2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Egy tanulmány azt mutatja, hogy a D-vitamin-hiányban szenvedő nők nagyobb valószínűséggel császármetszéssel szülnek. Az eredmények egy nagy tanulmányból származnak, amely 72 órán keresztül figyelte a D-vitamin szintjét a szülő nőknél. A vizsgálatban szereplő nők egyike sem korábban császármetszéssel szült, és 17% -uk császármetszéssel szült a nyomon követés során. A kutatók megállapították, hogy az anyák 36% -ában hiányzik a D-vitamin, és 23% -nál ez a hiány nagyon nagy. Az eredmények azt mutatják, hogy egy alacsony D-vitamin-szinttel rendelkező nő négyszer nagyobb eséllyel császármetszéssel szül, mint egy magasabb szintű nő.
Ann Myrood, a Bostoni Egyetem adjunktusa és a tanulmány társszerzője szerint az eredmények mögött álló elmélet összefüggést mutat a D-vitamin-hiány és az izomgyengeség között. Az izmokból álló méh elveszítheti erejének egy részét, ha egy nőnél lényegesen alacsonyabb a D-vitamin szint. Ha egy nő izmainak gyengesége van a D-vitamin hiánya miatt, ez megzavarhatja a természetes szülést.
De Myrood hozzátette: "Ez csak egy elmélet ezen a ponton. Az okok még biztosan nincsenek megállapítva."
Daniel Hirsch, a gyermekgyógyász adjunktusa hozzáteszi, hogy további kutatásokra van szükség, és még korai biztosat mondani arról, hogy az adatok azt mutatják-e, hogy a terhes nőknek D-vitamint kell szedniük kiegészítésként.
A tanulmányból azonban kiderül, hogy a nők nagyon nagy százalékában súlyos a D-vitamin-hiány. A nőknél általában nagyobb az ilyen hiány. Sötétebb bőrűek vagy északi éghajlatúak fokozottan veszélyeztetettek.
Tekintettel a császármetszés és a légzési problémák közötti kapcsolatra, valamint az újszülöttek hosszabb kórházi ápolására, a császármetszés természetes megelőzése nagyon fontos. A D-vitamin bevétele terhesség alatt nagyon hasznos lehet.
A D-vitamin természetes bevitelének növelése nem nehéz. A test valójában csak napfényből állítja elő, ezért nagyon hasznos naponta néhány percet (nem órát) napsütésben tartani. A tojás és a tonhal szintén ezen vitamin jó természetes forrásai közé tartozik, bár a tonhal fogyasztását terhesség alatt korlátozni kell a magas higanytartalom veszélye miatt. Ihat olyan tejet is, amely D-vitaminnal dúsított.
Ha terhes vagy, és úgy gondolja, hogy fennáll a D-vitamin-hiány veszélye, érdemes ezt megbeszélnie orvosával. A vérvizsgálattal könnyen megállapítható, hogy van-e ilyen hiba. Ha létezik ilyen hiányosság, néhány egyszerű életmódbeli változás biztosíthatja az Ön és a baba optimális egészségét.
Ajánlott:
Milyen Előnyökkel Jár A Kurkuma?
Kurkuma olyan növény, amely hosszú múltra tekint vissza a gyógyászati felhasználásra, csaknem 4000 évre nyúlik vissza. Délkelet-Ázsiában a kurkuma nem csak főfűszer, hanem a vallási szertartások alkotóeleme is. A kurkuma gyönyörű, élénk sárga gyökerét méltán aranyfűnek és indiai sáfránynak hívják.
A Jó Egészség Napi 400 G Zölddel Jár
Naponta legfeljebb 400 gramm gyümölcs és zöldség elfogyasztását javasolja az Egészségügyi Világszervezet (WHO), és egy új tanulmány megerősíti ezt az információt. A British Medical Journal online kiadása szerint napi öt adag zöld elegendő a szív- és érrendszeri betegségek okozta halálozás kockázatának csökkentésére.
Mi Jár A Pezsgővel
A pezsgő sokkal rugalmasabb, mint a legtöbb bor, amikor kiválasztja az ételeket. Bármennyire is fontos, hogy ízlésünknek megfelelően válasszunk pezsgőt, olyan fontos a választás, hogy mit kombináljunk vele. Szóval mi van a pezsgővel? Gyümölcsök - főleg az eper, amelyek természetesen a műfaj klasszikusai.
Milyen Kockázatokkal Jár Az Erjesztett ételek?
Az erjesztett ételeket tejsav-erjesztési folyamatnak vetik alá, amelynek eredményeként a természetes baktériumok az élelmiszerekben található cukrot és szénhidrátokat tejsavvá dolgozták fel. E folyamat révén az élelmiszer megőrződik és számos hasznos tápanyaggal gazdagodik, például enzimekkel, vitaminokkal, omega-3 zsírsavakkal és probiotikumokkal.
Ünnepi Menü Szenteste Az ételek Számának Megfelelően
December 24-én a világ visszatartja a lélegzetét arra a jó hírre számítva, hogy Isten született. szenteste a keresztény naptár egyik legcsodálatosabb ünnepe. Ez nem csak egy alkalom az evésre, hanem egy varázslatos alkalom arra, hogy megossza családjával és élvezze szeretteinek társaságát.
