2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Ismert tény étel nagyon fontos az egészségünk szempontjából. Végül is valóban azok vagyunk, amiket megeszünk. Az egészséges táplálkozás sok ember életfilozófiájává vált a modern társadalomban, és ennek a választásnak megvannak a maga oka.
A biotáplálékot egyre többen kedvelik, akik megengedhetik maguknak a magas árat, a biogazdálkodást pedig csodaszernek tekintik, amely megmentheti az emberiséget a egyre károsabb élelmiszerek, amely elkezdi megszerezni a mérgező tulajdonságait.
Kutatás a a hatás különböző fajok élelmiszer az emberi egészségre és a környezetre raj, és a következtetések nem optimisták.
A legnagyobb negatív hatás a húsra esik, ez a legkockázatosabb az idő előtti halálra. Ez a következtetés a brit és amerikai szakértők által végzett 15 élelmiszeripari termékről.
Ennek az összefoglalónak az elkészítéséhez megvizsgálják az olyan általános betegségek globális kockázati tényezőit, mint a cukorbetegség, a gyomorrák, a szívbetegségek és a rossz minőségű ételek okozta stroke. Ennek érdekében egy olyan indexet vezettek be, amely megmutatja egy étel adagjának hatását öt mutatóra: üvegházhatásúgáz-kibocsátás; a termelésre szánt földterület; az öntözés szükségessége; szennyezés a gyártási folyamatban; környezeti tényezők.
Ezek az élelmiszerek, amelyek kisebb hatással vannak a környezetre, lényegesen alacsonyabb kockázatot jelentenek a halálozásban is. Ide tartoznak a teljes kiőrlésű gabonák, gyümölcsök, zöldségek, diófélék és olívaolaj. A halak nagyobb kockázatnak vannak kitéve, és a vörös hús indexe a legmagasabb.
Az átlagos halszint megoszlik a baromfival és a tejtermékekkel. A tojás ugyanolyan káros az egészségre, mint a vörös hús, de nincs jelentős negatív hatással a környezetre, ezért indexük alacsonyabb.
Riasztó tendencia az káros élelmiszerek fogyasztása meglehetősen gyorsan növekszik. A tanács azokban a régiókban található, ahol ez a tendencia lendületet kapott, és indítson el hatalmas magyarázó munkát annak érdekében, hogy az étrend több növényi, telítetlen zsírokat tartalmazó ételre kerüljön. Ezek az ételek a legkevésbé károsak az egészségre és a környezetre is.
Ajánlott:
Az EU Legrosszabb Kenyerét Eszünk
"A legrosszabb kenyeret eszünk, mert rossz minőségű búzából készül" - mondta Miroslav Naydenov földművelésügyi és élelmiszerügyi miniszter a bTV "Ma reggel" című műsorában. Naidenov hivatalosan elismerte, hogy nagy probléma van a kenyér minőségével.
Keserű ételek - Balzsam Az Egészségre
Keserű ételek igazi balzsam lehet az emberi egészség számára. Az ájurvéda és a hagyományos indiai orvoslás szerint minden betegség gyógyítható a nyelv ízlelőbimbóira hatva. Az ízterápiát is ezen az alapon fejlesztik. A receptorok a nyelv különböző részein helyezkednek el, amelyek felelősek a test különböző részein.
A Reggeli Kihagyása: A Legrosszabb Reggeli Hiba
Ha meg akarja őrizni vonalát, vagy elveszít néhány kilót, kerülnie kell néhány káros reggeli szokást és hibát, amelyek lassítják az anyagcserét, például nem reggelizik. Az anyagcserét számos tényező befolyásolja, amelyek közül a legfontosabb az életkor, a testsúly és a genetika.
A Legrosszabb ételek Az Agyad Számára
Az agy testünk legfontosabb szerve. Ezért fontos, hogy egészséges étrend mellett optimálisan tartsa agyát. És igen - egyes ételek negatív hatással vannak az agyunkra, ami kihat memóriánkra és hangulatunkra, és növeli a demencia kockázatát.
Miért Hozza A Pezsgő A Legrosszabb Másnaposságot?
A pezsgő az az alkohol, amely a legrosszabb másnaposságot hozza, a tudósok hajthatatlanok - az ital buborékjaira mutatnak rá, mint a kellemetlen érzés fő bűnösére - írja a Daily Mail. Az italban lévő buborékok a pezsgőben található szén-dioxidnak köszönhetők - magyarázza Boris Tabakoff, farmakológia professzor, hogy a gáz az oka annak, hogy az alkohol gyorsan felszívódik a szervezetben.
