2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A kávé előnyeivel és hátrányaival kapcsolatban sokféle vélemény létezik. Íme öt ok, amiért nem szabad túlzásba vinni a koffeintartalmú italt.
- A kávé káros a szívre és emeli a vérnyomást
A magas vérnyomásban szenvedő embereknek nagyon óvatosnak kell lenniük a kávéval. A barna ital előfeltételeket teremt a vérnyomás emelkedéséhez, és fokozatosan folyamatosan magas tartományban maradhat.
- A kávé álmatlanságot okoz
A kávé serkenti az idegrendszert. De nagyon óvatosnak kell lenned, mert a megnövekedett koffeinmennyiség idegességet és álmatlanságot okoz. Tehát a legjobb, ha csak a kedvenc italára korlátozod magad este. De minden szabálynak van kivétele. Vannak olyan emberek is, akik számára a koffein altatóként hat.
- A kávé lepedéket halmoz fel a fogakon
Észrevette, hogy a kávéivók fogai elvesztették természetes fehérségünket? A kakaó, a szénhidrátok, a cukor és a kávé hozzájárulnak a fogak lepedékének megjelenéséhez.
- A kávé növeli a koleszterinszintet
A kávéban található Cafestol jelentősen megemeli a vér koleszterinszintjét. A Cafestole a legnagyobb mennyiségben eszpresszóban és kávéfőzőben főzött kávéban található. Ha 5 csésze ilyen kávét iszik egy hónapig, a koleszterinszintje 6-8% -kal megugrik.
- A kávé függőséget okoz
A kávéban lévő koffein kábítószerhez vezet. Az agy azon részein hat, amelyek felelősek az örömérzetért. Az autonóm érrendszer időnként nem hajlandó dolgozni, amíg a szervezet koffeinéhsége ki nem elégszik.
Ajánlott:
Burgonyapüré Kávéval - Olyan Kombináció, Amelyre Soha Nem Gondolt
Eszébe jutott-e valaha összekeverni egy csésze fekete kávét krumplipüré ? Ha nem, itt az ideje kipróbálni ezt a kombinációt - mondta egy brit tudós az Independentnek. A szigeten a burgonyapürét általában Gravy-mártással szolgálják fel, de egy nemrégiben készült tanulmány azt állítja, hogy igazi mesterkedést mutat majd, ha hozzáad egy kis kávét.
Túlzásba Viszi A Kávéval? Nézze Meg Pontosan, Mennyit Ihat Naponta
Sokan nem tudunk reggel felébredni, ha nem ittunk egy csésze aromás kávét. Felébreszt és hangot ad, felkészítve a nap kihívásaira. A kiadós ebéd után mi is szeretünk pihenni egy erősítő itallal, és megengedhetünk magunknak egy délutáni kávét, amelyet megoszthatunk a kollégákkal egy rövid munkaszünetben.
A Nap Elejét Nem Szabad Kávéval Beállítani, Reggel 9 Után Itatják
Megszoktuk, hogy egy nap aromás kávéval kezdjük a napot. Ez a világ lakosságának nagy része változatlan szertartás. Semmi sem örvendeztet meg minket, mint a csábítóan illatos folyadék reggeli adagja, és annak szerelmesei minden korosztály emberének lenyűgöző százalékát képviselik.
Citromlé Kávéval Másnaposság Ellen
A másnaposság könnyen leküzdhető kipróbált eszközökkel. A másnaposságtól való megszabaduláshoz használhat citromot és kávét. Ez egy bevált recept, amely megment benneteket a másnaposság kellemetlen tüneteitől. Mindenki tudja, hogy a másnaposságnak sok kellemetlen tünete van:
Számos Oka Van Annak, Hogy éhesnek érezzük Magunkat Annak Ellenére, Hogy Ettünk
Ettél már valaha 20-30 perccel később újra éhséget? Nagyon furcsa, nem? És határozottan nem egészséges. Sajnos gyakran a dolgozó emberekkel fordul elő, mert mindennapi életük mindig gyors iramú és dinamikus. Itt vannak a lehetségesek az állandó éhség okai és megoldásaik:
