2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A máj az emberi test egyik legfontosabb szerve - munkájától függ mind a test megtisztítása a káros anyagoktól, mind a tápanyagok megfelelő felszívódása. Lenni javítja a máj egészségét Nagyon fontos tartani a kiegyensúlyozott étrendet, és kerülni a mesterséges adalékanyagokat tartalmazó ételeket, valamint a nehéz és zsíros ételeket.
Fontos néhány rossz szokás felállítása is, például az alkohol és más káros anyagok használata. Bizonyos gyógynövények használata ajánlott a májbetegségek megelőzésére és kezelésére is. Még az orvosok által felírt májgyógyszerek is többnyire gyógynövények.
Melyek a leghíresebbek gyógynövények a máj támogatására?
Fehér tövis
A tej bogáncs az egyik legjobb természetes gyógymód a különféle májbetegségek megelőzésére és kezelésére. Kimutatták, hogy segíti a máj és az epehólyag tisztítását, és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek hasznosak ezeknek a szerveknek a kezelésében. A rendszeres fogyasztás hozzájárul a méreganyagok eltávolításához a testből, létrehoz egy "védőgátat", amely megakadályozza a szabad gyökök, az alkohol, a gombák és más káros nyomelemek hatását.
Véd a cukorbetegség és a magas koleszterinszint ellen is. Kiváló megelőző intézkedés a keringési rendszer betegségei ellen. Az adagot azonban nem szabad túllépni, amivel a legjobban orvosával egyeztethet.
Articsóka
Az articsóka olyan hatóanyagokat tartalmaz, amelyek nemcsak védik a májat és helyreállítják a sérült sejteket, hanem hozzájárulnak az emésztés és a test megtisztulásának folyamataihoz. Az articsókát gyakran használják a csalánkiütés, az allergiás reakciók leküzdésére és a vér pH-jának szabályozására. Rendszeres használata megakadályozhatja a hepatitis, a veseelégtelenség és a magas koleszterinszint kialakulását. Tulajdonságai miatt az articsóka szabályozza az epehólyag-képződést az epehólyagban és megtisztítja, megakadályozva a kövek képződését. Az articsóka különböző módon fogyasztható: főzetet készíthet, salátához vagy zöldségkoktélhoz adhat.
Pitypang gyökér
A pitypang gyökerei rendkívül erős gyógyszerek, amelyek stimulálják a szervezet méregtelenítési folyamatait. Használata a máj szöveteiben a folyadék felhalmozódásának és gyulladásának megelőzése érdekében ajánlott. A pitypanggyökér növeli az epetermelést és segít a toxinok eltávolításában. Ez pedig megkönnyíti az emésztési folyamatot. Ezenkívül ez a növény jelentős mennyiségű A-, C- és D-vitamint, valamint ásványi anyagokat, például kalciumot és vasat biztosít a szervezet számára.
Menta
A menta segíti az epe normális működését. A benne található illóolajok biztosítják a zsírok felszívódását és javítják a tápanyagok felszívódását. A vitaminok és ásványi anyagok segítenek eltávolítani a káros anyagokat és megakadályozni a máj károsodását. Használjon mentát főzetek, limonádék vagy koktélok formájában.
Cikória
A tudósok azt találták, hogy a cikória hatalmas mennyiségű antioxidánst tartalmaz védje a májat a külső tényezők negatív hatásaitól. Más vizsgálatok kimutatták, hogy a cikória csökkenti a koleszterint és a triglicerideket a májszövetben, javítva a lipidprofilt.
A májvédő hatást a gyanta és a keserű illóolajok biztosítják, amelyek a növény gyökérzetének és virágainak részét képezik. Erősítik az immunrendszer védő funkcióit, erősítik a sejtfalakat. Az inulin gyantákkal kombinálva serkenti az epe áramlását, normalizálja annak összetételét. A cikória tea rendszeres fogyasztása az epekövek kiváló megelőzése. A cikória kivonva megakadályozza a méreganyagok felhalmozódását, enyhíti a gyulladást, erősíti az ereket, eltávolítja az epében lévő homokot és javítja az általános emésztést.
Shipka
A csipkebogyó hozzájárul az epe kialakulásához, így képes tisztítsa meg a májat hatékony és biztonságos. Segít megszüntetni a máj és az epehólyag gyulladását, segít a toxinok eltávolításában. A főzet segítségével helyreállíthatja a sérült sejteket és enyhítheti a májbetegség gyulladását is.
Bojtorján
A bojtorjángyökér hihetetlenül képes helyreállítani a májsejteket, ami megmagyarázza gyógyító tulajdonságait és alkalmazását. Eltávolítja a termékeket az ellátásból, és növeli a rendszer szűrési funkcióit. Ugyanakkor javul az epe kiáramlása, csökken a máj terhelése. Hepatitis, cirrhosis stb. Ez normalizálja a víz-só anyagcserét is a szervezetben.
A gyógynövények jó segítséget jelenthetnek a betegségek megelőzésében és ellenőrzésében. Amikor a betegség már fennáll, nagyon fontos, hogy egyeztesse szándékát egy orvossal. Ismerje meg a gyógynövények ellenjavallatait és mellékhatásait, mielőtt elkezdené használni őket!
Ajánlott:
A Tojásos Reggeli öt Bevált Előnye
A tojás a klasszikus reggelit készít - A szalonnás tojás, a főtt tojás vagy a gyors omlett különféle preferenciák, de mindennek középpontjában a tojás áll. Nem csak finom, de reggeli tojással és hasznos étel. Mondhatjuk, hogy fehérjét tekintve ez az egyik leggazdagabb étel.
Hat Bevált Recept A Hummusra
A hummus az egyik kedvenc tészta az arab konyhában. Gyorsan elkészül, és mártásként, valamint köretként használható mindenféle húshoz és zöldséghez. És mivel a fűszereknek nagy szerepe van az arab konyhában, különböző összetevőket és különböző fűszereket adnak a különböző hummus receptekhez.
A Leghasznosabb Gyógynövények A Gyomor Számára
Tavasszal a fiatal füves hajtások mindenhol utat törnek, de nem mindenki tudja, milyen előnyökkel jár. Bojtorján és pitypang, kamilla és útifű - mindezek az igénytelen növények gyógyító tulajdonságokkal bírnak. Számos vitamint és nyomelemet tartalmaznak, amelyek képesek meggyógyítani a testet, enyhíteni a fájdalmat, elpusztítani a vírusokat és csökkenteni a gyulladásokat.
Gyógynövények Az Egészséges Vese Számára
A vese a két szűrő, amelyek feladata a test megszabadulása a bomlástermékektől, méreganyagoktól, méreganyagoktól, mikrobáktól. A test minden nap megszabadul 2,5 liter felesleges folyadéktól és veszélyes vegyületektől. A vesék szabályozzák a kémiai elemek tartalmát a vérben, befolyásolják a vérnyomást, részt vesznek a vérképződésben.
Fokhagyma - Hasznos A Fogak Számára és Ellenjavallt Terhes Nők Számára
Kétségtelen, hogy a fokhagyma számos bizonyított egészségügyi előnnyel jár. A szárított fokhagyma például tartalmaz specifikus antimikrobiális anyagokat, úgynevezett fitoncideket. Sokan tisztában vannak a fokhagyma jótékony hatásával a fogak és a szájüreg különféle betegségei, valamint számos más betegség esetén.
