2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A sárgarépa olyan zöldség, amely értékes ízű és gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik. A sárgarépa magas karotintartalmáról ismert, amely testünkben A-vitaminná alakul.
A karotin jobban felszívódik a szervezetben, ha zsírral kombinálják, mivel zsírban oldódik. Ezért a sárgarépát olajjal, olívaolajjal, tejszínnel vagy más zsírral kell fogyasztani.
A karotin mellett a sárgarépa sok vitamint tartalmaz - B1, B2, B6, C, D, E, K és PP, valamint számos hasznos ásványi anyagot és enzimet, valamint illóolajokat tartalmaz.
Értékes összetételének köszönhetően a sárgarépa pozitív hatással van az emberi test minden rendszerére.
A sárgarépa számos betegség kezelésében hasznos, és megelőzésként is alkalmazható. Általános erősítő hatásuk van, emellett hashajtó, antiszeptikus, vizelethajtó, gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító és megkönnyítő sebgyógyító hatású.
A sárgarépát beriberi, vérszegénység, megfázás, gyomorbetegségek, anyatej csökkentésére használják szoptató anyáknál. A sárgarépa hasznos a szív és az erek, valamint a vesekő betegségeiben.
A sárgarépa nem ajánlott gyomor- és nyombélfekély esetén. A sárgarépa gyógyászati célú felhasználása előtt azonban jó szakemberrel konzultálni.
Vérszegénység esetén ajánlott minden nap inni egy teáscsészét sárgarépalé, cékla és fehérrépa keverékéből. Minden reggel ajánlott száz gramm reszelt sárgarépát fogyasztani olajjal.
Megfázás esetén a sárgarépalé és az olaj keverékének cseppjét ajánlatos egyenlő részekben csepegtetni az orrba. Köhögés esetén a sárgarépalé és a méz keveréke egyenlő mennyiségben ajánlott - ezt a keveréket naponta hétszer egy teáskanálnyit fogyasztják. Szintén ajánlott ugyanannyi tejjel hígított sárgarépalé fogyasztása. Fogyasszon egy evőkanál naponta hétszer.
Angina esetén gargarizálni egyenlő részek sárgarépalé, méz és forralt víz keverékével ajánlott.
Magas vérnyomás esetén ajánlott egyenlő részek sárgarépalé, citromlé, tormalé és méz keverékét fogyasztani. Fogyasszon két teáskanál naponta háromszor, fél órával étkezés előtt.
Az anyatej csökkentésekor ajánlott egy kevés tejjel hígított és mézzel édesített sárgarépalevet inni. Fogyasszon fél pohár naponta háromszor.
Vesekő esetén igyon egy pohár naponta kétszer három rész sárgarépalé, egy rész vörös répalé, egy rész uborkalé keverékét.
Égés és fagyás esetén reszelt sárgarépát helyeznek a helyre.
Ajánlott:
A Sárgarépa Természetes Gyógyító
A sárgarépa csökkenti a szívbetegségek és a rák kockázatát. A narancssárga zöldségek, az édesburgonya és a sütőtök gazdag karotinoidforrás, amelyekről ismert, hogy segítenek a halálos betegség leküzdésében. A krónikus betegségeket, például a szív- és érrendszeri megbetegedéseket és a rákot a DNS, a fehérje és a zsír oxigénnel kapcsolatos károsodásai okozzák.
A Joghurt Gyógyító Tulajdonságai
A tej és a tejtermékek nélkülözhetetlenek az emberi fejlődés szempontjából, mivel sok fontos vitamint, fehérjét, szénhidrátot, aminosavat, ásványi sót és még sok mást tartalmaznak. Legyen szó friss tejről vagy savanyú tejről, vagy olyan tejtermékekről, mint a sárga sajt, túró vagy sajt stb.
A Nyárfa Gyógyító Tulajdonságai
Szülőföldje nyárfa Délnyugat-Ázsia. Több mint három évezreden át termesztették a Kaszpi-tenger környékén és Irán északi részén, és Kr. E. 700 körül hozták az ókori Görögországba. Kezdetben annak gyümölcsét használták fel gyógyító tulajdonságaik , de nem finom ételként.
A Latin Gyógyító Tulajdonságai
A jól ismert és sokak által kedvelt latin virág Dél- és Közép-Amerikából érkezett vendég. Benedeknek és sárga rózsának is hívják az uralkodó sárga és narancssárga szín miatt. Az orrszarvúak családjának ez a nyári dekoratív virága az első fagyig tartó állandó virágzásával örvendezteti meg a szemet.
A Sütőtök Gyógyító Tulajdonságai
A sütőtök ősidők óta érkezett hozzánk, több mint 3000 éve termesztik. Az ókori görögök hámozott tököt használtak ivóedényként. Az évszázadok során, amikor az embereket bármivel kezelték, a kezükben a sütőtök többször is segített nekik. Segítségével csökkentették a súlyos betegek, kezelt székrekedés, idegi rendellenességek és szívfájdalmak hőmérsékletét.
