2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Az uborka A- és C-vitaminban gazdag zöldség, kevés magnéziumot és szilíciumot is tartalmaz. Ismert, hogy 98% vízből áll. Az előnyök nagyok. Segíti az emésztést és különösen a zsírok és fehérjék felszívódását.
Nagyon hasznos azok számára, akiknek károsodott az anyagcseréje. Ha gyomorhurutod vagy székrekedésed van, egyél friss uborkát!
Alacsony kalóriatartalma miatt (csak 10/100 gramm) az uborka kívánatos zöldségfélék azok számára, akik fogyni szeretnének. Csökkenti a koleszterinszintet és küzd a cukorbetegség ellen.
Az uborka élénkítő hatással bír a reggeli másnaposságban.
Kínálunk egy receptet az egészségre és az energiára az uborkából és a vízből, amellyel még néhány kilót is elveszít!
Készítsen egy italt egy vagy két liter vízből, vágjon körbe egy uborkát és tegye a vízbe. Adjunk hozzá egy szelet citromot, három ág friss menta leveleket.
Az italt egy éjszakán át a hűtőszekrényben hagyják. A legjobb, ha üvegben főzünk. Másnap igyon bármikor, amíg vége nem lesz.
Ez a friss koktél segít, ha diétát és étrendet követ - ez az ital csökkenti az étvágyat és az éhséget.
A mágikus keverék javítja a szív- és érrendszer munkáját, és megtisztítja a testet a felhalmozódott méreganyagoktól.
Az uborka felbecsülhetetlen ajándék a bőr számára is. Zsugorítja a pórusokat, felfrissíti és kisimítja a világos ráncokat.
Itt az ideje kihasználni ezt a hasznos zöldséget, a természet ajándékát, lefogyni, egészségesnek és szépnek lenni!
Ajánlott:
Az Uborka Javítja Az étvágyat
A ropogós uborka sokak kedvenc zöldsége. Ízminőségüket számos gyógyító tulajdonság egészíti ki. Megállapították, hogy az uborka növeli az étvágyat, és segíti a testzsír és a fehérje felszívódását. A savanyúság és savanyúság különösen serkenti az emésztőmirigyek étvágyát és szekrécióját.
Az Uborka Víz Kielégíti Az éhséget
A tudósok szerint az uborkás víz hihetetlen előnyökkel jár a szervezet számára. Úgy gondolják, hogy ez az új szuper ital, amelyet nagyon könnyű elkészíteni. Elkészítéséhez két liter vízre, uborkára, mentára és citromra van szükség. Vágja az uborkát vékony szeletekre, és tegye egy tálba, körülbelül két liter vízzel.
A Grapefruitos Aromaterápia Csökkenti Az étvágyat
Több ezer próbálkozás és mód van a fogyásra. Némelyikük eredményt ad, de a legtöbb kudarccal végződik. A szakterület egyik innovatív módszere rendkívül érdekes és hasznos. Azoknak a hölgyeknek a figyelme, akik újra szeretnék viselni a régi farmert, a fogyás az aromaterápiával.
Egészségesnek Lenni! A Forró Víz Varázslatos Tulajdonságai
Japán tudósok megállapításai szerint egy pohár meleg vizet, amelyet minden reggel éhgyomorra vesznek, legalább húsz betegség gyógymódjának tekintik. A forró víz fogyasztása már az ókor óta ismert, de valódi pozitívumait viszonylag nemrégiben tudományosan bizonyították.
A Víz és A Paradicsomlé Elpusztítja Az étvágyat
Sokan elhalasztjuk az egészséges életmód kezdetét jövő hétfőre vagy legalább holnapra, ami a gyakorlatban soha nem fordul elő. Kis trükkökkel hazudhatunk éhségre és csökkenthetjük az étvágyat. Pszichológusok szerint a fogyókúrázóknak csak húsz százaléka képes ezt teljesen kibírni.
