2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Az étel az egyik módja annak, hogy valami ízletesnek és étvágygerjesztőnek érezhesse magát, de ez nem mindig így van, ha nem készítettük el megfelelően. A hőkezelés módszere elengedhetetlen ahhoz, hogy testünk felszívja az összes fontos tápanyagot ételünk összetevőiből.
Az ételek elkészítésének módja tulajdonságait is befolyásolja, például bizonyos körülmények között akár mérgező is lehet. Ezért minden háziasszony köteles nagyon jól ismerni a finom recepteket, hogy családját kényeztesse, hanem azt is, hogy hogyan lehet egészséges ételeket főzninehogy ártson szeretteinek egészségére.
Mikhail Myasnyankin orosz onkológus-sebész, és az orvostudomány kandidátusa is. Sok érdekességet oszt meg tények az élelmiszer-feldolgozásról az orosz 5. csatorna előtt, mégpedig milyen feltételek mellett ételeink mérgezővé válnak és akár rákot is okozhat. A tudósok úgy vélik, hogy ennek az egyik oka az, ha az élelmiszer ásványi műtrágyákkal vagy rákkeltő anyagokkal szennyeződött.
Myasnyankin hozzáteszi, hogy az ilyen termékek fogyasztása káros hatással lesz a gyomor-bél traktusra és a nyálkahártyákra. Ezenkívül az ilyen táplálékok rendszeres bevitele akár rosszindulatú daganatokhoz is vezethet, amelyek, ha nem diagnosztizálják őket korán, halálos kimenetelűek lehetnek.
Az orvosok megjegyeznek egy másik problémát, amely az ételek elkészítéséhez kapcsolódik, nevezetesen a hús vagy zöldség olajban történő sütését. Ez nagyon káros, különösen, ha főleg csak ilyen ételeket fogyaszt. Ezért sokkal jobb a pörköltre, mint sokkal hasznosabb és egészségesebb főzési módra hagyatkozni.
Egészségére még veszélyesebb, ha egy zsírban megsütjük az ételeket, mivel ez veszélyes rákkeltő anyagokat halmoz fel, amelyek szintén rákhoz vezethetnek.
Myasnyankin onkológus azt tanácsolja minden embernek, hogy hagyjon fel vagy csökkentse az alkoholfogyasztást étkezés közben. Ennek az az oka, hogy gyakori használatuk megnöveli a rosszindulatú daganatok kialakulásának kockázatát.
Vigyázzon egészségére, és próbáljon egészséges és változatos táplálkozást nyújtani, mindig figyeljen nemcsak arra, hogy milyen termékeket fogyaszt, hanem arra is, hogyan készülnek.
Ne feledkezzen meg az aktív életmódról, mert az is nagyon fontos, ha jó egészséget szeretnél élvezni.
Most pedig nézze meg a lassú főzés előnyeit, és válasszon vacsorához valamit ezekből a hasznos párolt receptekből.
Ajánlott:
Mit Mond Kedvenc ételed A Karakteredről?
Az általad kedvelt ételek sokat elárul a karakterről te, tudósok. A szemközti személy ízlése megmutathatja azt is, hogy mi a madár. Az életünk választásaiból kiderül, hogy milyen emberek vagyunk és milyen az életmódunk, beleértve ételválasztásunk .
Figyelem! Azok Az ételek, Amelyek Mérgezővé Válnak, Ha Túlevik
Számos olyan étel, amelyet gyakran és rendszeresen fogyasztunk, jelen van ételeinkben, rendkívül veszélyes lehet egészségünkre és életünkre, ha nagy mennyiségben fogyasztjuk őket, vagy nem figyelünk a tárolásukra. Gomba A gomba az első olyan élelmiszerek egyike, amelyet az emberiség elfogyasztott, és tápértékük megegyezik a húséval.
A Borjúborda A Legfinomabb Lesz, Ha így Főzöd őket
A marhahús a bárányhússal együtt a legértékesebb fehérjéket és sókat tartalmazza. Különösen ízletesek és hasznosak a marhabordák, amelyeket illatos levesben főzve készíthetünk, finom grillezett kéreggel megpiríthatunk, aranysárgáig piríthatunk vagy párolhatunk, sőt pácolhatunk is.
Így Válik Az ételek Játéka Igazi Művészetté
Jó ötlet lehet játszani az étellel ahelyett, hogy valami finomat készítenénk belőle, ha azt használja, hogy valódi művészetet alkosson belőle. Erre példát mondhat Gaku japán művész, aki egy teljes műalkotás-gyűjteményt tett közzé személyes Instagram-oldalán, a leggyakoribb vásznak az alma és a banán voltak.
A McDonald's és A KFS Egészségesebbé Válik! így
A világ két legnagyobb gyorséttermi lánca, a McDonald's és a CFS megállítja az antibiotikumokat a húsában. Ez a fogyasztók kérésére történik. Az online kampány felszólította a láncokat, hogy teljesen vonják le az antibiotikumot szedő állatok húsát és tejtermékeit.
