találja őket frissen, ezért egye meg befőttek vagy fagyasztva.
Különböző Gyümölcslevek Segítenek A Különböző Betegségek Esetén
Kétségtelen, hogy a gyümölcsökből és zöldségekből frissen facsart gyümölcslevek rendkívül hasznosak az emberi szervezet számára, különösen tél végén, amikor a szervezet természetes készletei fogynak. Remek ásványi anyagok, glükóz és fruktóz forrása.
Kombinálja A Mézet Ezekkel Az ételekkel A Szörnyű Betegségek Gyógyítására
A méz egy édes termék, amelyet a méhkasokba juttatott és a méhek által feldolgozott virágok és más édes természetes folyadékok nektárjából nyernek. A termelésben lehet nektár, manna és vegyes. A méz szénhidrátokat, vizet, ásványi sókat, enzimeket, vitaminokat, esszenciális és gyantás anyagokat tartalmaz.
