2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Az egészséges testért, az erőért és az energiáért, a jó hangulatért - erre szolgálnak a szuperételek. Itt van melyik a szuperételeket a csillagjegy szerint kell fogyasztani te vagy!
Kos - Q10 koenzim
Ez egy erős antioxidáns, amely hasznos lesz a bőrproblémák, fejfájás és állkapocsfájdalmak elleni küzdelemben. A következő termékekből szerezheti be: tonhal, szardínia, makréla, brokkoli, spenót.
Bika - dió és moszat
A gyenge pontja a pajzsmirigy, ezért szükség van bizonyos anyagokra annak megfelelő működéséhez. Ezeket tengeri moszatban és dióban találja meg.
Ikrek - kurkuma
Az egzotikus fűszer, amely szintén erős antioxidáns. Erősíti gyenge immunrendszerét, és megvédi a fertőzésektől és a légzőszervi megbetegedéstől. Hozzáadhatja ételekhez, turmixokhoz, currieshez.
Rák - moringa
Valószínűleg gyakrabban tapasztalja a gyomorpanaszokat, mint kellene. Ennek oka a gyomor és az emésztőrendszer magas érzékenysége. A Moringa por megmentése a gyomorproblémáktól.
Oroszlán - tökmag
Nagy szívednek megfelelő gondozásra van szüksége ahhoz, hogy továbbra is támogassa az összes többi szervet és önmagadat. Tökmag kiváló szuperétel, amely gondoskodik a test jó vérkeringéséről is.
Szűz - magnéziumban gazdag ételek
Megkímélik az idegrendszert minden gondtól, amelyet rávet. Az értékes elemeket megtalálhatja olyan ételekben, mint a dió, a magvak, a hal, az avokádó, az étcsokoládé, a bab.
Mérleg - született
Mi a jobb módja annak, hogy megvédje veséjét, amely a legkiszolgáltatottabb hely, mint enni egy finom gránátalmát! Ez egy erős antioxidáns, amely fenntartja az egészséget és az egyensúlyt a testben.
Skorpió - magas kalciumtartalmú ételek
Szüksége van rá, mert érzéki természete minden nap kihívásokkal néz szembe. Óvja testét olyan ételekkel, mint brokkoli, spenót, szezámmag, tahini, tejtermékek.
Nyilas - pitypang tea formájában
Superfood (vagy inkább ital) a test teljes méregtelenítéséhez!
Bak - szezám
Általában problémái vannak a csontokkal és az ízületekkel, és a szezám számos hasznos anyagot tartalmaz az ellenük való küzdelemhez.
Vízöntő - kendermag
Gyakran áldozatává válsz a lelket terhelő testi és lelki stressznek. Ezek a magok omega-3 zsírsavakat tartalmaznak, amelyek támogatják a szív egészségét és csökkentik a magas vérnyomást.
Hal - echinacea
Gyenge immunrendszere van, és gyakran betegszik meg. Ez az a gyógynövény, amely minden évszakban megerősíti immunitását és megvédi a bosszantó megfázástól.
Ajánlott:
Zodiákus étrend
A Kos gyengeségei a feje, amely gyakran fáj, valamint az állandó irritáció és depresszió, amely az útjába kerül. A Kosnak állandó étrendre van szüksége, amely megvédi a túlevéstől, az alkoholfogyasztástól. Gyümölcsökre és zöldségekre van szüksége, hangsúlyoznia kell a zellert, a sárgarépát, az uborkát, a karfiolt és a citromot.
Melyik 20 Jel Utal A Vitaminok Hiányára A Szervezetben?
A XIX. Században az emberi betegség különböző állapotaival kapcsolatos tudományos felfedezések jelentős előrelépést tettek. Aztán világossá vált a tudomány számára, hogy a fehérjék, zsírok és szénhidrátok az élelmiszer alapvető összetevői. Szerepet játszanak a test jó egészségében.
Élesztő - A Tavasz Szuperélelmiszere
A cickafark önmagában egyedülálló növény, amelynek sok van hasznos tulajdonságai . A múltban számos különféle betegség kezelésére, valamint megelőzésként használták. Úgy is hívják vad fokhagyma és főleg hegyvidéki területeken vagy lombhullató erdőkben található, amelyek magassága meghaladja az 1100 métert.
Chia - Az Aztékok Szuperélelmiszere
A maja hatalom szó a "chia". Ősi kultúrának hívják, amelynek szemcséi erős energia töltést adnak. Chia vagy akit a jövő táplálékának tekintenek. Ez a vadon termő növényként termesztett két zsályafaj közös neve. Kicsi és kemény magok, egy növény gyümölcse, amely nagyon hasonlít a zsályára.
Teff Victoria Beckham Kedvenc Szuperélelmiszere
Victoria Beckham kétségtelenül az egyik legjobban kinéző sztár a világon, bár több mint 40 éves. Sokat ért el életében - a világ egyik legnépszerűbb divateseménye van. Élvezi négy csodálatos gyermeke feltétel nélküli szeretetét is. Ezeket a sikereket jelentős erőfeszítésekkel érték el, amelyeken keresztül a csillag mindig friss külsővel és formával halad át.
