2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A lenmagolajban, amely a lenmagban található, magas a telítetlen zsírtartalom. Szintje még a halakhoz is közel van. A lenmag egyedülálló összetétele miatt a termék hasznos az egészség és az emberi test gyógyítása szempontjából.
A lenmag a főzés mellett helyet kap a népi gyógyászatban. A hashajtó hatása miatt székrekedés és krónikus vastagbélgyulladás esetén alkalmazzák. Ehhez 2 tk. lenmagot összetörik, és egy pohár forró vízzel öntik. Az eredmény naponta 2-3 alkalommal részeg, 100-150 ml. Bél-atónia esetén 2 teáskanál is felforr. lenmag 300 ml vízben.
Hagyja 10 percig, erőteljesen keverje és szűrje le a folyadékot. Igyon belőle 100 ml éhgyomorra. A székrekedés másik gyógymódja egy csésze szűretlen lenmag tinktúra. Alkalmazzon 1 tk. egy pohár forró vízre. Naponta szedik, amíg a problémát nem kezelik. A lenmag főzet minden káros és mérgező anyagot eltávolít a szervezetből.
A lenmagot köhögésre is használják köptető és köhögéscsillapító szerként. Ezenkívül számos olyan összetevőt tartalmaz, amelyek küzdenek a cukorbetegség ellen. Az elkészített főzet egyenlő mennyiségben tartalmaz zöldbabszárat, eperfa leveleket, zabszalmát és lenmagot. 3 evőkanál. az elegyet 3 ek. Forró víz.
Az infúziót lassú tűzön forraljuk, majd lehűtjük és szűrjük. Vegyen fél csészét naponta háromszor, amíg el nem éri a kívánt hatást. A hólyag gyulladását ugyanazzal az infúzióval kezelik.
A lenmag által kiválasztott nyálka a legismertebb gyógymód a gyomor-bélrendszeri problémák ellazítására, lágyítására és enyhítésére. Gyulladáscsökkentő hatása van. A lenmag pollent égési sérülések és bőrbetegségek esetén alkalmazzák. Sebek, vérzések stb. Kezelésére szolgál, a tejben főtt lenmag pedig tömörítésként repedezett sarok kezelésére szolgál.
A lenmag egyik egyedülálló tulajdonsága parazitaellenes hatása. Főzete megöli a gombákat és a hepatitis vírusokat. Ha szegfűszeg szegfűszeggel egészítik ki súlyának 1-2% -át, a gömbférgek is elpusztulnak. De vigyázat - a lenmag cukorral együtt visszavonhatatlanul elveszíti gyógyító tulajdonságait.
A fájdalmat enyhíti, ha a lenmagot egy gézzsákban összezúzza, amelyet körülbelül 10 percig forralunk forrásban lévő vízben, majd rátesszük. A neurális fájdalmak enyhülnek, ha néhány muskátlevelet egy vászonszalvétára helyeznek, és bekötik a területet. Köss egy meleg törülközőt a tetejére. A leveleket 2-3 óránként cseréljük.
A házi hajbalzsamot lenmaggal is elkészítik. Ehhez aprítson mozsárban, vagy őröljön lenmagot kávédarálóban. Egy két literes serpenyőben vízzel öntsünk 3 evőkanál. tőle. A vizet forraljuk, a főzetet hagyjuk kihűlni és egy éjszakán át állni. Másnap szűrje le és öblítse le a már samponnal mosott hajat.
Ajánlott:
Lenmag
Lenmag / Semen Lini / a Lenovi családhoz tartozó len növény / Linum usitatissimum / magjait képviseli. A len szára eléri a 1,5 méteres magasságot. Ezt a kultúrát lándzsás levelek és lila virágok jellemzik. A lenmag fényes és barna színű, repedezett dobozban található.
A Lenmag Véd A Rák Ellen
A lenmag gyógyító tulajdonságait elsősorban 3 összetevőjének köszönheti - ezek az omega-3 zsírsavak, a lignánok és a rostok. Az omega-3 zsírsavak javítják a szervezet biokémiai folyamatait. A lignánok olyan polifenolok, amelyek antioxidáns hatásúak és szabályozzák a hormonális egyensúlyt, emellett serkentik a hormonok fokozott termelését a szervezetben.
A Lenmag Használatának Előnyei és ártalmai
Igazán A lenmag az új csodaélelmiszer ? Az előzetes tanulmányok azt mutatják a lenmag segíthet a szív- és érrendszeri betegségektől és a cukorbetegségtől az emlőrákig minden elleni küzdelemben. Egyesek bolygónk egyik legerősebb növényi táplálékának nevezik.
10 Bizonyított Egészségügyi Előny A Lenmag Fogyasztásával
A lenmagot évszázadok óta értékelik a testre gyakorolt jótékony tulajdonságai miatt. A mai napig az egyik ún. "Superfoods", és a túlsúlyával küszködő emberek étlapjának egyik kedvenc összetevője. Itt van 10 a lenmag fogyasztásának egészségügyi előnyei ettől felveszi a kedvenc ételek listájába.
A Lenmag és A Rák Kockázatának Kapcsolata
A lenmag tulajdonságairól szóló legújabb kutatások azt mutatták ki, hogy olyan élelmiszer-termék, amely különös figyelmet érdemel, mivel harcol a rákkal . Ez a következtetés azután történt, hogy körülbelül 27 olyan összetevőt találtak benne, amelyek képesek harcolni a rákos sejtekkel.
