2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Élelmiszer szükséges minden emberi test túléléséhez. Egyes megnyilvánulásai azonban képesek ártani a testünknek, például a nem megfelelő ételek, amelyek irritálják a gyomrot.
Elsősorban irritáló ételek a fűszerek és főleg a fűszeresek. Ezek többnyire mustár, ecet, csípős paprika és mások.
Alacsony a tápértékük, de nemcsak a gyomrot, hanem a májat, a beleket, a veséket is irritálják, és izgatják az idegrendszert.
Túladagolás esetén károsítják az egyébként egészséges testet. Az irritáló fűszerek csoportjába tartozik a póréhagyma, a fokhagyma, a csípős paprika, a mustár, a torma és a hagyma is.
A horkolás a gyomrot is irritálja, miközben gyomorégést is okoz. Ennek oka részben az lehet, hogy a sütési folyamat során a zsírok elveszítik tulajdonságaik egy részét, és olyan változásokon mennek keresztül, amelyek negatívan befolyásolják az emberi testet.
A harmadik helyen irritáló ételek vannak nagyon édesek. A csokoládé, a cukorkák és a méz a leginkább ellenjavallt.
Közvetlenül utánuk nyers zöldségek és gyümölcsök gazdagok cellulózban és rostokban. A gyomor-bél traktus kényelmetlenséggel reagál, ha túlzottan fogyasztják, bármilyen hasznos is.
A túlzott mennyiségű alkohol befolyásolja a legrosszabban a gyomrot. Közvetlenül irritálja a nyelőcső, a gyomor és a belek falát. Ez hányingert, hányást, étvágytalanságot, gyomorrontást, nehézséget és még sok mást okoz. Mindez a túl sok gyomorsavnak köszönhető, amely irritálja a nyálkahártyát.
A dohányzás viszont a gyomor másik komoly csapása. Reggeli kávéval kombinálva, a gyomor vagy az alkohol kaparása és károsítása - az állapot siralmas lesz a test általános állapota szempontjából.
A dió nagyon hasznos a test számára. Másrészt a minimális fehérjetartalom és a lizin aminosav teljes hiánya nem teszi őket ehetővé nagy mennyiségben.
Ha pedig a gyomrod már beteg, a felsoroltakon kívül a csirke- és halbőr, valamint általában a meleg ételek fogyasztása nem ajánlott. Például, ha csirkét főzel rizzsel, készítsd el csirkefilével.
Minden embernek egyedi, egyedi szervezete van. Ezért különböző embereket különböző módon érintenek a különböző ételek. Magának kell meghatároznia, hogy mely ételek irritálják, és melyek nyugtatják a gyomrot.
Ajánlott:
A Gyomrot Irritáló ételek
Közismert tény, hogy az élelmiszer és az egészség változatlanul összefügg. Bizonyított, hogy sok betegséget sikeresen kezelnek, amennyiben valaki tudja, milyen ételeket fogyasszon. Ugyanakkor fontos tudni, hogy egyes ételek irritálják a gyomrot, és bár nem szabad őket teljesen kizárni a heti menüből, nagyobb körültekintéssel kell megközelíteni őket, és nem szabad túladagolni a fogyasztásukat.
A Megfelelő ételek A Gyomor Tisztítására
Minden ember testének évente legalább egyszer méregtelenítésre van szüksége. A gyomor tisztítása méreganyagok mennyisége ajánlott, hogy a test megfelelően és zökkenőmentesen működhessen. Ily módon javul a bél perisztaltikája, fokozódik az immunitás, normalizálódik az anyagcsere és felszabadul a szervezet a káros anyagoktól.
Ételek, Amelyek Növelik A Gyomor Savasságát
A savak - mindenki előbb-utóbb találkozik velük. Egyesek csak egyszer, mások pedig szinte bármi okozhatják. A kellemetlen savak mellett nagyon fájdalmasak és súlyos hányást okozhatnak. Abban az esetben, ha Ön a szenvedők egyike, konkrét intézkedéseket kell megtennie.
Indrishel Elűzni Az Irritáló Köhögést
Az Indrisheto az egyik olyan gyógynövény, amelyet leggyakrabban száraz és tartós köhögés kezelésére ajánlanak. Készíthet szirupot a gyógynövényből, vagy főzhet. Valójában számos köhögés elleni gyógyszer létezik indrissel. Egy szirupban adjon hozzá a gyógynövény hét levelét, a hagymát és a török élvezetet.
Legfelső ételek A Duzzadt Gyomor Ellen
Az elmúlt évtizedekben végzett kutatások kimutatták, hogy a derék kerülete minden egyes centimétere lerövidíti az életet. Becslések szerint, ha meghaladja a 100 cm-t (nőknél) és a 120 cm-t (a férfiaknál), az egészségügyi problémák nem késnek.
