2025 Szerző: Jasmine Walkman | walkman@healthierculinary.com. Utoljára módosítva: 2025-01-23 10:23
Meg fog lepődni, de a citrom nemcsak a megfázás, hanem a bőrproblémák elleni küzdelemben is segít. Tudjuk meg, hogyan kell helyesen használni a citromot a bőrápolásban.
Természetesen a modern szépségipar körülményei között, amelyekben arcmaszkjaink, hajsamponjaink vannak, természetes gyógymódok használata furcsának tűnik. De közülük néhány jobban működik, mint a drága kozmetikumok.
A citrom egyike azoknak a bőrápolási termékeknek, amelyek az évek során beváltak és mindannyiunk számára elérhetőek. Megfelelően használva kiegészítést jelenthet a biokozmetikumokhoz.
Mit tehet egy citrom?
Gyógyít és hidratál
Keverjen össze néhány csepp citromlevet néhány csepp kókuszvízzel. A kókusz segítségével hidratálja a bőrt is citrom felhasználásával megtisztítod.
Fehérítők
A citrom biztonságos és bevált bőrfehérítő szer. Különösen a könyök és a térd szempontjából releváns. Ha a bőr sötét, csak törölje le a területet egy fél citrommal.
A komedonok elleni harcban
A komedonok mitesszerek az arcon, melyektől néha nehéz megszabadulni. A tény az, hogy a citrom valóban segít távolítsa el őket - mindez a citrom összetételében található antibakteriális komponenseknek köszönhető. Vágja szeletekre a citromot, és törölje le velük az arcát - a mitesszerek megvilágosodnak és eltűnnek.
Tisztít
Készíthet természetes arctörlőket is. Ehhez néhány csepp citromlevet, teafaolajat és 15 ml desztillált vizet kell összekevernie. Adja a kapott keveréket egy üveg krémhez, és csavarja be az üveget. Áztassa a szalvétákat a keverékkel, és vegyes és zsíros bőrre használja.
Fogkrém
A citrom segítségével fehérítheti a fogait. Ehhez keverje össze a szódabikarbónát és a citromlevet. Vattakendővel kenje fel a fogait, és tisztítsa meg fogkefével - az eredményt maga fogja meggyőződni.
A ragyogó bőrért
Mint tudjuk, a citrom gazdag C-vitaminban, ami viszont jótékony hatással van a bőrre. Ez nemcsak a bőr tisztítását, hanem egészségesebbé is teszi.
Az a tény, hogy a C-vitamin erős antioxidáns, amely semlegesíti a szabad gyökök hatását, növelve a kollagénszintet. A citrom segít megszabadulni az öregedési foltoktól és a leégés hatásaitól.
Ajaktisztítás
Ha lefekvés előtt egy kis citromlevet tesz az ajkára, és reggel mossa, egészséges és puha ajkakat kaphat. De ez a módszer akkor működik, ha az ajkad nem repedezett meg vagy cserzett.
A körmökhöz
Mint minden másnál, a citrom remekül működik a körmök megerősítésének eszközeként. Ehhez meg kell keverni az olívaolajat és a citromlevet, ami egyfajta fürdővé teszi őket. Áztassa a körmét 10-15 percig, és mosson kezet vízzel. Ez a módszer segít világosítani a körmöket egy fényes körömlakk után, és megerősíti őket.
Ajánlott:
A Spárga Gazdag Antioxidánsokban és Erősíti A Csontokat
C spárga sok és változatos étel készíthető. Minden bizonnyal kezdi a zöldségeket a menüjében, ha megértette, mennyire jó ez az egészségére. A legtöbb zöldséggel ellentétben a spárga hosszabb eltarthatósággal rendelkezik. Nem kezdenek hervadni, amint letépik.
A Teljes Tej Erősíti Az Immunrendszert
Bár mindenki tudja, hogy a D-vitamin erősíti az immunrendszer általános állapotát, szerepe az emberi testben továbbra is kissé rejtély. Ismert, hogy jó a csontoknak, sőt létfontosságú. Az immunrendszer összes sejtje a csontvelőben képződik.
A Sütőtök Erősíti A Csontokat
Gondolkodott már azon, hogy mi a sütőtök járul hozzá az egészségéhez? A sütőtök rendkívül gazdag antioxidánsokban, például béta-karotinban. Nem véletlen, hogy a tökfogyasztás számos egészségügyi probléma kezelésével jár. A tökmag szintén gyógyszeres.
A Gyömbér Erősíti Az Immunrendszert
A gyömbér gazdag vitaminokban - tartalmaz C-, A-, B1-, B2-vitamint, foszfort, magnéziumot, kalciumot, vasat, nátriumot, káliumot és cinket. A gyömbér minden esszenciális aminosavat tartalmaz, beleértve a treonint, a triptofánt, a metionint, a fenilalanint, a valint.
A Sör Erősíti A Csontokat
Spanyol tudósok kutatása szerint a sör rendszeres fogyasztása megvédi a csontokat az idő és a környezeti tényezők romboló hatásaitól. Szerintük a sör nem teszi lehetővé, hogy a csontok törékennyé és törékennyé váljanak. A sört fogyasztó nők csontjai gyakran sokkal egészségesebbek, mint azok a hölgyek, akik figyelmen kívül hagyják a borostyán italt.