2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Mindenki azt akarja, hogy fehér és egészséges legyen a foga. De nem mindenki tudja, hogy a 24 karátos mosoly legnagyobb ellensége az étel.
A mindennap elfogyasztott ételek nagy része erősen pigmentált molekulákat, úgynevezett kromogéneket tartalmaz, amelyek megváltoznak fogszín minket, a felületükre tapadva. Természetesen nem szabad teljesen abbahagynunk a fogyasztásukat, de kívánatos korlátozni, különösen, ha hosszabb ideig fehéren akarjuk tartani a fogainkat.
1. Bogyók
Szeder, málna, erdei szamóca, áfonya. Mind olyan finomak és hasznosak, de sajnos fogyasztásuk azonnali fogfestésamely sokáig tarthat, ha nem távolítják el. Ezért, ha belőlük eszik, kívánatos, hogy a száját vízzel bekenjük és a fogat mossuk.
2. Vörös cékla
A cékla annyi vitamin és ásványi anyag forrása, hogy egyszerűen megbocsáthatatlan, ha kizárjuk az étlapunkból. Sajnos sötétvörös színe jelentősvé válik a fog elszíneződése. Ezért kívánatos korlátozni a fogyasztást, és minden alkalommal, amikor kísértésbe esünk és megesszük, mossa meg a fogát, hogy csökkentse a hatását.
3. Paradicsomszósz
Paradicsomszósz, liutenitsa, ketchup stb. Itt ismét egy nagy élelmiszercsoportról beszélünk, amely paradicsomot tartalmaz. Ezek az ételek savakban gazdagok, rendszeres használatuk károsítja a fogzománcot, ami elsötétedéshez vezet.
4. Curry
Ez a fűszeres fűszer azonnal hat a fogakra - sárgás árnyalatot hagy maga után. Ezért késedelem nélkül meg kell mosni a fogakat a curry elfogyasztása után.
5. Pácolt termékek
Fotó: Albena Assenova
A savanyúság, savanyúság és minden más savanyú ízű savanyított termék a zománc károsodásához és a fogakon megjelenő foltokhoz vezet.
6. Keksz
A legtöbb keksz finomított szénhidrátokat tartalmaz, amelyek cukrokká alakulnak át. Rendkívül károsak a fogakra, mert amellett, hogy szuvasodást okoznak, vezetnek is a fogak elsötétülése.
Ajánlott:
Ezek Azok Az ételek, Amelyek Aminosav-tartalma A Legmagasabb
Mindannyian tudjuk, mennyire fontos gyümölcsök, zöldségek, könnyű húsok, halak, valamint egészséges zsírok és fehérjék fogyasztása. De az izomveszteség minimalizálása érdekében fontos az aminosavakban gazdag ételekre is összpontosítani. Miért?
Figyelem! Azok Az ételek, Amelyek Mérgezővé Válnak, Ha Túlevik
Számos olyan étel, amelyet gyakran és rendszeresen fogyasztunk, jelen van ételeinkben, rendkívül veszélyes lehet egészségünkre és életünkre, ha nagy mennyiségben fogyasztjuk őket, vagy nem figyelünk a tárolásukra. Gomba A gomba az első olyan élelmiszerek egyike, amelyet az emberiség elfogyasztott, és tápértékük megegyezik a húséval.
Ezek Azok Az ételek, Amelyek Felgyorsítják Az öregedést
A számunkra ártalmatlannak tűnő ételek fogyasztása valóban káros hatással lehet a szervezetre. Az elfogyasztott ételek szintén felgyorsíthatják az öregedést. Ezért fontos, hogy megpróbáljanak egészségesen étkezni. Itt van néhány ételek, amelyek felgyorsítják az öregedést , amelynek fogyasztását célszerű korlátozni.
Ezek Azok A Termékek, Amelyek Rákveszélyt Jelentenek
Az a személy, aki egész életében követte az egészséges táplálkozás tervezésének kánonjait, 30% -ban rákosodik. Vannak olyan termékek, amelyek elősegítik a rákos sejtek fejlődését, ezért ezeket az ételeket teljesen ki kell venni a menüből, vagy legalábbis minimálisra kell csökkenteni azok használatát.
Ezek Azok A Termékek, Amelyek 1 év Alatt Drágultak A Legjobban
A 125 g vajból álló csomag az a termék, amely az elmúlt év legsúlyosabb árugrását jelentette. Mindössze 12 hónap alatt a vaj ára 53 százalékkal emelkedett. Árát tekintve ez 80 stotinki-nek felel meg. A nagykereskedelmi piacokon egy vaj csomagot már eladnak 2,20 BGN-ért 125 grammos csomagért, 2017 júniusában pedig 1,50 BGN volt az ára.
