2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A reggeli pite minden bolgár kedvence. Dicsekedünk a házi piteinkkel is a külföldiek előtt. És örömmel szórakoztatjuk őket reggel.
De amellett, hogy nagyon finom és étvágygerjesztő, reggeli piték nem túl egészséges lehetőség a nap megkezdésére. Ezért a mai rohanó mindennapi életben, amelyben mindenki különféle ételeket próbál megenni, jó más alternatívákat találni.
Itt van 5 a pite alternatívái reggelire!
Palacsinta
A pitéhez hasonlóan a palacsinta is nagyon ízletes és előnyös lehetőség a reggeli napkezdéshez. A jó palacsinták tejből, tojásból és jó lisztből készülnek, és jó, ha a keverék néhány órát állni kezd, mielőtt elkezdené főzni. Jó néhány órán át hűtőszekrényben tartani. A palacsintát általában lekvárral vagy sajttal fogyasztják. Az a jó az ilyen típusú reggeliben, hogy elegendő egy palacsintát enni, és a nap folyamán sokáig érzi jóllakását.
Mekici
Ez egy másik tipikus reggeli nekünk, bolgároknak. Mindenki emlékszik gyermekkorában arra, hogy nagymamája finom mekiket készített lekvárral. A mekik általában élesztőből, tejből, tojásból, lisztből készülnek. Ahhoz, hogy bolyhosak és szépek legyenek, az élesztőnek egy ideig fel kell kelnie, utána puha tésztát gyúrnak belőle. Emelkedni is hagyják. Amikor kész, mekiket képeznek belőle, amelyeket rövid ideig nagyon forró zsírban sütnek. Tálaljuk reggelire forrón, sajttal, mézzel vagy porcukorral díszítve.
Házi zsemle
Fotó: Maria Simova
A zsemle, csakúgy, mint a mekis, a reggelihez előnyben részesített sütemény. Élesztőből, lisztből, tojásból, joghurtból készülnek. Az élesztőt egy kis tálban langyos vízzel és cukorral hígítjuk, és hagyjuk kelni. Ezután a lisztet, a joghurtot, a reszelt elősajtot, a sót és a már megkelt élesztőt puha és modellező tésztává gyúrjuk. Vastag kéreggé tekerik. Vágják belőle a zsemléket, amelyeket forró zsírban nagy lángon helyeznek el. A házi reggelit választott meleg vagy hideg itallal, mézzel vagy lekvárral szolgálják fel.
Tészta
A modern időkben a bolgár nagyon jó a pite alternatívája reggelire a tészta. Ez egy gyors és ízletes lehetőség, hogy kiadós reggelit készítsen az egész család számára. A tészta gyorsan elkészül és pillanatok alatt elkészül. Ehetnek melegen vagy hidegen, édesen, sósan vagy mindkettőt - előnyben részesítés kérdése.
Szendvicsek
A leggyorsabb és legegyszerűbb megoldás a pite alternatívája reggelire a szendvicsek. Sajttal, némi kolbásszal vagy kolbásszal, tojással, sárga sajttal - a szendvicsek lehetőségei sokfélék, az Ön preferenciáitól vagy a rendelkezésre álló időtől függően. Plusz ez a szendvics pite helyett reggeli sokkal egészségesebb lehetőség.
Ajánlott:
Finom és Gyors Pite Reggelire
A házi pite aromája mindenképpen emlékeztet mindenkit a gyermekkorra és az otthonra. Hazánkban a legtöbb ember hajthatatlan, hogy soha nem fog elfelejteni egy dolgot - a nagymama tortáját. Ennek előkészítése ugyanis szeretetre és vágyra van szükség, valamint rengeteg gyakorlásra és tapasztalatra.
Sáfrány - A Sáfrány Olcsó Alternatívája
Sáfrány (Carthamus tinctorius) a bogáncsra emlékeztető lágyszárú növény. Ez a gyógynövény az egyik legrégebben termesztett növény. Színe lehet sárga, narancssárga vagy piros. A sáfrányt az ételek ízesítésére és színezésére, valamint olaj előállítására használják.
Fürjtojás - A Gyógyszerek Alternatívája
A fürjtojás rendkívül értékes termék. Antibakteriális, immunmoduláló tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek számos betegség ellen védenek. A koleszterin teljes hiányában sok értékes nyomelemet és vitamint tartalmaznak. A tyúktojáshoz képest egy gramm fürjtojás 2,5-szer több A-vitamint, 2,8-szor több B1-vitamint és 2,2-szer több B2-vitamint tartalmaz.
Nádcukor: A Fehér Cukor Egészséges Alternatívája
Ami a cukrot illeti, igyekszünk a lehető legjobban elkerülni, legyen az fehér vagy barna. De ez az összetevő évezredek óta része az emberek étrendjének. A cukor jól ismert negatív hatásai mellett még akkor is, ha nem is annyira ismertek, vannak előnyei:
Pite Vagy Pite Karácsonyra?
Amikor eljön a karácsony, szinte minden háziasszony azon gondolkodik, milyen ünnepi ételt készítsen vacsorára, és vajon üdvözölje-e családját és szeretteit pite vagy pite karácsonyra . A lehetőségek valóban számtalanak lehetnek, és ha a család nagy, akkor semmi sem akadályozza meg Karácsonyi torta és Karácsonyi torta .
