2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Egy ember évente 98 kilométert gyalogol a konyhában, mutassa meg egy új brit tanulmány eredményeit - más szóval, ez a távolság Oxford és London között. Szakértők kifejtik, hogy egy átlagos brit ember évente körülbelül 130 ezer lépést tesz meg a konyhájában.
Ezen eredmények elérése érdekében a tudósok 60 ember bevonásával végeztek egy tanulmányt. A tanulmány egy hétig tartott, amelynek során a kísérletben résztvevő önkéntesek lépésszámlálót viseltek, amely folyamatosan figyelte, hány lépést tesznek a konyhájukban.
Hét nap elteltével a szakemberek ellenőrizték az eredményeket, és a kapott adatokat megszorozták 52-tel - az év heteinek számával, hogy megszerezhessék a végeredményt.
Kiderült, hogy a munkahét alatt a legtöbb ember reggel vagy este lép be a konyhába, hétvégén azonban sokkal nagyobb a forgalom - átlagosan hat órát töltenek a konyhában.
A fő tevékenység továbbra is a főzés marad - az emberek körülbelül 86 százaléka éppen ezt teszi a konyhájában. 35 százaléka azt is meghatározza, hogy a konyha alkalmas a közeli emberekkel folytatott beszélgetésekre, 24% pedig az internetet használja, amíg ott vannak.
A válaszadók 25 százaléka válaszolt arra, hogy házimunkát végez. Általában az orvosok azt javasolják az embernek, hogy napi 10 ezer lépést tegyen meg, és körülbelül 1400-at teszünk naponta csak a konyhában.
Ami a lakásfelújítást illeti, a konyha a legtöbb pénzbe kerülő szobák közé tartozik - az ár nemcsak a falak újrafestését vagy a szekrények cseréjét tartalmazza, hanem az otthonhoz szükséges összes eszközt is.
Bármely szoba belső felfrissítése igazán nehéz feladat lehet, ha az ember nem tudja, hol kell összpontosítania. Ahelyett, hogy vakon követné az esetleges trendeket, tegye kedvére a szobát - hogy Ön és családja jól érezze magát és kellemes legyen.
Abban az esetben, ha nincs túl nagy otthona, és a lehető legtöbbet szeretné kihasználni a térből, a konyhát ne csak főzéshez és mosogatáshoz tegye, hanem egy helyiséget, ahol a család szórakozik és összegyűlik.
Adjon hozzá kanapét és egy nagy étkezőasztalt - az ötlet az, hogy a konyhát olyan helyre tegye, ahová családjának minden tagja be akar lépni. Ráadásul így sokkal több kilométert fog megtenni jövőre.
Ajánlott:
Alkoholmentes Italok Hozzáadott Cukorral évente 180 000 Embert ölnek Meg
Az édesített üdítők évente több mint 180 000 ember haláláért felelősek - figyelmeztetnek a tudósok a Circulation folyóiratban megjelent jelentésben. A jelentést az amerikai Tufts University tudósai készítették, és 1980 és 2010 között 51 országban végzett 62 tanulmány összefoglaló elemzésén alapul, amelyen közel 612 000 ember vett részt.
Az édes Italok évente 180 000 Embert ölnek Meg
Tanulmányok azt mutatják, hogy a cukros szénsavas italok fogyasztása növeli a krónikus betegségek, például a cukorbetegség, a szív- és érrendszeri betegségek és a rák kockázatát. A magas cukortartalmú kenyér és italok fogyasztása világszerte több százezer halálhoz vezethet, főként a 2-es típusú cukorbetegség miatt - figyelmeztet egy új tanulmány.
Az Egészségtelen étkezés évente 400 000 Ember életét Vesztette Az Egyesült Államokban
A helytelen étkezési szokások az elmúlt évben közel 400 000 embert öltek meg az Egyesült Államokban. Amerikai egészségügyi hatóságok tanulmánya szerint az egészségtelen táplálkozás a szív- és érrendszeri betegségek leggyakoribb oka. A tanulmányt az American Health Association végezte, és eredményei szerint az amerikaiaknak sürgősen fel kell venniük a sósabb és zsírosabb ételeket a friss gyümölcsök és zöldségek menüjébe.
Bulgáriában évente 13 Liter Bort Iszunk
A bolgár évente átlagosan 13 liter bort iszik, amelynek nagy része házi készítésű. Szakértők szerint ez az adat hozzávetőleges, mivel nehéz követni a házi bor pontos mennyiségét. Vili Galabova borszakember elmondta a Telegraph újságnak, hogy a hivatalos adatok szerint a bolgár évente 7–8 liter bort vásárol.
Egy Személy évente 40 Kg Paradicsomot Eszik Meg
A tél folyamán az immunrendszer szó szerint összeomlik. Erőnk elhagy bennünket, és hideg napokon speciális étrendre kell váltanunk. Ez a táplálkozási szakemberek véleménye arról, hogyan kell kezelni ezeket a problémákat. Az igazság az, hogy az emberi test számára szükséges összes anyagot csak néhány termék képes ellátni.
