2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Egyes ételek rossz hatással vannak arra, hogy jó állapotban vagyunk-e a szex terén - állítják brit táplálkozási szakemberek. Szerintük a cukor az egyik olyan termék, amelyet nem szabad túlzásba vinni, hogy jól érezzük magunkat a partnerünkkel.
A cukor kétélű kard - gyorsan megemeli a test energiaszintjét, de azután az energiaszint hirtelen csökken. Ez depresszióban nyilvánul meg, amelyet az egyes vegyi anyagok tartalmának csökkenése okoz az agyban. Az endorfinokról van szó, amelyek felelősek a nyugalomért és az örömért.
Az olajos és sült ételeket nehéz megemészteni, és ezek előfeltételei az artériák eltömődésének. A rossz vérkeringés szintén rontja az agy oxigén áramlását. És onnan romlik a szexuális élmény minősége.
A tészta a szex ellensége is. Sok glutént tartalmaz, ami bonyolítja a gyomor-bél traktus munkáját. Ez kalciumhiányhoz vezethet a szervezetben, és csökkentheti a szex iránti vágyat.
Ne nézzen tévét a hálószobában, mert az elnyeli az energiát, különösen szexuális. Ugyanez vonatkozik a számítógépre is, ezért a hálószobában csak egy ágy, szekrény és éjjeliszekrények lehetnek, tele kiegészítőkkel, hogy két ember jól érezze magát.
Ahhoz, hogy több nemi hormon termelődjön a szervezetében, egyél több tojást és sárgarépát, hogy szervezetednek E- és A.-vitaminokat nyújtson. A B-vitaminok szintén fontosak, amelyek támogatják az idegrendszert és hozzájárulnak az izgalmi folyamatokhoz.
Megtalálhatók burgonyában, tejben, húsban és halban. A C-vitamin normalizálja a vérkeringést, ami különösen fontos az erekció szempontjából. Megtalálható a citrusfélékben, a zöld zellerben, a paprikában és a kiviben.
Ajánlott:
A Zsíros ételek Előnyei és Hátrányai
A zsír a test szükséges alkotóeleme. Először is, mert ők a legteljesebb energiaforrás. Ha egy gramm fehérje vagy egy gramm szénhidrát elégetése körülbelül 4 kilokalóriát eredményez, akkor egy gramm zsír elégetése 9 kilokalóriát, azaz. több mint kétszer annyi.
A Koleszterinre Jó Zsíros ételek
Ha problémái vannak a magas koleszterinszinttel, az első dolog, amelyet orvosai megtiltanak, az a zsíros ételek fogyasztása. Azonban nem minden zsíros étel ártalmas az egészségére. Nézze meg azt a 4 zsíros ételt, amelyek amellett, hogy nem emelik a rossz koleszterinszintet, segítenek a jó koleszterin szintjének emelésében is, ami pozitív hatással van általános állapotára.
Igazolt! A Zsíros ételek Prosztatarákhoz Vezetnek
Mindannyian tudjuk, hogy a zsíros ételek nem tartoznak a leghasznosabbak közé, amelyeket asztalunkra tehetünk. Különösen a férfiak esetében katasztrofálisak. Széles körben ismert, hogy a zsíros ételek és a feldolgozott élelmiszerek egészségtelen étrendje hozzájárulhat a prosztatarák kialakulásához.
A Zsíros ételek Megvédik A Csontritkulástól
A zsíros ételek nem mindig károsak. Ha a hegyekben vagy, és nagyon hideg van, akkor egy darab vaj elfogyasztása nagyon hatással lesz rád. Számos északi nép étrendjének alapja az olajos hal. Nagyon ritkán szenvednek ateroszklerózisban és magas vérnyomásban.
A Zsíros ételek Károsabbak A Férfiak Számára
Mindannyian tudjuk, hogy a zsíros ételek mennyire károsak az egészségünkre. Általában a chipset, a pattogatott kukoricát, a szendvicseket és az egyéb gyorsételeket kerülik jobban, mint a hölgyek, mivel ezek nem tükrözik jól az alakjukat. Kiderült azonban, hogy nem a nőknek kell ennyire aggódniuk miattuk, hanem az uraknak.
