2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Még a meleg víz is kétségtelenül a legjobb ital a test és az elme számára. A probléma azonban az, hogy nincs íze és szaga, és bár egészségesnek érezzük magunkat tőle, kellemesebb italokhoz folyamodunk szomjunk csillapítására.
Sokan esnek áldozatul olyan intelligens marketingcégeknek, amelyek gyümölcsleveket és italokat hoznak forgalomba nagy, 100% -ban természetes címkékkel, és a káros információkat szinte láthatatlanul hagyják egy kis dobozban.
A kalóriák és a telített zsírok rejtve maradnak és kevésbé láthatók, és miután megtévesztettek és figyelmen kívül hagytuk ezeket az információkat, túlsúlyról, étkezési és egészségügyi rendellenességekről kezdünk panaszkodni. Tanulmányok szerint a legnagyobb fogyasztók a gyermekek, a tizenévesek és a fiatalok.
Kimutatták, hogy a turmixok egészségügyi problémákat okoznak, és nem mindannyian tudjuk, hogy tartalmaznak cukrot és zsírt, de szendvicsekkel és nehéz ételekkel kombinálva emésztőrendszeri problémákat okoznak.
Az energiaitalok nélkülözhetetlen segédeszközök a test felfrissítéséhez és a test energiájának adásához, de tudjuk-e, hogy mi van bennük? A cukor, a koffein és a taurin ennek az italnak a kis részét képezi, ami szívrohamhoz, korai magas vérnyomáshoz, cukorbetegséghez, fokozott szorongással járó stresszhez és még sok máshoz vezethet.
Az aromás víz olyan ital, amelytől kellemes aromát és valószínűleg érdekes ízt várunk. Ez nagyszerű, de ezek közül az ízek közül sok allergiát, asztmát és migrént okozhat.
A tejjel töltött kávé gyakran helyettesíti a vízbevitelünket is, de a tudósok bebizonyították az ital káros hatásait, különösen magas vérnyomásban, érelmeszesedésben, vesebetegségben, glaukómában és szívbetegségekben szenvedőknél. Vigyázzon, mielőtt meginna egy pohár finom tejeskávét, és ne vigye túlzásba.
Ajánlott:
Mit Tartalmaznak A Kész Húsgombók és Kebabok?
A régi bolgár állami szabvány és a vendéglátóhelyek receptjeinek egységes gyűjteménye szerint elfogadták, hogy a piacon lévő darált hús tartalmának legalább 70% -ban húst kell tartalmaznia. Az élelmiszeripari vállalatok azonban ma nem kötelesek az ott megadott receptek szerint dolgozni.
Mit Tartalmaznak A Narancsok és Miért Hasznosak?
Mi a jobb reggeli, mint egy ízletes, lédús és édes narancs? Sőt, ízletes és hasznos is. A narancs előnyei sokak. Olyannyira, hogy nem győzheti meg, de meggyőződése, hogy a citrusoknak szinte minden nap szerepelnie kell az étlapon. Ezekben a gyümölcsökben magas a C-vitamin-tartalom.
Mit Tartalmaznak A Ráktekercsek?
A ráktekercsek fő alkotóeleme nem a garnélarák farkának húsa, hanem a surimi néven ismert tisztított halfehérje. A surimi fehér hal húsából készül, leggyakrabban szürke tőkehal, de kardhal, tilápia, különféle cápafajok is. Pürévé zúzzák, majd elforralják, hogy rugalmassá váljon.
A Gyümölcslevek Több Cukrot Tartalmaznak, Mint A Szénsavas Italok
A legtöbb ember úgy találta, hogy sokkal egészségesebb az üzletekben kapható gyümölcsleveket inni, mint a szénsavas italokat. Talán azért, mert ezeknek a gyümölcsleveknek "természetes" vagy csak "gyümölcs" van előttük - valószínűleg ez arra késztet bennünket, hogy egészségesnek gondoljuk őket.
Kedvenc Kávénk Határozza Meg Kedvenc Borunkat
Egy pohár bor a vacsora alatt vagy után nem csak hasznos - igazi öröm, ha az ízlésének leginkább megfelelő szőlőitalra bukkan. A kávé elfogyasztásának módja meghatározhatja a kedvenc borodat is. E kapcsolat sajátosságait egy népszerű New York-i étterem tulajdonosa - Paolo Meregali tárja fel.
