2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Az influenza a járványok során évente nagyszámú embert érint. A szövődményei ellen hosszú ideje folyik a harc, de még nem találtak hatékony módszert a hosszú távú, néha végzetes szerv- és rendszerkárosodás megelőzésére.
Váratlanul az Yale Egyetem tudóscsoportja érdekes következtetésre jutott az egerekkel végzett kísérletek eredményeként. A lényeg az, hogy a ketogén étrend, amely több zsírtartalmú ételből és szénhidrátmentes ételből áll, képesek védi a testet az influenza vírusok ellen.
Hogyan jutott erre a következtetésre a Yale Egyetem csapata?
Kísérletek kimutatták, hogy a tesztminták etetése keto élelmiszerekkel növeli az immunrendszer sejtjeinek számát megvédi a testet az influenza fertőzésektől.
Ismeretes, hogy a keto diéta a test megégeti a zsírt, hogy energiává alakítsa, ami az élet folyamataihoz szükséges. Ez súlycsökkenést okoz. Az emberek influenzaszerű tüneteket kapnak, ezért keto-szerűnek hívják őket, mivel a szervezet alkalmazkodik az alacsony szénhidráttartalomhoz. A keto étrend jótékony hatással van a szív egészségére és a vércukorszintre.
Yale kutatói azonban azt is megállapították, hogy ez a fajta étrend csökkenti a gyulladásos folyamatot a köszvényes egerekben. A gyulladás mind a köszvényre, mind az influenzára jellemző, és ez elhiteti velük, hogy az étrend ugyanúgy fog működni és influenzás körülmények között.
Ennek a hipotézisnek a teszteléséhez kísérleti egereket vetettek alá ketogén táplálkozásmajd megfertőzi őket a legveszélyesebb A típusú influenzával. Megfertőzik egy másik egércsoportot ugyanazzal a vírussal anélkül, hogy ezt a diétát alávetnék. 4 nap elteltével az összes egér, amely közös étrenden volt, elpusztult. A keto diétát folytatók fele életben marad. Ezenkívül azok, akik diétáztak, nem fogynak, ami jellemző az influenza körülményeire.
Egereken végzett vizsgálatok kimutatták, hogy nőtt azoknak a T-sejteknek a száma, amelyeken a szervezet fertőzésekre adott immunválasza függ. Ez jelentős százalékban eredményt ad.
A tudósok rájönnek, hogy az anyagcsere-folyamatok emberekben és egerekben eltérőek, de a remény az, hogy az emberek ugyanolyan védelmet kapnak, ha keto diétát tartanak.
A kísérlet azt mutatja, hogy a táplálkozás és az immunrendszer közötti kapcsolat feltételezése igaz. Mindenki tudja, hogy a C-vitamin fokozza az immunitást. Most már egyértelmű, hogy a keto diéta javíthatja az immunválaszt is, és ezt figyelembe kell venni a fertőzések elleni küzdelemben és az influenza diéta.
Ajánlott:
A Legjobb ételek Az Influenza Ellen
A tél beköszöntével, különösen a nedvesebb és hűvösebb idővel, egyre több testi betegséget kezdünk érezni, és még rosszabbul, ha megfázunk, vagy akár influenzát is kapunk. Néha oltásokkal sikerül megvédenünk magunkat az ilyen betegségektől és betegségektől, de az az igazság, hogy a levegőben lebegő különféle vírusok nagy számát tekintve nincs garancia arra, hogy elhalad mellettünk.
Mandarin Héja Köhögés és Influenza Ellen
Mandarin frissek, ízletesek, illatosak és nagyon hasznosak is. A kis narancssárga nap megjelenésével, színével és aromájával éljenez - vidám, meleg, édes. Kiderült, hogy a fitoncidek és az illóolajok a narancssárga gyümölcs héja , nemcsak nagyszerű hangulatot áraszt, hanem számos betegség elleni küzdelemben is segít.
Viburnum Megfázás és Influenza Ellen
A nátha és az influenza a leggyakoribb betegség, amely az évszakok váltakozásában fordul elő. Amikor a nyári meleg hűvös őszi napokra ad helyt, sokan hasonló nehézségeket tapasztalnak. A leggyakoribb betegek a gyermekek és az idősek. Még bebizonyosodott, hogy az influenza esetleges időszakos megismétlődése megfoszt minket életünk egy évétől.
A Kivi Véd Az Influenza és A Magas Vérnyomás Ellen
A kivi nemcsak nagyon ízletes egzotikus gyümölcs, hanem nagyon hasznos is. Például segít csökkenteni a vérnyomást, de megvéd minket a légzőszervi betegségektől is, beleértve az influenzát is. Ezekre a következtetésekre norvég tudósok jutottak, akik az Amerikai Szövetség konferenciáján ismertették e csodálatos gyümölcs működését.
Harcoljunk A Megfázás és Az Influenza Ellen Finom Levesekkel
Hideg téli napokon, amikor a megfázás állandó társ, és az influenza máris hozzánk érkezik, szükségünk van valamire, ami felmelegít minket, és enyhíti a megfázás, láz vagy fáradtság tüneteit. Ez a mágikus gyógyszer finom és tápláló lehet. A levesek az étlap egyik felülmúlhatatlan ételei, amelyet mi is felhasználhatunk leküzdjük a téli betegségeket .
