2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Mindannyian tudjuk, hogy a citrom valóban az egészség elixírje. Valójában valószínűleg tudja, hogy nagyon jó citromlevet inni reggel reggel előtt. A citrom minden napos fogyasztása valóban egészséget nyújt nekünk! Ez a világ legműveltebb gyümölcse. Tele van ásványi anyagokkal és vitaminokkal, például C, A, B1, B6, magnézium, bioflavonoidok, folsav, pektin, foszfor, kálium, kalcium.
Ezek együttesen számos betegség, például a cukorbetegség ellen nyújtanak védelmet. A citrom és gyümölcslé rendszeres fogyasztása vagy ivása szintén jó hatással lesz a gyomorra, a májra, a belekre és az immunitásra. A terhes nők megszabadulhatnak a reggeli betegségtől, ha vízzel hígított citromlevet fogyasztanak. Ez a limonádé valóban enyhíti az émelygést. Citromhéj antiszeptikus, és a citromleveleket évszázadok óta használják a láz tüneteinek enyhítésére.
De tudtad ezt a citrom segít az ízületi fájdalmakban? A citromhéj tele van gazdag illóolajokkal, amelyek megnyugtatják az ereket és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek. Ezért nagyszerű módja annak, hogy megszabaduljon az ilyen típusú fájdalomtól.
A felhasználás 2 legjobb módját kínáljuk Önnek citromhéj ízületi fájdalom esetén.
1. Le kell őrölnie vagy reszelnie néhány citrom héját, de ne feledje, hogy csak sárga héjra van szüksége! Tegye a kéreg egy részét gézre, rögzítse a fájó helyre és kössön kötést. Hagyja a kötést 2-3 órán át. Ha érzékeny és érzékeny a bőre, akkor kenje meg a bőrt kevés olívaolajjal vagy más növényi olajjal.
2. Vegyünk 2 citromot és hámozzuk meg, majd tegyük a héjakat egy üvegedénybe. Öntsön egy kevés olívaolajat, fedje le a kéregeket és egy kicsit a tetején, és szorosan zárja le a fedelet. Ennek a keveréknek 2 hétig át kell áznia a melegben. Ezután szűrje le, és kész olajkivonat lesz a citromhéjból. Hogyan kell használni?
Vegyünk gézt, mártsuk bele olajba, és kössünk éjszakára kötést a fájdalmas ízületre. Reggel meleg vízzel mossa le. Használhatja az olajat dörzsölésre és masszírozásra is a mozgásszervi rendszerrel kapcsolatos problémák esetén.
Használja a citromot és annak héját az egészség megőrzéséhez enyhe és krónikus állapotokban. Ha azonban súlyos egészségügyi problémái vannak vagy súlyos fájdalmai vannak, javasoljuk, hogy forduljon orvoshoz.
Ajánlott:
Mondja A STOP Csont- és ízületi Fájdalmakat Ezzel A Varázslatos Gyógynövény-keverékkel
Az életkor előrehaladtával testünk lassan kezd elkopni, és megmutatja az öregedés első jeleit. Ennek a folyamatnak az egyik első tünete a csontokban és az ízületekben jelentkező fájdalom. Ez a fájdalom általában a térdünket érinti - testünk motoros rendszerének egyik legfontosabb része.
Táplálkozás ízületi Gyulladásban
Ízületi gyulladás olyan betegség, amelyet egyáltalán nem szabad lebecsülni. Éppen ezért jó, ha ilyen diagnózist diagnosztizálnak náluk, elkezdenek bizonyos étrendet követni. Az ízületi gyulladásban szenvedő emberek számára előnyös hangsúlyozni bizonyos ételek választékát és elkerülni másokat.
A Bab Gyógyítja Az ízületi Fájdalmat
Tudtad, hogy, a babok tartalmazza a legtöbb vitamint. Ezek a B6, B9, B1, B2, A-vitamin, C, PP, gazdag vasban, magnéziumban, foszforban, cinkben, szelénben, molibdénben és rostokban. Több mint 200 babfajta létezik - fehér, fekete, piros, sárga, színes és mások.
Nézze Meg Azokat A Fájdalmakat, Amelyeket Zsírral Gyógyíthat
A sertészsír kulcsfontosságú összetevője sokféle muffinnak, húsvéti süteménynek, tekercsnek, croissant-nak, apró süteménynek és egyebeknek. És hol zsír nélkül, amikor úgy döntünk, hogy karácsonykor hógolyókat készítünk. Az emberek gyakran télen főznek vajjal, amikor az asztalunkon gyakran káposzta vagy sült burgonya van.
A Citromhéj Előnyei és Felhasználása
A citrom a legnépszerűbb citrusfélék közé tartozik. Emlékszel legalább néhány felhasználására, igaz? Amikor azonban a héjáról van szó, gyakran nem tudod elképzelni, hol használnák másképp, kivéve a házi sütemények ízét. Ezekben az esetekben is csak a kéreg legfelületesebb rétege - a kéreg, amelyet a főzés során neveznek - használatos.
