2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Salvia hazánkban zsályaként ismert. A Földközi-tengerből származik és fanyar ízű. A fűszerektől eltekintve, pótolhatatlan gyógyító tulajdonságai miatt aktívan gyógynövényként használják. A neve angolból származik, jelentése "bölcs, bölcs".
A zsálya gyógyító előnyei évek óta ismertek. A legerősebb antioxidánsok közé tartozik. Kifejezett gyulladáscsökkentő és véralvadási hatása van.
Ezenkívül nagyszámú hasznos tápanyag van, ezért fűszerként adják hozzá különféle kulináris ételekhez, például levesekhez, töltelékekhez és egyebekhez. A B1, B2, B6, B9, K, A, C vitaminok és cink, réz, kálium, kalcium, magnézium és más ásványi anyagok kombinációját tartalmazza.
A zsályát frissen és szárítva egyaránt használják. A szárított zsályát szorosan lezárt edényben, sötét és száraz helyen tárolja.
A zsálya tea serkenti az immunitást. Influenza és megfázás esetén alkalmazzák. Lúgosító tulajdonságokkal is rendelkezik. Javasolt minden nap megelőzésként bevenni. Súlyos menstruációs fájdalom és zavart menstruációs ciklus esetén alkalmazzák. Bizonyítottan javítja az emésztést és a herpesz kezelését.
A kutatások megerősítik, hogy a zsálya javítja a memóriát. Segít javítani az Alzheimer-kórban és a demenciában szenvedők kognitív funkcióit. Álmatlanság, depresszió, fáradtság, fejfájás esetén is alkalmazzák. Javítja a szív- és érrendszer munkáját.
A zsálya gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt csodálatos eszköz a sebek mosására. Az olyan állapotok, mint az égési sérülések, harapások, bőrbetegségek, valamint nőgyógyászati betegségek, például a bőséges fehéráramlás, szintén jól reagálnak. A zsálya borogatás enyhíti az ízületi gyulladást és a sérüléseket.
Fűszerként zsályát adnak röviddel azelőtt, hogy levennék az edényt a tűzről. Az agy erősítésén túl segíti a csontok növekedését és felépülését. Bevitele enyhíti a fekélyeket és a gyomorhurutot.
Salvia csillapítja a hirtelen hőhullámokat a menopauza idején és csökkenti az izzadást. Kezeli a hajhullást, a légzőrendszer és az emésztőrendszer betegségeit is.
Ajánlott:
Ültetés Zsálya Termesztéséből Egy Cserépben
A zsálya olyan zsálya, amelyet gyógynövényként és fűszerként használnak. Illóolajhoz is termesztik. Hazánkban kertként és cserepes növényként is növekszik. A zsálya magjai és a palánták egyaránt könnyen megtalálhatók a piacon. A Salvia nemzetségbe mintegy háromszázféle évelő és egynyári fű és félcserje tartozik.
A Mák Ismeretlen Előnyei
Az alvó mák az alapanyag, amelyből elkészítik mákot ad . Mérsékelt és meleg éghajlaton ez az egynyári növény jól növekszik. A legtöbb ember olyan forrásként ismeri, amelyből opiátokat nyernek ki, de ez egyes részeire igaz. Itt vagyunk mákot növeszt és tenyészt mert a mák és az olaj szinte semmilyen kábítószert nem tartalmaz.
A Kávé Helyett Egy Csésze Zsálya Tea ébren Tartja A Munkahelyén
Az ebéd utáni szundikálás iránti vágy leküzdése általában kávéval történik. A probléma azonban az, hogy a szervezet megszokja a benne lévő koffeint, és az idő múlásával a kávé élénkítő hatása elvész, nem beszélve a koffein egyéb egészségre gyakorolt negatív hatásairól, amikor túlzásba viszik a kedvenc italát).
A Zsálya Tea Az álmatlanság és A Depresszió Ellen Küzd
Különböző vizsgálatok szerint a depresszióban szenvedők legalább 80 százaléka álmatlanságban szenved. Egyes források szerint a kora reggeli ébredés a depresszió tünetének is tekinthető. Dr. Michael Perlis szakorvos úgy véli, hogy az álmatlanság megnyilvánulása körülbelül öt héttel a depressziós állapot előtt jelentkezik.
A Kősó Ismeretlen Előnyei
A só más ízt ad a főtt ételeknek. A konyhában gyakran használt sót finomítják. De a legújabb tanulmányok szerint a kősó sokkal hasznosabb. A kősó nátrium-klorid néven ismert, kémiai képlete NaCl. Lehet más színe, de lehet fehér vagy színtelen is.
