2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A gerinc veleszületett betegségei skót egyesületének orvosai azt javasolják a fogamzóképes korú nőknek, hogy nagy mennyiségű folsavat vegyenek be, ennek köszönhetően jövőbeli gyermekeik nem szenvednek spina bifidától.
A Spina bifida a magzat fejlődésének veleszületett hibája. A magzat csigolyái nem épülnek fel teljesen a terhesség alatt, pontosabban - a gerincvelőt borító csigolyák nincsenek megfelelően lezárva. A hiba fő tünetei az alsó végtagok bénulása, az inkontinencia és a hydrocephalus által okozott mentális retardáció.
Az elmúlt évben 15 spina bifida gyermek született az Egyesült Királyságban. Ez az adat kétszerese a szokásos statisztikának. A tudósok szerint az ebben a betegségben szenvedő gyermekek száma megnőtt, mivel a terhességet gyakran nem tervezik meg, és az anyák túl későn kezdenek szedni a folsavat.
Ha a kialakult embriókban a negyedik hétre Spina bifida alakul ki, akkor a folsav bevitele haszontalan. Az a tény, hogy a folsav jelentősen csökkenti a spina bifida kockázatát, és ez már régóta ismert. Az állatok és az emberek nem szintetizálják ezt a vízoldható B-vitamint, ezért étellel vagy a bél mikroflóráján keresztül kell kapniuk.
A folsav megtalálható a zöld leveles zöldségekben, mint a spenót, hüvelyesek, barna rizs, búzalisztes kenyér, élesztő, ez is a méz része. Számos országban a jogszabályok kötelezik a liszt és gabonafélék termelőit, hogy termékeiket folsavval dúsítsák.
Az élelmiszer-ipari ügynökségek szakértői azt javasolják, hogy a nők a terhesség tizenkettedik hetéig vegyenek be 400 mikrogramm (1 mikrogramm 0,001 milligramm) folsavat naponta. Azoknak a nőknek, akik már spina bifida terhesek, vagy akik maguk is spina bifidával születtek, a terhesség előtt legalább két hónappal a javasolt napi adag 10–12-szeresét kell bevenni.
Az ajánlott mennyiség 4 mg és 5 mg között változik naponta.
Ajánlott:
A Tenger Gyümölcsei Megvédik A Kismamákat A Depressziótól
A tenger gyümölcseinek magas tápértéke alig titok senki előtt. Az omega-3 zsírsavakban gazdag Neptun királyságából származó termékek fogyasztása javítja a depressziós nők hangulatát terhesség alatt. Ezzel szemben ezeknek a savaknak a csökkent bevitele növeli a depresszió kockázatát a kismamáknál.
Egy Kanál Ebből A Mágikus Keverékből Sok Betegségtől Megmenthet
Mindenki tudja, hogy a fahéj kiváló gyógyító tulajdonságú növény. De nem mindenki tudja, hogy a fahéjnak van hatása, amely mézzel keverve jelentősen megnő. A mézet és a fahéjat természetes tartósítószerként használták az ókorban. A fahéj illóolajának és a mézben található hidrogén-peroxidot előállító enzimnek köszönhetően megakadályozzák a gombák és baktériumok terjedését.
A Kurkuma Receptje Megvéd Minket Minden Betegségtől
Carolyn Anderson amerikai orvos azt állítja, hogy egy recept, amely csak három összetevőt tartalmaz, megvédhet minket számos betegségtől, köztük a ráktól is. Úgy véli, hogy a fekete bors, a kurkuma és az olívaolaj rendkívül hasznos, és több embernek meg kell ismernie előnyeit.
Fokhagyma és Víz - Megmenekülés Egy Csomó Betegségtől
20 év sok betegség után a testem szó szerint hanyatlani kezdett. Zavart a gyors és gyakori fáradtság, a lábam duzzadt volt, gyakran hányingert éreztem, még akkor is, ha csak zabpelyhes kosárban voltam vízzel. Állandó rosszullét és légszomj voltak a társaim.
Masszírozza Meg Száz Betegség Pontját, Hogy Megmentsen Sok Betegségtől
Ezt a pontot tartják az egyik legfontosabbnak. A falutól keletre pontterápia nemcsak a betegeket masszírozzák, hanem az egészségeseket is a betegségek megelőzése és a hosszú élettartam megszerzése érdekében. Egy japán legenda szerint az ókorban egy boldog ember élt, aki felbecsülhetetlen tudást kapott apjától - a tudását a hosszú élettartam lényege vagy száz betegség lényege .
