2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Az édes paprika hihetetlenül hasznos tulajdonságokkal rendelkezik, ezért egész évben jelen kell lennie asztalunknál. Vitamin tartalmát tekintve a piros és a sárga paprika jobb, mint a citrom és a fekete ribizli. A legtöbb aszkorbinsav a szár körül helyezkedik el, vagyis az a rész, amelyet levágtunk, ha fogyasztásra használtuk.
Az őszi érett paprika tartalmazza a legtöbb C-vitamint. A borsban az aszkorbinsavat P-vitaminnal (rutinnal) kombinálják, és ez a kombináció segíti az erek megerősödését és csökkenti a falak átjárhatóságát.
A bors több A-vitamint tartalmaz, mint a sárgarépa: napi 40 g bors fogyasztása serkenti a haj növekedését, javítja a látást, a bőrt és a nyálkahártyákat.
Az édes paprika gazdag B1-, B2-, B6- és PP-vitaminokban, így depresszióban, cukorbetegségben, ödémában, dermatitiszben szenvedő emberek, valamint memóriavesztés, erő- és rendveszteség stb. fel kell vennie ezt a zöldséget a menüjébe.
A csípős paprika fogyasztása segít normalizálni az agyi keringést, megakadályozza az érelmeszesedés kialakulását és javítja a bronchiális asztma, a köhögés, a torokfájás, az influenza állapotát. A magas kálium-, ásványi sók, nátrium-, valamint mikro- és makrotápanyagok (vas, cink, jód, kalcium) miatt a paprika vérszegénység, csökkent immunitás, korai hajhullás esetén kötelező.
Ha magas a vérnyomása - ne egyen. Ellenjavallt szívritmuszavarokban, gyomorfekélyben szenvedőknél, gyomorhurutban, vastagbélgyulladásban, májbetegségben, epilepsziában szenvedőknél.
Ajánlott:
Több Mint 80 Százalékunk Intoleráns Egy Vagy Több étel Iránt
Bizonyos ételek veleszületett vagy szerzett intoleranciája a szervezet anyagcserezavarainak fő oka, amely túlsúlyhoz és sok krónikus betegséghez vezet. Az ételintoleranciát gyakran összekeverik az ételallergiákkal. Az élelmiszer-intolerancia sokkal nagyobb kárt okoz az emberi egészségben, mint a gyakori ételallergia.
Horog - A Gyümölcs, Amely Több Likopint Tartalmaz, Mint A Paradicsom
Minden gyümölcs, valamint a zöldség valamilyen színű. Ennek oka a benne lévő anyagok. A vörös gyümölcsök és zöldségek likopint tartalmaznak, amely különböző telített színeket ad a termékeknek. Milyen előnyös tulajdonságai vannak a likopinnak a testünk számára?
Himalája Só - Fehérarany, Amely Több Mint 20 Betegséget Gyógyít
Himalája só a legegészségesebb és legtisztább só a világon. 84 értékes elemet tartalmaz, amelyek a testünkben találhatók, és így biztosítják a testünk számára szükséges összes ásványi anyagot. Ezeknek az ásványi anyagoknak nagy asszimilációja van testünk által.
Szuper Tea, Amely Több Mint 50 Betegséget Gyógyít
Ezen 5 összetevő kombinációja számos betegség megelőzésében segíthet, például demencia, fertőzések, rák és még sok más. Vizsgáljuk meg közelebbről ennek működését szuper gyógyító tea több mint 50 betegség gyógymódjaként szolgálhat. Kurkuma - A kurkuma gyógyító tulajdonságai világszerte nagyon népszerűek.
Oroszországban Megnyílt Egy étterem, Amely Rendelési Asztalokkal Rendelkezik
A technológia fejlődésével egyedülálló újítások kezdtek bekerülni az étteremiparba. Az oroszországi ügyfelek hatékonyabb és vonzóbb kiszolgálása érdekében megnyitotta az első ilyen jellegű éttermet, ahol étkezés megrendelésére és a látogatók kiszolgálására innovatív technológiai módszerekkel kerül sor.
