2025 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2025-01-23 10:23
Matcha zöld tea Japánból származik. Porított és számtalan egészségügyi előnye ismert.
Gazdag antioxidánsokban és tápanyagokban. Tartalmazza az L-teanin aminosavat, amelynek rendkívül nyugtató hatása van, jó hatással van az agy vérkeringésére, normalizálja a vérnyomást, erősíti az immunrendszert és daganatellenes hatású.
mérkőzés jó C-vitamin-, cink- és magnéziumforrás. Fokozza az anyagcserét és elősegíti a zsírégetést.
A tealeveleket árnyékban termesztik, csak a legjobb leveleket választják ki, majd leforrázzák és levegőn szárítják. A szárított leveleket gránittömbök alkalmazásával speciális japán módszerrel porrá őrlik.
A közönséges teától eltérően, amelyben a leveleket vízbe áztatják, majd eldobják, a Matcha porított tea vízben feloldódik.
Éppen ezért az összes hasznos anyag megmarad benne. Vegánoknak is alkalmas, mert ez egy nyers termék, amely nem tartalmaz glutént.
A tea hideg és meleg vízzel egyaránt elkészíthető. A Matcha tea mellett különféle receptekben egzotikus kiegészítőként is felhasználható.
Ajánlott:
Szuperételek A Hagyományos Bolgár Termékek Között
A modern szuperélelmiszerek ára mindig magasabb, és általában az emberek többsége nem engedheti meg magának. Másrészt a konyhánkban és a földrajzi szélességeken vannak olyan termékek, amelyek szintén kiváló egészségügyi tulajdonságokkal rendelkeznek, és amelyeket jóval kedvezőbb áron vásárolhatunk.
Szuperételek Tavaszra
A tavaszi hónapok azok az időszakok, amikor az ember megérzi a virágzó természet aromáját, a napsugarak feltűnő melegségét, valamint a könnyű és kellemes szellőt. Ez az az idő, amikor a legtöbben emlékeznek arra, hogy itt az ideje, hogy elveszítsük a téli szezonban felszedett plusz kilókat, és végezzünk egy könnyű tavaszi méregtelenítést.
Szuperételek: Tengeri Uborka (tengeri Ginzeng)
Tengeri uborka egy meglehetősen kemény bőrű tengeri puhatestű, amely mészköves lerakódásokat tartalmaz. Megjelenésük egy uborkára emlékeztet, és ebből a hasonlóságból ered a nevük. Az ókori Kínában megkapták a nevet Tengeri ginzeng mivel gyógyhatásukat ugyanúgy értékelték, mint a ginzenget.
Ismeretlen Szuperételek: Lila Burgonya
A közelmúltban egy új burgonyafajta - lila - jelent meg az európai piac standjain. Sajnos ez a nem hagyományos burgonyatípus nem található meg könnyen a bolgár piacon. Az új fajtát a Colorado Egyetem tudósai termesztették. Szokatlan lila és piros színű gumókkal rendelkeznek, és megnövekedett tápanyag-tartalom van az emberi test számára.
Apple: Miért Hasznosabb, Mint A Szuperételek?
Amióta Isaac Newton fejére esett, az alma bebizonyította, mi is valójában: kicsi, de hatalmas. Ez táplálkozási előnyeire is igaz. Gyakran alábecsülik, és háttérbe szorul a modern szuperélelmiszerek, például a maca mellett, amelynek még népszerűtlen gyümölcsei, például a mangó, a papaya vagy a sárkánygyümölcs is.