2025 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2025-01-23 10:23
A tormát gyakran használják fűszeres fűszerként, amelynek íze egyenértékű a mustárral, és képes különféle ételeket diverzifikálni.
De a torma is tápláló és gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik. A torma sok hasznos tulajdonsággal rendelkezik, ennek köszönhetően a népi gyógyászatban gyakran használják számos betegség megelőzésére.
Kis mennyiségben a tormát használják az étvágy növelésére. Hatóanyagokat, antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkező illóolajat és néhány vitamint tartalmaz.
Nyers formájában a torma tizenhat százalék szénhidrátot, legfeljebb három százalék nitrogéntartalmú anyagot és bizonyos mennyiségű zsírt tartalmaz. A C-vitamin tartalmát tekintve a torma felülmúlja a citromot.
A torma káliumban, kalciumban, nátriumban, kénben, foszforban, vasban és más ásványi anyagokban gazdag. Ezenkívül aszkorbinsavat, fitoncideket, illóolajokat, cukrot, keményítőt, gyantás anyagokat és cellulózot tartalmaz.
B-vitaminokat és PP-t tartalmaz. A friss tormalevelek sok karotint tartalmaznak. A torma előnyös tulajdonságai akkor is megmaradnak, ha reszelnek.
Ez azonban legfeljebb egy hétig tart. Ezért a torma, amelyet üvegekbe reszelve árulnak, már rég elvesztette értékes tulajdonságait, csak az íze maradt meg.
A tormát az emésztőrendszer erőteljes serkentőjeként használják. A húgyúti gyulladás kezelésére is alkalmazzák.
Erős vízhajtó tulajdonságokkal rendelkezik, ezért hólyaghurut, vesekő, valamint köszvény és reuma esetén alkalmazzák. A friss torma borogatás hasznos a fagyás, az arc neuralgia és az ízületek reuma esetén.
Az ecet és a glicerin torma az angina kezelésére szolgál. A torma ellenjavallt a gyomor-bél traktus, valamint a vese és a máj gyulladásos betegségei esetén.
Pigmentfoltok és szeplők esetén hasznos vízcsepp tormával dörzsölni az arcot. Tüdőgyulladás, hörghurut és köhögés esetén alkalmazzák.
A torma antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, mivel erős baktericid hatású fitoncideket tartalmaz. A torma illékony anyagokat bocsát ki - növényi antibiotikumok, amelyek elpusztítják a baktériumokat.
Ajánlott:
A Torma Egészségügyi Előnyei
Torma egy természetes antibiotikum, amely úgynevezett fitoncideket tartalmaz - antimikrobiális anyagokat, amelyek teljesen nélkülözik a szintetikus antibiotikumokban rejlő hátrányokat. A gyakori fitoncidek minden növényben megtalálhatók, de különösen nagy mennyiségben tartalmaznak tormát, retket, fokhagymát, hagymát, meggyet.
Torma
A torma növény , amelyet zöldségként és őröltként fűszerként is használnak. A torma óriási előnyökkel jár az emberi egészség szempontjából. Sajátos erős íze van, amelyet sokan nem szeretnek, de a gyökérben található hasznos anyagok vitathatatlanok.
Torma A Máj Helyreállításához
Torma egy igazán csodálatos növény és a természet ajándéka, amely segíthet számunkra számos egészségügyi probléma kezelésében. Ezenkívül számos, az egészségünk szempontjából fontos vitaminban, ásványi anyagban és nyomelemben gazdag, például a tormalevelek gazdag C-vitaminban, alkaloidokban és karotinban.
Torma Levelek - Minden Előnye és Felhasználása
A torma könnyen nevezhető hagyományos növénynek, amelynek története több évezredre nyúlik vissza. Tekintettel számos hasznos tulajdonságára, tormalevelek a mai napig nagyon népszerűek, nemcsak a főzésben, hanem a népi gyógyászatban is használják számos egészségügyi problémára.
Torma A Koleszterinszint Csökkentésére
Ha emelkedett a vér koleszterinszintje, akkor a helytelen táplálkozás provokáló tényező lehet számos betegség kiváltásában. Ezért fontos az egészséges és változatos étkezés, valamint mindig figyelembe kell venni az ételek egyéni ellenjavallatait.