2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Az olasz konyha rajongói tudják, hogy a pestót különösen az olasz asztalon tisztelik. Öt különbözőt kínálunk Önnek pesto receptekhogy könnyen és gyorsan fel tud készülni otthon.
Az első javaslat a petrezselymes pestóra vonatkozik - kissé szokatlanul hangzik, de ennek a zöldfűszernek a rajongói értékelni fogják. Itt vannak a termékek:
Petrezselyem pesto
Szükséges termékek: 1 csokor petrezselyem, ½ citrom, 2 gerezd fokhagyma, 1 teáskanál. cukor, 70 g dió, 80 ml olaj, só ízlés szerint.
Elkészítés: A petrezselymet jól mossuk meg, majd tegyük a turmixgépbe. Adja hozzá a maradék termékeket olaj nélkül a fűszerhez - csak a citrom levéhez van szüksége. Miután a keverék egyenletes, most hozzáadhatja a zsírt és újra felverheti. A pesto készen áll - helyezze át egy megfelelő edénybe, és hűvös helyen tárolja - lehetőleg hűtőszekrényben.
A petrezselyempesto remek bárányízű lehet, valamint az ún. vörös hús. Ha olyan pesztót szeretne készíteni, amely alkalmas tészta vagy hal ízesítésére, próbáljon meg valami mást - keverje össze a petrezselymet, a rozmaringot és a mentát.
Ehhez a recepthez ½ csomó petrezselyemre, 1 szál rozmaringra és 4-5 szál mentára lesz szüksége. Tegye őket egy turmixgépbe, és adjon hozzá 2 evőkanál. nyers mandula, 3 evőkanál. olívaolaj és kb. 2 evőkanál. citromlé. Verje ezt homogén keverékig, majd adjon hozzá fokhagymát - ízlés szerint, de legfeljebb két szegfűszeget és sót, majd futtassa újra a turmixgépet.
Csak mentából készíthet pestót, és itt vannak a szükséges termékek:
Menta pesto dióval
Szükséges termékek: 1 csokor menta, 2 - 3 szár friss hagyma, 2 evőkanál. citromlé (helyettesítheti sötét balzsamecettel), 1 ek. cukor, 3 evőkanál. olívaolaj, 50 g dió, só.
Az elkészítés módja: Semmi sem különbözik a többi pesto recept elkészítésétől - mindent turmixgépbe teszünk és homogén keverékké őrölünk. Ez a pesto különféle húsokhoz adható - különösen a bárány ízéhez igazodva.
A zeller szerelmeseinek a következő javaslat - ne feledje, hogy a zeller pesto meglehetősen illatos lesz. Ehhez csak 50 g zellerlevélre, 2 gerezd fokhagymára és kb. 40 ml olívaolajra van szüksége. Mindent ledarálunk turmixgéppel, végül sózzuk meg. Ez a pesto kiválóan alkalmas burgonya és különféle tészták ízesítésére.
Az utolsó recept az ún pesto ala siciliana (Pesto alla Siciliana), és itt van, amire szüksége van:
Pesto paradicsommal és bazsalikommal
Szükséges termékek: 2 paradicsom, kb. 30 g bazsalikomlevél, 30 g fenyőmag, 50 g parmezán, 3 gerezd fokhagyma, fekete bors, 40 ml olívaolaj, só.
Elkészítés: A paradicsomot negyedekre vágjuk, és a magokat eltávolítjuk. Ezután aprítsa fel a paradicsomot apró kockákra, és tegye egy szűrőedénybe, hogy kifolyjon a lé. Tegye az összes terméket egy konyhai robotgépbe, végül adja hozzá a lecsepegtetett paradicsomot és cefre.
Ajánlott:
Bevált Gyógynövények A Máj Számára
A máj az emberi test egyik legfontosabb szerve - munkájától függ mind a test megtisztítása a káros anyagoktól, mind a tápanyagok megfelelő felszívódása. Lenni javítja a máj egészségét Nagyon fontos tartani a kiegyensúlyozott étrendet, és kerülni a mesterséges adalékanyagokat tartalmazó ételeket, valamint a nehéz és zsíros ételeket.
A Tojásos Reggeli öt Bevált Előnye
A tojás a klasszikus reggelit készít - A szalonnás tojás, a főtt tojás vagy a gyors omlett különféle preferenciák, de mindennek középpontjában a tojás áll. Nem csak finom, de reggeli tojással és hasznos étel. Mondhatjuk, hogy fehérjét tekintve ez az egyik leggazdagabb étel.
Hat Bevált Recept A Hummusra
A hummus az egyik kedvenc tészta az arab konyhában. Gyorsan elkészül, és mártásként, valamint köretként használható mindenféle húshoz és zöldséghez. És mivel a fűszereknek nagy szerepe van az arab konyhában, különböző összetevőket és különböző fűszereket adnak a különböző hummus receptekhez.
10 Bevált Módszer Fogyáshoz Diéta Vagy Testmozgás Nélkül
Kimutatták, hogy a szigorú diéták betartása, a rendszeres edzéssel és testmozgással kombinálva a súlygyarapodás elleni küzdelemben működik, de ez valóban nehéz lehet. Van azonban néhány hatékony módja a fogyásnak valamint a jövőbeni súlygyarapodás megelőzésére ne tartalmazza az étrendet és a testmozgást .
Bevált Diéták A Fogyáshoz
A leghatékonyabb és tesztelt étrendek közé tartozik a Madonna diéta. Ezzel az étrenddel az énekes mindig jó formában van. A diéta egyszerű, de szigorúan be kell tartani. Két lista készül. Az egyik lista termékei fogyaszthatók, a másik lista termékei szigorúan tilosak.
